Sık sık tamamen siyah giyen bir New Yorklu olduğumu düşünürsek, kafa derimin kalması zorunludur. tüm yıl boyunca kepeksiz - kepeğimin üzerimde hoş olmayan bir kar yağışı oluşturduğu her seferinde siniyorum omuzlar. Bununla birlikte, kafa derisini 7/24 mutlu etmenin ne kadar zor olduğunu biliyorum. Yıllarca kuru, pul pul dökülen ve tahriş olmuş bir saç derisiyle uğraştıktan sonra, hangi ürünlerin ve bileşenlerin kepeksiz kalması için en iyi sonucu verdiği hakkında bir iki şey biliyorum. bakmadan önce kafa derisi serumları, fırçalar, ve masaj yapanlar, rutininize güvenilir bir kepek önleyici şampuan eklemeniz gerekir. Şans eseri, piyasadaki hemen hemen her değerli ürünü denedim ve iki uzmandan da ipuçlarını ve püf noktalarını sordum. Şu anda, taçlandırdık Jüpiter Dengeleyici Şampuan en iyi genel seçimimiz olarak. Kepeği kontrol eden ve saç tellerini nemli tutan bir-iki yumruk içerir, ayrıca neredeyse tüm saç tipleri için çalışır.
Ancak, aşağıda alışveriş yapmak isteyebileceğinizi bildiğimiz için, farklı saç tipleri, saç ihtiyaçları ve bütçeler için de denenmiş ve gerçek, mümkün olan en iyi kepek şampuanlarını bir araya getirdik.
Seçimlerimiz
- En İyi Genel: Jüpiter Dengeleyici Şampuan
- En iyi değeri: Dove Beauty DermaCare Saç Derisi Kepek Önleyici Şampuan
- en iyi savurganlık: Cucinello Beauty Peluş Mükemmelleştirici Saç Derisi Tedavisi
- İnce Saçlar İçin En İyisi: Sachajuan Saç Derisi Şampuanı
- Kıvırcık Saçlar İçin En İyisi: Shea Nem Afrika Siyah Sabunu Bambu Kömür Derin Temizleyici Şampuan
- Hassas Ciltler İçin En İyisi: Vanicream Free & Clear İlaçlı Kepek Önleyici Şampuan
- En İyi Çevre Dostu: Ethique Heali Kiwi Katı Şampuan Barı
- En İyi Ekstra Güç: Head & Shoulders Clinical Strength Kepek Önleyici Şampuan
- Kısa Saçlar İçin En İyisi: First Aid Beauty Kepek Önleyici Şampuan
- En İyi Ketokonazol Şampuan: Nizoral Kepek Önleyici Şampuan
Genel olarak en iyisi: Jüpiter Dengeleyici Şampuan
Sevdiklerimiz: Kremsi, nemlendirici doku saç derisini güzelce yatıştırır.
Sevmediklerimiz: Yalnızca web sitelerinde satılmaktadır, bu nedenle bazen almak zor olabilir.
Bunu bir nedenden dolayı grubun en iyisi olarak adlandırıyoruz. Sadece diğer yapmak değil Modaya uygun editörler kullanır (ve sever) şampuan ama o tek şampuan Sürekli olarak kepek kontrolü için geri geliyorum. Zengin, kremsi doku güzel bir şekilde köpürüyor. Diğer kepek önleyici şampuanlar arasında yaygın olan ince veya jel benzeri bir his vermez. Kepek önleyici şampuanların çoğu saç derisini tedavi etmeye odaklandığından, hepsinin saçımı gerçekten nemlendirmediğini gördüm. Ama Jüpiter yapar. İlaçlı, aktif bileşen çinko pirition (sadece yüzde bir konsantrasyona sahiptir) pulları tedavi ederken, skualen, hindistan cevizi yağı ve şeker yosunu özü saçı besler, saçın parlaklığını artırır, kırılmayı azaltır ve bonus olarak saç derisini nemlendirir, fazla. Boya ve kimyasal işlem görmüş saçlar için güvenlidir çünkü sülfat-, paraben-, ftalat-, gaddarlık- ve boya içermez, bunların hepsi narin teller için fazla serttir.
Saçınıza uygularken tüm saç derinizi kaplayacak kadar köpürttüğünüzden emin olun ve 2-3 dakika bekletin. dakika — aktif bileşenin görevini yapmasına izin vermek için ürünün birkaç dakika oturmasına izin vermek önemlidir. Görev. Bu şampuanı haftada 3-4 kez kullanabilirsiniz, ancak miktarı kafa derinizin ihtiyaçlarına göre değişir.
