Cilt bakımı hedefleriniz berrak, parlak ve pürüzsüz bir tenden oluşuyorsa, peeling bitiş çizgisine ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
Eksfoliasyon, sadece yüzünüzdeki ölü deri hücrelerini fiziksel olarak temizleyen cesur formüllere atıfta bulunmaz. Bazı cilt bakım asitleri kimyasal olarak birikmeyi çözer - ovma gerekmez. AHA'lar ve BHA'lar en popüler olan cilt bakımında kullanılan bir avuç kimyasal eksfolyant vardır.
Biri diğerinden daha iyi değildir, ancak AHA'lar ve BHA'lar farklı cilt sorunlarını tedavi eder. Akne gibi belirli cilt sorunları için maksimum sonuç için cilt bakım formüllerinde her iki asit türünü bir arada görmek de yaygındır.
İleride, iki kimyasal eksfolyantın nasıl çalıştığını, onları neyin farklı kıldığını ve cilt bakımı rutininizde nasıl kullanılacağını anlamamıza yardımcı olması için iki üst düzey dermatologla görüştük.
AHA'lar Nelerdir?
AHA'lar alfa-hidroksi asitlerin kısaltmasıdır. Bu doğal bitki ve hayvan kaynaklı asitler genellikle kuru cilt, yaşlanan cilt ve akne tedavisinde kullanılır. Kaliforniya merkezli kurul onaylı dermatolog Dr. Melanie Palm, "Cilt bakımında yaygın olarak kullanılan AHA'lar laktik ve glikolik asitlerdir" diye açıklıyor.
Yaşla birlikte, doğal cilt hücre döngümüz yavaşladığından cildimiz daha fazla ölü cilt hücresi biriktirme eğilimindedir. Ne yazık ki, bu cildinizin donuk görünmesine neden olabilir. Dr. Palm, "AHA'lar öncelikle ölü deri hücrelerinin üst katmanlarını çıkararak yeni cilt hücresi oluşumuna yol açan pul pul dökülmesine yardımcı olmak için kullanılır" diye açıklıyor.
AHA'lar, serumlar, tonerler, maskeler ve nemlendiriciler dahil olmak üzere birçok cilt bakım ürününde bulunabilir. "AHA'lar, cildin yüzeysel katmanını hedefleme yetenekleri nedeniyle cilt bakımında popülerlik kazanmıştır. cilt dokusuna, tonuna, hiperpigmentasyona, akneye, ince çizgilerin görünümüne ve daha fazlasına yardımcı olur" diyor Dr. Palm.
BHA'lar Nelerdir?
BHA'lar beta-hidroksi asitler anlamına gelir. Bu kimyasal eksfolyantlar, gözenekleri tıkayan yağı ve ölü deri hücrelerini parçalar. "En yaygın BHA salisilik asittir," diyor Arizone merkezli kurul onaylı dermatolog ve kurucusu Dr. Sheila Farhang. Avant Dermatoloji. "Bu bileşen en iyi yağlı ve akneye meyilli ciltler için kullanılır." Söğüt kabuğu özü, kendisini salisilik aside dönüştüren ve cilt bakım formüllerinde yaygın olarak kullanılan doğal bir bileşendir.
Salisilik asidin bakterilerle savaştığı bilinmektedir, bu yüzden siğiller için bir tedavi olarak da kullanılır. (Dr. Farhang seslenir Bileşik W).
Cilt bakım ürünleri söz konusu olduğunda, BHA'lar yaygın olarak leke tedavilerinde, sivilce yamalarında, serumlarda bulunur. tonerler, kimyasal peelingler, maskeler ve hatta yağlı ve akneye meyilli olanlara yönelik bazı fondöten formülleri deri.
AHA'lar vs. BHA'lar: Fark Nedir?
AHA'lar ve BHA'ların her ikisi de kimyasal eksfoliyanlar olsa da, farklı etkiler yaratan farklı özelliklere sahiptirler.
"İkisi arasındaki en büyük farklardan biri, AHA'ların aşırı ölü deri birikimini temizlemesi ve ciltteki kalsiyum iyonlarının konsantrasyonunu azaltmasıdır. BHA'lar, gözeneklerdeki yağı keserken ve daha az tahrişe neden olurken antibakteriyel ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir," Dr. Palm açıklar.
Ek olarak, BHA'lar folikutropiktir, bu da aknenin başladığı yere saç folikülündeki gözeneklere daha iyi nüfuz ettikleri anlamına gelir. Bu nedenle sivilceler için tercih edilen kimyasal eksfoliyanlardır.
Bununla birlikte, hem AHA'lar hem de BHA'lar cildi güneş hasarına karşı daha duyarlı hale getirdiğinden, yeterli koruma için en az SPF 30'lu güneş kremi kullanmak önemlidir.
AHA'ların ve BHA'ların Yan Etkileri Nelerdir?
Cilt bakımındaki birçok aktif bileşende olduğu gibi, AHA'ların da olası yan etkileri vardır. Kimyasal eksfolyantları kullanmaya yeni başladıysanız, Dr. Palm, ürüne alıştıkça hafif kaşıntı veya tahriş yaşayabileceğinizi söylüyor.
Birçok insan AHA'larla iyi geçinirken, rosacea, egzama veya sedef hastalığı gibi inflamatuar cilt rahatsızlıkları olanlar asitleri çok rahatsız edici bulabilir. Bu cilt koşullarından herhangi biriyle karşılaşırsanız, Dr. Palm bir dermatoloğa danışmanızı ve bir ürünü yüzünüze uygulamadan önce yama testi yapmanızı önerir.
BHA'ların kurutma ve tahriş etme potansiyeli vardır. Dr. Farhang, bunları açık ciltte, aktif enfeksiyonda veya bilinen bir alerjide kullanmaktan kaçınmayı söylüyor.
VİDEO: Dermatologlara Göre Akne İçin En İyi Cilt Bakım Rutini
AHA'ları ve BHA'ları Birleştirebilir misiniz?
AHA'lar tipik olarak yaşlanma ve renk değişikliği belirtilerini tedavi etmek için kullanılırken, daha agresif eksfoliyatörler ve BHA'lar, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklerinden dolayı akneye meyilli ciltler için popülerdir. kombine.
"Bazı durumlarda ikisinin bir kombinasyonu işe yarayabilir, ancak aşırıya kaçmamak önemlidir, çünkü bu cilt bariyerinizi tehlikeye atarak tahriş, kızarıklık ve diğer komplikasyonlara neden olur" diyor Dr. Avuç içi.
Dr. Farhang haftada bir kez peeling yapılmasını önerir. "Arasında seçim yapmak gerçekten cilt tipinize, hassasiyetinize ve cilt hedeflerinize bağlıdır" diye onaylıyor.
