Mükemmel hediyeyi bulmanın ne kadar zor olabileceğini biliyoruz. Ardından, hakkında hiçbir şey bilmediğiniz belirli hobileri ekleyin ve onlar için uzaktan yararlı olabilecek bir şey bulmaya çalışırken saatlerce Amazon'da geziniyor olabilirsiniz. Sporcular - koşuyorlar, yüzüyorlar, bisiklete biniyorlar ya da herhangi bir şey - kesinlikle kafamızı kaşıyoruz çünkü Çoğu seçici olmakla kalmaz, aynı zamanda sporlarında uzman değilseniz yanlışlıkla yanlış olanı seçebilirsiniz. şey. (Stresli!)
Peki, dokunduk Olimpiyat altın madalyalı Allyson Felix, Saysh'ın sahibi ve Athleta'nın elçisi, size yardım etmek için. Bir atlet ve genel olarak aktif bir kadın olmakla ilgili kesinlikle bir iki şey (veya belki on) biliyor, bu yüzden onunla konuştu. Modaya uygun için düşünceli bir hediyenin ne olduğu hakkında herhangi bir aktif kişi köpük silindirlerden banyo tuzlarına ve yeni bir çift tayta kadar. Her şey hediyenizi alacak spor salonundan iyileşme sonrası ritüellerine kolayca.
Allyson Felix'e göre sporcular için en iyi hediyeler için okumaya devam edin:
OPTP LoRox Hizalanmış Köpük Rulo
Felix'ten al: "köpük haddeleme Bu yüzden önemli." Hediye aldığınız kişi henüz köpük rulo yapmıyorsa, kesinlikle yapmalıdır. Zaten köpük yuvarlama dalgasındalarsa, antrenman sonrası rutinlerini bununla yükseltin göre, işlev için "stilden ödün vermeyen" OPTP'den gerçekten çekici, üst düzey silindir Felix'e.
“İyileşme, antrenmanın kendisi kadar önemlidir. Köpük yuvarlama, neredeyse küçük bir masaj gibi tüm bu küçük kasları alır. Antrenmanlarımız sırasında o kadar çok şey yapıyoruz ki kendimize biraz bakım yapmak için zaman ayırmamız gerekiyor” diyor Felix. "Kendine sonra teşekkür edeceksin." Ve Felix'in "çok acıyor" dediği bu hediye için size kesinlikle teşekkür edecekler.
Kiehl's Creme de Corps
sephora
Felix'e göre gösterişsiz ama biraz yükseltilmiş başka bir hediye için, "karmaşık olmayan" ama aynı zamanda lüks olan, kült bir vücut losyonu olan Kiehl's Creme de Corps'u seçin. "Günde bir kez nemlendiriyorum ve gün boyunca nemlendirilmiş hissediyorum" diye ekliyor. Cildinizin bakımı kaslarınız kadar önemlidir. Fark edilir derecede daha yumuşak bir cilt için skualen ve kakao yağı ile yapılan vücut kremi, tüm kış boyunca nemli (ve bağımlı) kalmalarını sağlayacak son derece kremsi bir dokuya sahiptir. Antrenman sonrası duşları için çantasına atmak üzere taşınabilir bedenlerinizi satın alabilir veya savurganlık yapabilirsiniz. banyolarında bulundurmaları için birkaç ay yetecekleri kesin olan bir litrelik pompa - bize güvenin, büyüğünü seçin.
Therabody Theragun Mini Masaj Aleti
Amazon
Felix bir Theragun'u "muhtemelen haftada dört gün", özellikle de mini kullanıyor, çünkü normal boydan "daha hafif" diyor. "Çantanıza atabilirsiniz. onunla seyahat edebilirsiniz. Ve onu uzun süre kullanmak zorunda değilsiniz, ama gerçekten etkili." Mini sadece daha ucuz değil tam boyutlu silahtan daha fazla, ama aynı zamanda, çok ihtiyaç duyulanı sağlayarak, herhangi bir sorunlu alana derinlemesine girmenizi sağlar. rahatlama.
Herhangi bir aktif kişi bir masaj tabancasından faydalanacaktır, ancak Felix çok daha fazla genç sporcunun da onu kullanmaya başladığını fark etti. "Basketbol oynayan veya okul sonrası çeşitli aktiviteler yapan genç sporcunuz bunu çantasına atıp arabada, eve giderken veya otobüste bir maça giderken kullanabilir. Ayrıca aktif gençlere öğretmek gerçekten iyi bir alışkanlık," diye ekliyor Felix. Hatta dört farklı renkte gelir, bu yüzden bağlı değilsiniz Sadece siyah.