Boyut: 9,5 gram | Saç tipi: Tüm Saç Tipleri | Koku ücretsiz: Numara.
En İyi Fiyat: Dove Beauty DermaCare Saç Derisi Kepek Önleyici Şampuan
Ayrıca şu adreste mevcuttur: özgeçmiş ve Walmart.
Sevdiğimiz: Yüksek etkinlik ile düşük fiyat.
Sevmediklerimiz: Sülfatlara duyarlıysanız, sülfatlar saç derinizi tahriş edebilir.
Modaya uygun güzellik editörü Kayla Greaves bu şampuanı önerir kepek sorunu yaşayan doğal bukleleri olanlar için. Saçı ve saç derisini o kadar çok nemlendiriyor ki, Greaves şöyle diyor: "Kolayca yapabildim. tarağı saçlarımdan geçir." Ona göre, şimdiye kadarki en hızlı yıkama günüydü. Tecrübeli. Müşterilere hoş, hafif bir koku vermek için pH dengeli formüle hindistancevizi ve karite yağı ekleyin. Sürekli kullanımla pul pul saç deriniz iyileşirken daha kuru, donuk saç telleri canlanır. Düşük fiyatı ve yüksek verimliliği seviyoruz ve bu ürünü süreçte bankayı bozmadan uzun vadede kullanabileceğinizi takdir ediyoruz.
Bu ürün parabensiz, boyasız ve alüminyumsuz olmasına rağmen sülfat içerir. Might hassas veya akneye meyilli ciltlerde tahrişe neden olur.
Size: 12 gram | Saç tipi: Tüm Saç Tipleri | Koku ücretsiz: Numara.
İnce Saçlar İçin En İyisi: Sachajuan Saç Derisi Şampuanı
Ayrıca şu adreste mevcuttur: Sachajuan.
Ne wE aşk: Kepekle savaşmak için alışılmadık bileşenler kullanır.
Sevmediklerimiz: Sülfatlara duyarlıysanız, sülfatlar saç derinizi tahriş edebilir.
Çünkü Sachajuan bu şampuanı, pirokton gibi diğer şampuanlarda nadiren bulunan yüksek işlevli bileşenlerle yükledi. olamin ve klimbazol, ancak kepeksiz bir saç derisi için çok önemlidir, nazikçe çıkarırken iltihabı ve tahrişi yatıştırır kepek. Ayrıca, biberiye yağı, mentol, zencefil özü gibi zengin bir botanik ve şifalı bitki karışımı içerir. hücre döngüsünü teşvik etmek ve saçınızın nem dengesini korumak için laktik ve salisilik asitler gibi özellikler ve kafa derisi. Hafif formülü sayesinde kolayca yağlı görünen ince saçlar için iyi çalışır. Ayrıca ürün vegan, zulüm ve paraben içermez.
Boyut: 8,4 gram | Saç tipi: Kuru Saç | Koku ücretsiz: Numara.
Kıvırcık Saçlar İçin En İyisi: SheaMoisture African Black Soap Bambu Kömür Derin Temizleyici Şampuan
Ayrıca şu adreste mevcuttur: Walmart ve Walgreens.
Sevdiğimiz: Kıvırcık saçlar için özel olarak formüle edilmiştir.
Sevmediklerimiz: İnce saç tiplerinde çok ağır gelebilir.
Cildi arındırmak ve pürüzsüzleştirmek için geleneksel, doğal bir temizleyici olan Afrika siyah sabunu, bu SheaMoisture formülünde öne çıkıyor. Sülfat içermeyen şampuan, kafa derisini iyice temizler, fazla yağı, kiri ve pul pul birikintileri giderir. Ayrıca, bambu kömürü, çay ağacı yağı ve söğüt kabuğu özü gibi bileşenler içeren şampuan, saç derinizi yatıştırır. O kadar güçlüdür ki, kepeği etkili bir şekilde tedavi etmek ve önlemek için aktif bir kepek önleyici bileşene (piritiyon çinko veya ketokonazol gibi) ihtiyaç duymaz. Ama hepsinden önemlisi, ister gevşek dalgalarınız, ister sıkı kıvrımlarınız olsun, buklelerinizi canlandıracaktır.
