Saç dökülmesinin bir kişi üzerindeki duygusal ve psikolojik etkilerini bilmek istiyorsanız, iPhone'umdaki 'gizli fotoğraflar' albümüne bakmanız yeterli. Hayır, gerçekten, klasör şu anda kafamın üst kısmının farklı açılardan 887 fotoğrafını içeriyor. (Lütfen yalnızca bu nedenle fazladan iCloud saklama alanı için ödeme yaptığımı yargılamayın.) bir yıldan uzun süredir şüphelenilen saç dökülmesi - bir yıl boyunca utanç, güvensizlik ve hızla incelme konusunda sürekli takıntı saç.
Bir yıldan biraz daha uzun bir süre önce başımın tepesinde büyüyen kel noktayı ilk fark ettiğimde tamamen inkar ediyordum. Bana öyle olduğunu söyleyen bir dermatoloğa gittim. telojen effluvium — strese bağlı bir saç dökülmesi şekli — ve üç ila altı ay içinde yeniden uzar. Spoiler uyarısı: Olmadı.
Daha fazla doktor randevusu, kan testi ve çıkmaz sokaklardan sonra nihayet saç dökülmesi konusunda uzmanlaşmış harika bir dermatolog aracılığıyla bir cevap buldum. Kapsamlı bir inceleme yaptı ve bunun aslında olduğu sonucuna vardı. androgenetik alopesi.
Layman'ın terimleriyle, bu alopesi formu "saç köklerinin öncelikle genetik olarak belirlenen hormonlarımıza duyarlılığı ile ilgili" bir durumdur. New York City merkezli dermatolog Dr. Hadley King, MD, söylenmiş Modaya uygun, doktorların genellikle hormonal reçeteli ilaçlar reçete ederek başlayacağını da sözlerine ekledi (oral kontraseptifler ve spironolakton gibi), saç derisini kalınlaştırmada etkili olabilir. Reçetesiz satılan minoksidil de bazı kadınlar için etkilidir.
Dermatoloğum beni birkaç reçeteli ilaçla başlattı, ancak bu, olası saç dökülmesi ilaçları dünyasına ilk adımımdan çok uzaktı. Bir yılı aşkın bir süredir, bir çözüm bulmaya (geçici olsa bile) kafayı taktım ve lazer başlıklarından uçucu yağlara ve kafa derisi detoksifikasyon tedavilerine kadar her şeyi denedim. Saçlarımın her gün duş giderinden düşmesini izlemenin verdiği kalp kırıklığından sonra, denemeler yaptım, sonunda saçımı daha dolgun, daha kalın gösteren reçetesiz ürünlerin bir kombinasyonunu buldum. ve daha uzun.
Bir Güzellik Editörünün Önerdiği 5 Alopesi Saç Dökülmesi Tedavisi
- Oaui Saç Derisi Serumu
- Nioxin Temizleyici Şampuan
- Fekkai Tam Hacimli Saç Kremi
- Goldie Locks İmza Serumu
- Vegamour Gro Kuru Şampuan
Bu tedavilerin hiçbiri saçlarımın bir gecede sihirli bir şekilde yeniden uzamasını sağlamadı (saçların yeniden çıkması görevini reçeteli ilaçlarıma bırakıyorum). Ve kesinlikle genetik bir durumu tedavi etmeyecek olsa da, bu tezgah üstü ürünler bana günlük rutinimde biraz daha güven verdi. Bu yolculuk boyunca benim cankurtaran salım oldular ve saç dökülmesi ile uğraşıyorsanız, Umarım sana da daha güzel saç günleri verebilirler.
Ouai Saç Derisi Serumu
Belki bu sadece benim Instagram algoritmam ama pazarın kafa derisi serumlarıyla aşırı derecede doymuş olduğunu hissediyorum. Şimdiye kadar yarım düzine denedim ve benim için gerçekten fark yaratan tek şey, Oaui'nin Saç Derisi Serumu. Marka, serumunun sihirli bir şekilde saçları yeniden çıkaracağına dair yanlış bir umut vermiyor, ancak kullanmaya başladığımdan beri önemli ölçüde daha az döküldüğümü fark ettim. Ayrıca, kafa derisi kaşıntısını hafifletmek için yeterince nemlendirici, bu da düzenli olarak gördüğüm kepek miktarını azalttı. Her gün kullanıyorum, saç derimin etrafına birkaç damla sürüyorum ve parmaklarımla ovuşturuyorum ve saçlarımı kökünden kaldırıyor - özellikle görünmesini sağlıyor. fön çektikten sonra hacimli.
Şimdi satın al: $52; amazon.com ve ulta.com
Nioxin Temizleyici Şampuan
olmamızın bir nedeni var bu sevgili şampuan hakkında yazılmış daha önce birkaç kez - evet, öyle o iyi. Alyssa Milano, hayranlarına "çok yardımcı olan" üç üründen biri olduğunu söyledi. COVID sonrası saç dökülmesive gerçekten işe yaradığını kanıtlayabilirim. Nioxin Temizleyici Şampuan sadece hacim kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda aydınlatıcıdır - saç derimdeki yağlı kalıntıları veya yağ birikimini giderir (ve ince telli herkesin bildiği gibi, birikme hızlı bir şekilde gerçekleşebilir). Kullanırken genellikle iki kapsamlı yıkama yaparım: ilki birikintileri tamamen gidermek için, ikincisi ise saç derimi gerçekten temizlemek için. Bu, karşılaştığım en büyük oyun değiştirici olabilir ve bir daha başka bir şampuan kullanıp kullanamayacağımı bilmiyorum.
