30 yaşına yeni basmak, selena Gomez hayatını hayırseverliğe adamadan önce bir koca ve bir aile için hazırdır ve sonra kamusal yaşamdan "huzurdan uzaklaşır". En iyi arkadaşı Raquelle Stevens'ın vodcast'i "Giving Back Generation"ın yeni bölümünde, müzisyen ve oyuncu geleceğe dair umutlarını paylaşıyor ve en büyük "aşk dilinin" fiziksel olduğunu açıklıyor dokunmak.
Cuma günü yayınlanan bölümde Stevens, Gomez ve başka bir arkadaşı Ashley Cook'a gelecekle ilgili hayallerini soruyor.
Gomez, "Evlenmeyi ve anne olmayı umuyorum" diyor. "Sonunda, tüm bunlardan bıkacağım, bu yüzden muhtemelen barışmadan önce hayatımın çoğunu hayırseverliğe adayacağım."
Stevens, Gary Chapman'ın kitabını gündeme getirdiğinde Gomez'in bir eş bulma umutları tekrarlanıyor. 5 Aşk Dili: Kalıcı Aşkın Sırrıinsanların farklı şekilde konuştuğunu iddia eden aşk dilleri (hizmet eylemleri, kaliteli zaman, onaylama sözleri, hediyeler veya fiziksel temas). En çok hangisine değer verdiği sorulduğunda Gomez, Stevens'ın işaret ettiği "fiziksel dokunuş" yanıtını veriyor, "Ancak bazen sana sarılmama izin vermiyorsun!"
Gomez, "Seni aya kadar seviyorum" diye yanıtlıyor. "Bir koca istiyorum ve istiyorum o bir nevi dokunuş."
"Yani bir erkekten gelen fiziksel dokunuş?" Stevens'ın soruları.
"Evet. Ya da bir kadın," diye yanıtlıyor Gomez, kıkırdayıp eklemeden önce, "Şaka yapıyorum. Çıldırıyorum!"
Gomez, "Sevgi dilimin fiziksel temas olacağını düşünüyorum ve aslında hizmet eylemleri diyebilirim," diye devam ediyor Gomez. "Yaşlandıkça, daha çok takdir ediyorum. Biraz daha yaşlı biriyle takıldım ve bu çok harikaydı. 'Rahat mısın? Battaniye ister misin?' Sadece çok tatlı şeyler. Çok nazikti ve artık pek çok insanın böyle olduğunu hissetmiyorum."
Gomez, görünen birçok ünlüden biri. Nesilleri Geri Vermek Keder, yeme bozuklukları ve zorbalık dahil olmak üzere ruh sağlığının farklı yönlerine odaklanan ikinci ve üçüncü sezonlar. Jay Shetty ve eşi Radhi, Gabe Kennedy, Tanya Rad, Serena Poon, Taylor Thompson ve Leah Haywood da Chiara Tilesi'nin yönettiği ve her hafta galası yapılan bölümlerde yer alıyor. TaTaTu, imza içeriği izlemek gibi sosyal medya etkinlikleri için insanları ödüllendiren bir sosyal eğlence platformu.
Gomez onun hakkında açıktı akıl sağlığı mücadeleleriAnksiyete, depresyon, panik ataklarla uğraşmayı ve teşhis edilmeyi içerir. bipolar bozukluk ve lupus. Platformunu zihinsel sağlık bilincini geliştirmek için kullanmak için yorulmadan çalıştı, güzellik serisinin bir kısmını bağışladı Nadir güzellik'in akıl sağlığı hizmetlerine kâr sağlaması, insanların kaynaklarla bağlantı kurmasına yardımcı olmak için Wondermind adlı bir platform başlattı, ve yakın zamanda Başkan Joe Biden ve First Lady Jill ile akıl sağlığını tartışmak üzere Beyaz Saray'a davet edildi. Biden.
onun sırasında Nesil Geri Vermek bölüm, Gomez, arkadaşlarına zor zamanlar boyunca "gökkuşağı" oldukları için teşekkür eder. dokuz yaşındaki üvey kız kardeşi Gracie (annesi Mandy Teefey'nin tarafından) da zor günler.