Boyut: 13 gram | Saç tipi: Kıvırcık ve Doğal Saç Tipleri | Koku ücretsiz: Numara.
Hassas Ciltler İçin En İyisi: Vanicream Free & Clear İlaçlı Kepek Önleyici Şampuan
Ayrıca şu adreste mevcuttur: Hedef ve Walmart.
Sevdiğimiz: Kokusuz, hafif şampuan dermatologlar tarafından test edilerek hassas ciltler için güvenli olduğu onaylanmıştır.
Sevmediklerimiz: Saç derisini yatıştırmak ve kepeği önlemek dışında pek bir faydası yoktur.
Sert formüllere ve güçlü kokulara tepki veren hassas bir cildim var ama Vanicream cilt bakım serisi bunlardan biri. düzenli kullanıldığında bile tahrişe neden olmayan birkaç ürün - ve kepek önleyici şampuanları istisna. Yüzde iki çinko pirition ile formüle edilen bu ürün, aşırı kuruluğun neden olduğu kaşıntılı, pul pul dökülen cildi sakinleştirmek için tezgah üstü maksimum güce ulaşır. Kronik kepeğe neden olan bir durum olan seboreik dermatiti olanlar için bile işe yarar. Vanicream ürünlerinin geri kalanı gibi, bu şampuan da boya, koku, paraben, lanolin, protein, glüten, sülfat ve formaldehit serbest bırakıcı içermez. Tek dezavantajı: yalnızca cildinizin sağlığına odaklandığı için hacim, parlaklık veya başka herhangi bir fayda sağlamak gibi saçınız için muhtemelen fazla bir şey yapmaz.
Boyut: 8 gram | Saç tipi: Hassas Saç Derisi | Koku ücretsiz: Evet.
En İyi Çevre Dostu: Ethique Heali Kiwi Katı Şampuan Barı
Ayrıca şu adreste mevcuttur: Walmart ve etik.
Sevdiğimiz: Plastik içermeyen, kompostlanabilir ambalajı ve dikkatli içeriği sayesinde çevreye duyarlıdır.
Sevmediklerimiz: Şampuan çubuğu kullanmak uygulama sırasında kaygan olabilir.
Aynı zamanda kepekle savaşan çevreye duyarlı bir ürün satın almak isteyen herkes için, Ethique'in bu şampuan çubuğu sizin için harikalar yaratacaktır. Alışmak biraz zaman alsa da, bir bar olduğu için, bu yüzde 100 sabunsuz, pH dengeli formüle bağımlı kalacağınızdan eminim. İyileştirici yulaf ezmesinin üzerindeki karanja, neem ve misket limonu gibi sakinleştirici yağlar sayesinde, bu ürün saçınızı nazikçe temizlerken tahriş olmuş saç derisini rahatlatacaktır. Gözden geçirenler, duştan sonra saçlarının ne kadar temiz hissettirdiğini seviyor ve ayrıca çubuğun durulandıktan sonra herhangi bir kalıntı bırakmadığını da takdir ediyor. Hatta bu ürünü kullanarak gezegeni olumlu bir şekilde etkileyeceksiniz: her satın alımda üç adet 350 mL plastik şişe ve 2.750 mL su tasarrufu yapacaksınız. Ve her ürün için bir ağaç dikiliyor.
Bir şampuan çubuğu kullanmak oldukça basittir, ancak yeni başlayanların alışması biraz zaman alabilir. İlk önce saçınızı ve şampuan çubuğunu ıslatmanız gerekir. Ardından çubuğu yaklaşık 3-4 kez kökten uca kaydırın. Ardından, çubuğu aşağı indirin ve şampuanı köpürmeye başlayana kadar saçınızda köpürtün. Son olarak ürünü durulayın ve isterseniz bir saç kremi ile devam edin.
Boyut: 3,88 oz | Saç tipi: Kaşıntılı Saç Derisi | Koku ücretsiz: Numara.
En İyi Ekstra Güç: Head & Shoulders Klinik Güçlendirici Kepek Önleyici Şampuan
Ayrıca şu adreste mevcuttur: Hedef ve Walmart.
Sevdiklerimiz: Kemerinin altında uzun yıllara dayanan araştırmalara sahip güvenilir bir kepek önleyici markadır.
Sevmediklerimiz: Her gün kullanıldığında kuruyabilir.