Profesyonel ipucu: Birkaç damla biberiye yağı ekliyorum (Bu 11 dolarlık seçeneği beğendim) benim köpüğüme. Çalışmalar, yağın damar genişletici özelliklerinin minoksidil ile benzer etki. Dr. Rachel NazarianNew York City'deki Schweiger Dermatology Group'tan MD, "biberiye yağının kafa derisine kan dolaşımını artırabileceğini, saça besin ve oksijen akışını iyileştirebileceğini açıkladı. Saç folikülleri." Şampuan bir taşıyıcı görevi görüyor, bu yüzden yağı doğrudan kafa derisine uygulamıyorum ve bu ikiliyi rutinime dahil ettiğimden beri bebek saçlarımı fark ettim. neredeyse iki katı.
Şimdi satın al: $27-$43; amazon.com ve ulta.com
Fekkai Tam Hacimli Saç Kremi
Bol miktarda nemlendirici ürün denedikten sonra, istemeyerek de olsa bu formüllerin saç seyrelmesi üzerinde aynı etkiyi yapmadığını kabul ettim; Dr. Nazarian önsezimi doğruladı. "İnsanlar daha kalın nemlendiriciler veya yağ bazlı ürünler kullandığında, bu daha ince telleri normalden daha fazla ağırlaştırır. androgenetik alopesi olmayan ve saç yoğunluğu ve kalınlığı daha yüksek olan insanlar için geçerlidir" söz konusu. Ancak bu, nemlendirmekten tamamen vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez; sadece saç tipiniz için en iyi ürünü bulma meselesi. Fekkai'nin Tam Hacimli Saç Kremi yağlı bir kalıntı bırakmadan saçlarımı nemlendirebilen, kullandığım birkaç saç kreminden biri; bahsetmiyorum bile, aslında hacim ekler. Hafif formül, boyalı ve keratinle işlem görmüş saçlar için güvenlidir ve arkada aşırı güçlü olmayan taze, çiçeksi bir koku bırakır. (Yalnızca köklerinize değil, sadece saç teline uygulamayı unutmayın.) Uçlarım yağlı görünmeden daha pürüzsüz oluyor, bahsettiğim gibi bu etkileyici bir başarı.
Şimdi satın al: $24; amazon.com ve ulta.com
Goldie Locks İmza Serumu
Goldie Locks'un saç bakım sistemini markadan hediye olarak almadan önce adını duymamıştım. Saç serumlarını araştırmak söz konusu olduğunda oldukça titizim çünkü çoğu kabarma önleyici serumun küçük bir pompası bile inceltme saçlarımı ağırlaştırıyor - ama Goldie Locks'un İmza Serumu farklı. Aşırı yağlı olmayan cilalı, parlak bir görünüm için kullanacağım tek formül bu. büyüyen bebek tüylerini etkili bir şekilde ayarlar (ve özellikle bir saç stiliyle şekillendirdikten sonra şık görünür) sıcak alet). İnce saçlarınız varsa ve biraz uzun bir yol kat ederse, ürünün yalnızca yarım pompasını kullanmanızı öneririm, bu da onu 56 dolarlık fiyat etiketine daha fazla değer katar.
Şimdi satın al: $56; goldielocks.com
Vegamour Gro Kuru Şampuan
Saçınızı fazla yıkamaktan doğal yağları rahatsız etmek Saç derinize zarar verir ve kuru, kolay kırılabilir saç tellerine yol açar, saçlarımı haftada sadece iki veya üç kez yıkamaya çalışıyorum. Ve kendime uzun vadede bunun işe yarayacağını söylerken, saçlarım her yağlı görünmeye başladığında iradem ciddi bir şekilde test ediliyor. Birçokları için tek çözüm ince saçlı insanlar kuru şampuan, ama benim için her zaman vuruldu ya da özlendi - istediğim son şey, kafamın her tarafında incelen saçlarıma daha fazla dikkat çekmek için pudra lekeleri. Vegamour's Gro Dry ŞampuanBununla birlikte, bana ihtiyacım olan mat, yağsız kaplamayı verir, eksi tebeşir görünümlü bitiş sağlar. Ayrıca, bitki bazlı formül, saçıma ince ama fark edilir bir kaldırma sağlayarak özellikle düzensiz noktaları doldururken daha kalın görünmesini sağlar. bu Nicole Kidman onaylı marka bir avuç başka kazanan seçimi var (gibi onun ünlü Gro Saç Serumu ve biyotin sakızları), ancak kuru şampuanı, yıkama günleri arasında saçlarıma hayat vermeye gerçekten yardımcı oldu.
Şimdi satın al: $32; vegamour.com