Dr. Teal'in Saf Epsom Tuzu Islatma Solüsyonu Antrenman Öncesi ve Sonrası
Walmart'ın izniyle
Köpük rulo ve Theragun gibi, Felix de iyileşme odaklı Epsom tuzlarının bir gereklilik olduğunu düşünüyor. Piyasadaki en seksi banyo tuzları olmasa da — burada onlardan bazılarımız var, yine de, tamamen estetikle ilgiliyseniz - Felix, ambalajın ötesine bakmanızı ve düşünmenizi umuyor Bu banyo tuzlarını hediye eden mesaj hakkında: "Kullandıkları ürünleri önemsediğinizi gösterir. kullanarak. Sporcular kendileri için bir şey yapabilirlerse, bence bu bir Epsom tuzu banyosu olmalı. Ertesi gün senin için harikalar yaratacak.”
Felix'in dediği gibi, bazen ihtiyacınız olan tek şey "basit, kolay ama etkili" bir üründür. Ve Dr. Teal'inki tam da bu.
Akıllı Değişim A.Ş. Beş Dakika Günlük
Amazon
Felix kadar meşgul olduğunuzda, bazen kendinize ayırabileceğiniz tek şey beş dakikadır. "Günlük yazacak vaktim yok - günümde bu tür bir zamanı ayıramıyorum - ama beş dakika? Bunu yapabilirim. Düşünmek ve kendime bir saniye ayırmak için yavaşlamamı sağlıyor” diyor. Bu günlük, sizi her sabah o gün için hedeflerinizin ne olduğu, neye minnettar olduğunuz ve günlük olumlamalar hakkında düşünmenizi ister. Geceleri, günün önemli anlarını ve öğrendiğiniz her şeyi paylaşmak için geri dönersiniz. Bunu her zaman hareket halinde olan herhangi bir aktif kişiye vererek, sağlıklı alışkanlıkları teşvik etmiş olursunuz. Felix, "Onlara her gün kendilerine ayıracakları o birkaç dakikayı hak ettiklerini söylüyorsunuz," diye ekliyor. "Hepimiz bunu bir öncelik haline getirmeliyiz."
Saysh İki Spor Ayakkabı
Elbette, yeni bir çift ayakkabı satın almak herhangi bir sporcu için biraz korkutucu görünebilir. Ama bunlar farklı, söz veriyoruz. Markanın kurucusu Felix, "Bu ayakkabı benim sesimi bulmamı temsil ediyor - bu tasarımla kadınlarla bulundukları yerde buluşuyorum" diyor. Saysh, kadın ayakları erkeklerden farklı olduğu için kadınların ayaklarına ve ihtiyaçlarına göre özel olarak tasarlanmış spor ayakkabılar yaratır. - örneğin zamanla değişme eğiliminde olan kemerlerle o kadar geniş değil - yine de çoğu ayakkabı bir erkek ayağı temel alınarak yaratılmıştır.
Sporcunuzun (özellikle bir koşucu) muhtemelen zaten sevdiği bir çift spor ayakkabısı vardır, bu nedenle bunlar aynı derecede rahat olacak, spor salonuna giderken, antrenmandan sonra ve hatta dışarıda hafif bir yürüyüş yaparken bile giyebileceği, onun için yapılmış bir seçenek. gün. “İnsanların bir an durup ayakkabıyı giyen kadını görmelerini istiyorum. Bir kadının bunun onun için özel olarak yapıldığını bilmesi harika bir hediye” diyor Felix. "Aynı zamanda sadece eğlenceli bir yaşam tarzı spor ayakkabısı." Ayakkabı, dönüşüne zahmetsizce sığacaktır.
Bileklikler
Amazon
Felix, koşu kariyerinden emekli olduktan sonra Bala Bileziklerini hediye olarak aldı ve aslında mükemmel bir hediye olduklarını doğrulayabilir. Evde egzersizlerini bir sonraki seviyeye taşımak isteyen herkes için "Aktif kadınlara eğitmek ve kullanmak için yeni bir araç sağlıyor" diyor. Ama kendi kendine almayı düşüneceği bir şey olmayabilir. Artı, bebek pembesi, buz mavisi, neşeli sarı ve adaçayı yeşili gibi farklı renklerde geliyorlar. Seviyelerine bağlı olarak bir ve iki kiloluk ağırlıklar arasında seçim yapabilirsiniz.