Konu kepekle savaşmak olduğunda, kepekten daha tanınabilir bir şey yoktur. Baş ve Omuzlar markası. Bu klinik güçlü formülasyon, düzenli kullanımda pullarla savaşmaya yardımcı olmak için yüzde bir selenyum sülfür içerir. Mevsimler değiştikçe ortaya çıkan ara sıra kepek nöbetlerinden şikayetçiyseniz, bu ürün sizin için olmayabilir, çünkü şiddetli, kronik kepekleri tedavi etmek için tasarlanmıştır. Saçınızı nemlendirmeyi vaat ediyor, ancak bu tavsiyeye bir miktar tuzla uyun; İçeriği saç telleri yerine kafa derisine odaklanır, bu nedenle saçınızı soymamak için nemlendirici veya durulanmayan bir saç kremi ile devam etmenizi öneririz.
Boyut: 13,5 gram | Saç tipi: Çok Kuru, Tahriş Edilmiş Saç Derisi | Koku ücretsiz: Numara.
Kısa Saçlar İçin En İyisi: First Aid Beauty Kepek Önleyici Şampuan
Ayrıca şu adreste mevcuttur: ulta ve Amazon.
Sevdiğimiz: Boyalı saçlar için nazik ve güvenlidir.
Sevmediklerimiz: Bu formül, kalın dokusu nedeniyle kolayca köpürmez ve köpürmez.
First Aid Beauty, bu Kepek Önleyici Şampuan ile hassas saç derisi kategorisine ayak parmaklarını soktu. Bu şampuan sadece pullarla savaşmak için pirition çinko içermekle kalmaz, aynı zamanda kaşıntı ve kuruluğu önlemek için aynısefa ve E vitamini içerir. Sülfat-, paraben-, silikon-, glüten- ve zulüm içermemesini seviyoruz.
New York merkezli kurul onaylı kozmetik ve tıbbi dermatolog Blair Murphy-Rose, NY Lazer ve Cilt Cerrahisi Merkezi, daha kısa kilitleri olanlar için First Aid Beauty Kepek Önleyici Şampuan'ı sever. "Bu şampuan, daha kısa saçlar için mükemmel bir seçimdir - daha uzun saçlar için pek iyi köpürmez." Başka gözden geçirenler ayrıca, formülün zengin ve kremsi hissettirirken, bazılarının yanı sıra köpürmediğini ve köpürmediğini belirtti. diğerleri. Uzun saçlarınız varsa, beklenenden daha fazla ürün kullanmanız gerekebilir.
Boyut: 8 gram | Saç tipi: Tüm Saç Tipleri | Koku ücretsiz: Var (Yapay Koku Yok)
En İyi Ketokonazol Şampuan: Nizoral Kepek Önleyici Şampuan
Ayrıca şu adreste mevcuttur: Hedef ve özgeçmiş.
Sevdiğimiz: Tedavisi zor kepek için harika çalışır.
Sevmediklerimiz: Saçınızı çok kurutabilir.
Murphy-Rose, özellikle Nizoral'ın bu yüzde birlik ketokonazol şampuanı olmak üzere, pullara karşı savaşmak için ketokonazolü sever. Ancak sertliği nedeniyle çok sık kullanıldığında saçınızı kurutabilir. Dr. Murphy-Rose, normal şampuan ve nemlendirici saç kremi ile yıkamalarınız arasında haftada sadece bir veya iki kez kullanmanızı önerir. Ayrıca ürünü boyalı saçlar için önermiyor çünkü hassas saçlara nazik davranmıyor.
Ne kadar sert olmasına rağmen, güzel bir şekilde köpürüyor ve tüm kafanıza kolayca yayılıyor. Ve saçınızın çok fazla kurumasından endişe ediyorsanız, ürünü sadece sorunlu bölgelerinize uygulamayı deneyin. (Benim için saç çizgim boyunca.)
Boyut: 7 gram | Saç tipi: Tüm Saç Tipleri, Kalın | Koku ücretsiz: Numara.
En İyi Nemlendirici: Oribe Serene Saç Derisi Kepek Önleyici Şampuan
Ayrıca şu adreste mevcuttur: Sefora ve Nordstrom.
Sevdiğimiz: Muhteşem koku ve güzel doku.
Sevmediklerimiz: Diğer güçlü kepek önleyici formüller kadar etkili olmayabilir.