Babası Ricardo Gomez'den sekiz yaşındaki üvey kız kardeşi Victoria'ya da sahip olan Gomez, "Her şeyi perspektife koyuyor" diyor. "Bu küçük insanın bir insana dönüşmesini izliyorum ve dünyada daha iyi bir his yok. Bir bakıma kendimi ebeveyn gibi hissediyorum, öyle olmasam da, ama hayatın bir noktada bu kadar basit olduğunu görmek çok tatmin edici. Onun hayattan zevk aldığı gibi hayattan zevk almak istiyorum."
"Ve hayranlarım," diye ekliyor. "Uzun zamandır performans gösteremedim ve gerçekten çok zor oldu çünkü insanlardan çok kopuk hissediyorum. Turda zor zamanlar geçirdiğimde bile devam etmemi sağlıyorlar. Beni çok mutlu ediyorlar. Bunu hak etmek için ne yaptığımı hiç bilmiyordum ama çok şanslıyım."
Gomez hayranlarına hayran olsa da, bugünlerde onlara biraz daha az bağlı, işi bıraktı. sosyal medya ruh sağlığını korumak ve kendini gerçek ilişkilerle çevrelemesini sağlamak için. Kendisini "aşırılıkçı" olarak tanımlayarak, Instagram'ı telefonundan nasıl sildiğini, hesabının şifresini bilmediğini ve sayfasında yayınlanmasını istediği her şeyi asistanına mesaj attığını açıklıyor.
"Amaçlı oldu çünkü sizi gördüğümde heyecanlanıyorum çünkü Instagram'ınıza bakmadım, bu yüzden ne yaptığınızı veya nasıl olduğunuzu bilmiyorum" diyor. "Bu, sadece 'Hikayemi gördün mü?' yerine birlikte kazanabileceğimiz gerçek zamanlı. İnsanlara 'Hafta sonu izin al ya da başla. bir gün buna dikkat etmediğiniz ve etrafınızdakiler için gerçekten hazır olduğunuz bir gün.' Bence bu çok önemli ve zihinsel sağlığımızın bir parçası."
"Sosyal medya - fena değil" diye devam ediyor. "Sadece hissettiklerimden sorumlu olmam gerektiğini ve duygularıma dikkat etmem gerektiğini biliyorum çünkü bunu bana fikirlerini söyleyen yabancılardan almayacağım."
Gomez, Instagram'da vakit geçirmese de internetin başka yerlerinde teselli bulduğunu söylüyor. Başkalarının yaşadığı şeye benzer zihinsel engelleri tartıştığı bir sohbet panosunda anonim olarak zaman geçirdi. "Bir saat boyunca çok rahatladım. Mesela, 'Böyle hisseden sadece ben değilim. Bu çok havalı.' Bu beni inanılmaz hissettirdi."
Ancak, engellerin üstesinden gelmesine yardım edenler Stevens, Cook ve Courtney Lopez (Gomez'in kız kadrosunu tamamlayanlar). Kalıcı dostlukları için önemli bir faktörün, "koşulsuz olarak" diyebilecek arkadaşlara ihtiyacı olduğunu söylüyor. doğru seçimi yapmadık ama seni seviyoruz ve senin hakkında daha azını düşünmüyoruz [ya da] senin kötü bir insan olduğunu düşünmüyoruz.'"
Herkesin bu kadar harika sevdiklerini bulamayacağını kabul ederek, harika arkadaşlar arayan herkese tavsiyesi, kendin olmak ve benzer düşünen insanlar aramaktır.
"[Kız kardeşimi] aldığımda veya arkadaşları oyun buluşması için geldiğinde bir fikir ediniyorum ve gençken başlıyor” diyor. "Kız kardeşim kimsenin oturmadığı bir kızla oturacak ve ona nasıl olduğunu soracak. Çok sakatlayıcı görünen anlar var - insanlarla konuşurken çok gergindim ve ortaokulda son derece utangaçtım!"
"Ancak böyle küçük anları çekmek, çok cesaret gerektirse de gerçekten çok özel," diye devam ediyor. "Hayatımı yaşamak istediğim şekilde yaşayan insanları bulmaya çalışıyorum çünkü etrafını sardığın kişi sensin ve bununla gurur duymak istiyorsun. İşe yaramayacağı için uymaya veya uymaya çalışmayın ve işe yarasa bile, ancak bu kadar uzun süre bir cepheyi koruyabilirsiniz."
Gomez'in 'Giving Back Generation' bölümü 5 Ağustos'ta sabah 9'da yayınlanacak. Vodcast'in yeni bir bölümü daha sonra her Salı günü prömiyer yapmaya devam edecek. TaTaTu.