Hediyenizi bir adım öteye taşımak ve bütçenizi biraz hareket ettirmek istiyorsanız, göz atın Bala formalarıhediye alanınızın dışarıda bıraktığı için kızmayacağı koordineli egzersiz aksesuarları (düşün: şık bir yoga matı, uygun bir atlama ipi ve bileziklerle uyumlu el ağırlıkları) sunar.
CeraVe Ultra Hafif Nemlendirici Losyon SPF 30
Amazon
Muhtemelen düşünüyorsun, Eczane güneş kremi - cidden mi? Evet, ciddiyiz. (SPF hakkında asla şaka yapmayız.) Bizi dinleyin: herhangi bir aktif kadın muhtemelen güneşte vakit geçirmeyi sever ve "Seni, yaşam tarzını ve cildini önemsiyorum" demenin gerçekten iyi bir yolu var mı? güneş kremi? Felix, CeraVe ürünlerini neredeyse dindar bir şekilde kullanıyor çünkü "bu, doğayla iç içe olmak için bana güzel bir temel sağlıyor" diyor. "Çok aktif" bir kişi olarak Felix, her şeyi basit ama etkili tutmakla ilgilidir. Bu CeraVe güneş kremini, hangi tatili kutlarsanız kutlayın için çorap doldurucu veya mini bir hediye olarak kullanın. Piyasadaki en şık seçenek değil, ancak işi bitiriyor ve sporcunuz 7/24 hareket halindeyken, dışarıdayken değiştirmesi kolay olan basit bir seçeneği takdir edebilir. (Ama biraz daha yüksek bir şeye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, sizin için test edilmiş çok sayıda güneş kremimiz var. buradan seçeceksin.)
Athleta AF X Athleta Legend Ranier Bölünmüş Tayt, Alacakaranlık Menekşesi
Felix, bu taytları "ezber bozan" olarak adlandırıyor çünkü "antrenman yapmak ve dış etkenlere karşı korunmak için harika olmasının yanı sıra çok da şıklar" diyor. Yıl boyunca farklı unsurlarda eğitim aldı ve her zaman birinci sınıf tozluk arayışında. Antrenman yapmak için fazla ağır olmadan bacaklarını sıcak tut - bu Athleta tozlukları o kadar mükemmel denge. (Tam açıklama: Felix, Athleta ile çalışır.) Daha önce Athleta Selamlama Zulası Sıkı hakkında övgüler almıştık. en iyi taytları araştırmak, ama bunlarda biraz daha canlılık var. "Cildinizde gerçekten yumuşak olan ve süper rahat hissettiren bu gerçekten peluş Süpersonik kumaşa sahipler. sizi sıcak tutar ama aynı zamanda vücudunuzla birlikte hareket edebilir, bu nedenle soğuk hava antrenmanı için harikadır,” diye açıklıyor Felix.
Herhangi bir fitness tutkunu, en sevdikleri antrenmanlar sırasında giymek için yeni bir tozluktan memnun olacaktır. Felix aslında bu yıl onları en iyi arkadaşına vermeyi planlıyor. "Sürekli hareket halinde - çocukları kreşe bırakıyor, işe gidiyor ve bunların arasında egzersiz yapıyor. Bu yüzden onun için mükemmel bir hediye olduğunu düşünüyorum.” Ama etrafta alışveriş yapmayı tercih ederseniz, toparlıyoruz diğer favori aktif giyim markalarımız burada.
Bu siteyi ziyaret ettiğinizde, tarayıcınızda, çoğunlukla tanımlama bilgileri biçiminde bilgiler depolayabilir veya alabilir. Tanımlama bilgileri, tercihleriniz ve cihazınız hakkında bilgi toplar ve sitenin beklediğiniz gibi çalışmasını sağlamak için kullanılır. siteyle nasıl etkileşime girdiğinizi anlamak ve ilgi alanlarınızı hedefleyen reklamlar göstermek için. ile daha fazla bilgi edinebilir ve varsayılan ayarlarımızı değiştirebilirsiniz. Çerez Ayarları.