Daha önce daha seksi bir kepek önleyici şampuan gördünüz mü? olmadığını düşünüyoruz. Güzel kokulu bir ürün olmanın yanı sıra (Oribe'nin imzası olan bergamot, yasemin ve Côte d'Azur adlı sandal ağacı kokusuna sahiptir) sizin için çok hoş duracaktır. Bu şampuan kuruluğu giderir, saç derisindeki kızarıklığı azaltır, kepek pullarını yok eder ve daha fazlasını önlemek için sağlıklı bir nem bariyerinin korunmasına yardımcı olur. ağırlaştırma. Bol miktarda içerik içerir: kafa derinizin nem dengesini kontrol altında tutmak için portakal ve limon meyve özleri, saçınızı ve saç derinizi nemlendirmek için şeker kamışı ve saç derisini nazikçe pul pul dökmek ve kepeği yok etmek için salisilik asit pullar. Boyalı saçlar için güvenlidir ve zaman zaman hafif kepek sorunu yaşayanlar için idealdir.
Boyut: 8,5 gram | Saç tipi: Tüm Saç Tipleri | Koku ücretsiz: Numara.
En İyi Tedavi: Cucinello Beauty Peluş Mükemmelleştirici Saç Derisi Tedavisi
Sevdiğimiz: Lüks köpük ve cilt bakımına değer bileşenler.
Sevmediklerimiz: Sadece kendi web sitelerinde satılmaktadır.
Saçıma çok az insanla güvenirim ve Paul CucinelloNew York merkezli ünlü bir stilist olan, onlardan biri. Cucinello bana cilt bakımına değer bileşenlerle saç derisi sağlığını korumaya odaklanan kendi saç bakım serisini piyasaya süreceğini söylediğinde, her ürünü istifleyeceğimi biliyordum. Birkaç yıl sonra ve hala tüm saç bakım ihtiyaçlarım için onun serisini düzenli olarak kullanıyorum - en büyüğü kuru, tahriş olmuş saç derim.
Peluş Mükemmelleştirici Saç Derisi Tedavisi göründüğü kadar lüks bir his verir. Tahriş olmuş bir saç derisini yatıştırmaya yardımcı olmak için anti-inflamatuar bileşenlerle yüklüdür. Hyaluronik asit saçı ve saç derisini nemlendirmek için çalışır, narenciye asidi kompleksi ise saç derinizi nazikçe eksfoliye eder ve daha canlı bir renk ve parlaklık için saçın kütikülünü kapatır. Kayısı çekirdeği yağı ayrıca kepeği ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve saçı yumuşak ve güçlü tutar ve hindistancevizi yağı saç köklerinin etrafındaki birikintileri giderirken nemlendirir. Bu formül kurutmaz, boyalı saçlar için güvenlidir ve sağlıklı saç derisi bakımı için haftada birkaç kez kullanılabilir.
Boyut: 6 gram | Saç tipi: Tüm Saç Tipleri | Koku ücretsiz: Numara.
Akılda Tutulması Gerekenler
Aktif içerik
Orta ila şiddetli kepek sorunu yaşayanlar için, kepeklere karşı savaşmaya yardımcı olacak aktif madde içeren bir ürün aramak önemlidir. Bu aktif bileşenler arasında çinko pirition, selenyum sülfür, salisilik asit veya ketokonazol bulunur.
"Gerektiği kadar sık şampuanlayın, ancak kepekle savaşan aktif maddeler ile nazik kafa derisinin mikrobiyomunun dengesini korumak için günlük şampuanlar" diye açıklıyor New York merkezli trichologist Bridgette Tepesi. "Kepeği yönetirken kafa derisinin hücresel dönüşümünü yavaşlatmak önemlidir. Utanç verici pul pulluğu yaratan kafa derisi hücrelerinin aşırı aktivitesidir."
Saç tipi ve uzunluğu
Sizin için doğru kepek önleyici şampuanı bulmak, saç tipinize ve saç uzunluğuna bağlı olabilir. İnce saçlı olanlar için, saçı ağırlaştırmayan hafif bir kepek şampuanı bulmak isteyeceksiniz; daha kalın, kaba veya kıvırcık saçlı olanlar ise daha kalın bir şampuanla başa çıkabilir. Ek olarak, uzun saçlarınız varsa ve iyi köpürmeyi seviyorsanız, saç derisine bu kadar kolay yayılmayan daha yoğun kıvamlı şampuanları sevmeyebilirsiniz.
kepek şiddeti
Sık sık kepek nöbetleri yaşıyorsanız, her seferinde ekstra güçlü bir kepek önleyici şampuana ihtiyacınız olmayabilir. Bunun yerine salisilik asit veya daha düşük dozda çinko pirition gibi daha hafif pullarla mücadele eden bileşenlere sahip daha yumuşak ama etkili formüllerden birini denemeyi düşünün.
