Denemeniz Gereken 3 Ürün TikTok'un Cilt Döngüsü Trendi

Bir güzellik yazarı olarak bunu seviyorum işimin bir parçası düzinelerce harika ürünü test etmek her ay. Ancak, yeni bir serumu denemenin heyecanı gerçekten asla kaybolmazken, yeterli miktarda serum uygulamak arasındaki dengeyi kurun. aktif madde dolu bir ürün aşırı kullanmadan aldatıcıdır ve yanlış yapmak ciddi şekilde ultra hassas cildimi öfkelendirdi. Bu yüzden şimdi, bana hayatımın en parlak tenini tahriş etmeden veren, TikTok'tan ilham alan kusursuz bir yönteme yemin ediyorum: cilt döngüsü.

TikTok ünlü dermatolog tarafından oluşturuldu, Whitney Bowe, Dr. "cilt döngüsü" esasen dört gecelik bir rejimdir; Bir gece peeling kullanımı, ardından bir gece retinoid kullanımı ve ardından aktif cilt bakımı bileşenlerinden yoksun iki "iyileşme" gecesi. "Sadece iki kürden sonra, cildin parlaklığında ve ışıltısında genel bir iyileşme görmeye başlayabilirsiniz." Dr. Bowe, 30 saniyelik bir videoda takipçilerine açıklıyor. "İki aylık bir süre boyunca cilt döngüsüne devam ederseniz, ince çizgilerinizin belirginleştiğini göreceksiniz. daha az fark edilir, cilt daha sıkı görünür ve hissedilir ve ayrıca koyu renkli noktalarınızın da belirginleşmeye başladığını fark edeceksiniz. solmak."

click fraud protection

Evet, dört gecelik bir ritüel yapmak biraz aşırı hissedin, ancak dermatologlar, yöntemin, özellikle rutinlerine yaşlanma karşıtı ve parlatıcı ajanları dahil etmek isteyen hassas cilt tiplerine sahip olanlar için kontrol ettiğini söylüyor. "Cildimizi iyileştirmek ve daha genç görünmek için, genellikle her gün birden fazla ürün kullanmanın cazibesi vardır" diyor. Peter Young, MD, dermatolog ve Medikal Direktör model. Bununla birlikte, "cildinizde çok fazla ürün, özellikle yaşlanma karşıtı ürünler tahrişe neden olabilir ve aslında sizi daha yaşlı gösterebilir. Bu nedenle, haftalık cilt bakımı rutininizde retinoidler ve eksfoliantlar gibi aktif bileşenlere yer ayırmanız en iyisidir."

Cilt bakımınızdan en iyi şekilde yararlanmanın daha az stresli bir yolunu arayanlar için bu yöntemi ne kadar tavsiye etsem azdır. Cilt döngüsüne başlamak ve ışıltınızı sürmek için ihtiyacınız olan tüm ürünler aşağıdadır:

Exfoliantlar

"Peeling asitleri gibi glikolik asit Ve laktik asit cildin donukluğunu azaltmak ve parlaklığı ve ışıltıyı iyileştirmek için cildin üst katmanlarını nazikçe yeniden yüzeye çıkarın" diyor notlar Dr. Courtney Rubin, Dr. kurucu ortağı Ashley Graham onaylı cilt bakım markası Şekil.1. Cilt döngüsü rutininin ilk gecesinde Dr. Bowe, temiz ve kuru cilde kimyasal bir eksfoliyant (AHA veya BHA) uygulanmasını önerir. Şahsen, ben fanatik bir hayranıyım Paula'nın Seçimi Yüzde İki BHA Sıvı ExfolianT.

Şimdi satın al: $32; paulaschoice.com

Şimdi satın al: $64; dermalogica.com

Şimdi satın al: $12; theinkeylist.com

Şimdi satın al: gençliktothepeople.com; $38.

retinoidler

Dr. Rubin, retinoidlerin kollajen üretimini, hatta dokuyu artırabileceğini ve gözenek tıkanıklığını azaltabileceğini açıklıyor. Dr. Rubin, "Bu rejim, hassas cilde sahip olanlar için retinoidleri cilt bakım rutinlerine tahriş etmeden almanın harika bir yolu olabilir" diye ekliyor.

Cildim çok kolay alevlendiği için yetişkin hayatımın çoğunda retinoid fobisi yaşadım. Ancak, cilt bisikletine başladığımdan beri, şuna aşık oldum: True Botanicals Fito-Retinol Vitamin A Uyku Maskesi. Retinoidlere ek olarak aloe, gliserin ve jojoba yağı gibi yatıştırıcı, nemlendirici bileşenler içerir. Kullanmaya başladığımdan beri bir ayda gözeneklerim küçüldü ve yüzüm daha parlak ve sağlıklı görünüyor. Bununla birlikte, reçetesiz satılan, Amazon'dan erişilebilen kolay bir seçenek için Dr. Young, Neutrogena Hızlı Kırışıklık Onarıcı Retinol Yenileyici Krem"Tahriş olasılığını daha da azaltmak için, ürün seçimi söz konusu olduğunda, HA gibi cilt bariyerini destekleyen bileşenlerle retinoidler formüle eden ürünler arayın. Gliserinve vegan skualen gibi Şekil 1 Retinol gece kremi No. 1,Rubin ekliyor.

Şimdi satın al: $140; truebotanicals.com

Şimdi satın al: $11; amazon.com

Şimdi satın al: $92; murad.com

Şimdi satın al: $38; incir-1.co

İyileşme Geceleri

Üçüncü ve dördüncü gecelerde, Dr. Bowe kullanmanızı önerir sadece temel bilgiler: bir temizleyici (veya su geçirmez makyaj veya SPF kullanıyorsanız iki), hyaluronik asit serumu, nemlendirici ve nemlendirici yağ. "Cilt bakım döngünüzün nemlendirici kısmı için, hafif, kokusuz, komedojenik olmayan bir nemlendirici krem öneririm. Cerave, Cetafil Ve vanilya kremi mükemmel seçimlerdir" diyor Dr. Rubin.

Bu adım için (ve döngüdeki her iki günde bir) Tula'nın ultra besleyici özelliğine güveniyorum. 24-7 Nemlendirici Gece ve Gündüz Kremi. Dolgunlaştırıcı skualen ve peptitlerin yanı sıra dengeleyici probiyotiklerle doludur. Ek nemli nemlendirme için ayrıca TikTok ünlü Glow Tarif Erik Dolgunlaştırıcı Hyaluronik Asitli Serum.

Hem retinoidler hem de eksfolyantlar güneşe karşı hassasiyetinizi artırabileceğinden Dr. Young, günlük SPF kullanımının cilt döngüsü sırasında sağlıklı cildi korumak için de çok önemli olduğunu ekliyor.