Sorularınız, Cevaplandı
Kepek neden olur?
Kepek, büyüyen ve azalan kronik bir durumdur - genellikle aşırı yağ üretimi ve kafa derisinde aşırı mantar, özellikle Malassezia büyümesi ile ilişkilidir. Dr. Murphy-Rose, "Saç derisi, büyük miktarlarda sebum, yağlı bir madde üreten ve mantarların gelişmesi için ideal bir ortam yaratan bezleri olan çok sayıda saç folikülü içerir" diye açıklıyor. "Saç derisinde aşırı mantar büyümesi, kaşıntı, dökülme ve bazen kepek kızarıklığına neden olan aşırı duyarlılığa benzer bir reaksiyonu tetikleyebilir."
Yağ miktarını azaltmak ve ölü deri hücrelerini çıkarmak için saçları daha sık yıkamak ve ayrıca mantar önleyici şampuanlar kullanmak genellikle kepeği kontrol eder. Dr. Murphy-Rose, "Kepek stres ve bazı ilaçlarla kötüleşebilir" diyor.
Kepek mi yoksa kuru bir saç derisi mi var?
Kepek, sağlıksız bakteri veya mantarların aşırı üretimiyle beslenen aşırı maya üretiminin bir sonucudur. "Saç derisinin cilt hücrelerinin azgın tabakasının sıkı bir şekilde uyumlu kalmasını önleyen kafa derisinin mikrobiyomunun bozulmasıdır. ve bunun yerine hızla dökülürler, kafa derisinde rahatsız edici bir birikim ve kafa derisinden dökülecek büyük pullar üretirler" diye açıklıyor. Tepe.
Öte yandan, kuru bir saç derisi kullanılan ürünlere verilen tepki, aşırı kullanım gibi basit bir şeyin sonucu olabilir. ısıtma araçları, genel vücut dehidrasyonu, kepekten plağa kadar daha karmaşık kafa derisi koşullarına sedef hastalığı. "Kuru kafa derisi, nemlendirici ajanında sebum olan bir tükenme olduğu anlamına gelir - yetersiz sebum üretimine neden olabilir. Genetik, yaşam tarzı, diyet, saç şekillendirme alışkanlıkları, çevre, sağlık, stres, hormonlar ve ilaçlar ile" diye açıklıyor Hill. "Kuru bir saç derisinin belirtileri arasında gerginlik, ağrıya benzer pul pulluk ve kuru, kırılgan saçlar sayılabilir."
Kepek vs kepek açıklamaya gelince. kuru kafa derisi, Hill kuru/kuru kafa derisinin bir sonucu olarak pulları ve kepek sonucu pulları ayırt etmek için kuru baharat benzetmesini kullanmayı sever. "Susuz kalmış ve kuru kafa derisinden elde edilen pullar, tuz granüllerine daha çok benziyor ve kepek pulları daha çok kuru soğan gevreği gibi görünüyor" diyor.
Kepek şampuanında nelere dikkat etmelisiniz?
Maya ile savaşan malzemeler kepek oluşumunu azaltmaya yardımcı olacaktır. Bu tür yaygın bileşenler arasında çinko pirition bulunur ve selenyum sülfür yardımcı olacaktır. Dr. Murphy-Rose, "Kalın pullu plaklar için, bir beta hidroksi asit olan salisilik asit, ölçeğin parçalanmasına yardımcı olabilir" diye açıklıyor. "Cildi yatıştırıcı bileşenler, aramak için ek bir faydadır."
Kepek şampuanını ne sıklıkla kullanabilirsiniz?
Dr. Murphy-Rose'a göre her gün kepek şampuanı kullanabilirsiniz ve semptomlar mevcut olduğunda haftada en az üç kez kullanmanızı önerir. "Onları kullanmanın en iyi yolu, şampuanı iyice köpürtmek ve ardından durulamadan önce köpüğü beş dakika yerinde bırakmaktır, böylece aktif bileşenlerin işe gitmek için zamanları olur" diye açıklıyor. "Aslında, kepek içermeyen bir şampuanla bile saç yıkama sıklığını artırmak, saç derisindeki kepeği artıran yağları azaltarak kepek tedavisine ve önlenmesine yardımcı olabilir."
