Covid-19'un gelişinden bu yana geçen zamanı tanımlamak için ezici bir çoğunlukla kullanılan iki kelime var. canlandırılmış beyaz üstünlükçü ideolojiler, Birleşik Krallık'ta uzun süredir kaynayan sistemik ırkçılığın alevlerini körükledi Devletler. Bir: benzeri görülmemiş. Ve iki: karanlık. Ve kış yeniden çökerken, beraberinde bir virüs mevsimi getirirken, hastanelerimiz başa çıkmak için yetersiz donanıma sahip görünüyor; teknoloji şirketleri, toplu işten çıkarmalarla zayıflığa geri dönüyor ve gün ışığından yararlanma saati her gün bir öncekinden daha kısa kalıyor, bu karanlık her zamankinden daha gerçekçi geliyor. O halde tam zamanında, Michelle Obama karakteristik ışığını ortaya çıkarıyor.
Yeni kitabında, Taşıdığımız Işık, eski First Lady, pandeminin kilitli ve tecrit edilmiş ilk günlerini deneyimlemenin hem kişisel hem de ortak travması hakkında açılıyor (örgü örmeye başladı!); Kendisinin ve ailesinin savunduklarının azarlanması gibi hissettiren 2020 seçimleri; ve bu sırada penceresinin hemen dışında ortaya çıkan çeşitli felaketler. Ancak o kötü anlarda debelenmek yerine, kendi içindeki küçük kıvılcımı bulur ve orada daha fazla parlaklık ortaya çıkarmaya başlar. "Başkalarını aydınlatmak için kullanmıyorsanız, ışığa sahip olmak nedir?" diye soruyor.
Aşağıda, Obama, parlaklığın vücut bulmuş hali insan olma stratejilerini yıkıyor. Bir şans ver. Yine ne diyor? Michelle Obama'ya uzanırsanız, yıldızların arasına inersiniz.
İlk olarak, mutfak masanızda kimin olduğuna bakın.
“'Mutfak Masası', her zaman yanımda olan bir grup yakın arkadaşım için kullandığım bir terim. Ben hayattan geçerken mecazi ve gerçek anlamda benimle oturuyorlar, ”diyor Obama. "Mutluluk ve neşe, stres ve üzüntü zamanlarında başvurduğum insanlar onlar - deneme anlarında ilerlememe yardım etmeleri için güvendiğim insanlar, beni her şeyden önce sabit ve topraklanmış tutuyorlar. Herhangi bir zamanda bizi tırnak sanatı, TikTok ve Tinder'dan ırk ilişkilerine ve küresel olaylara kadar her şeyi tartışırken bulabilirsiniz.
Onun yanında kim var? "Bazılarını onlarca yıldır, hatta Barack'ı tanıdığımdan daha uzun süredir tanıyorum. Arkadaşım valerie jarrett iyi bir örnektir. Otuz yılı aşkın bir süredir akıl hocalığı ve rehberlik için ona baktım ve yıllar boyunca benim ve ailem için çok şey ifade etti.
Masanızı kurmak, onlarca yıllık samimiyeti (veya bir başkanlık danışmanı) güvence altına almak anlamına gelmez. Obama, eski oyun randevusu ebeveynlerinin de kendisine ait olduğunu ve makyajının zamanla değiştiğini ekliyor. “Hayatım boyunca sofradan insanlar gelip gitti. Benim için en önemlisi, bunların yanında koşulsuz kendim olabileceğim insanlar olması. Ve umarım onlara da kendileri olabilmeleri için alan verdiğimi hissederler."
Pozitifliği planlayın.
Hiç kimse Michelle Obama'nın bir planı uygulama becerisini ikinci kez tahmin edemez ve bu nedenle, onun bulaşıcı pozitifliğinin de proaktif önlemler aldığı bir şey olması şaşırtıcı değildir. “Bir planı seviyorum - bir yıllık bir plan, beş yıllık bir plan - ve planımda ışığımı başkaları için kullanmak," diyor. “Ben sadece işi yapıyorum; bu benim işim Bu yıllık bir stratejik süreçtir. Sonra, günden güne olur. Çünkü büyük bir planın varsa, onu gerçekleştirmek için her gün yapman gereken bir şey vardır. Bir planlamacı olarak, bu benim aracım.”
"Hayat denen şeyi yalnız yapmıyoruz."
"Öncelikle kendinizi görmelisiniz. Kim olduğunuzu, neyi sevdiğinizi, neyi sevmediğinizi bilmek, korkularınızla yüzleşmek için zaman ayırmalısınız” diyor Obama. “Önce dahili iş. Ve sonra bir destek topluluğu oluşturuyor. Hayat denen bu şeyi yalnız yapmıyoruz. Ve bu topluluk büyük ve geniş olmalıdır. Aile, arkadaşlar, iş arkadaşları olmalı. Bence masamızın etrafında ne kadar çok insan olursa, o kadar az yalnız kalırız ve kendimizi başkalarıyla birlikte o kadar iyi görebiliriz."
Bu sonraki ipucu muhtemelen en önemlisidir.
“Işığını paylaş. Demek istediğim, başkalarını aydınlatmak için kullanmıyorsanız, ışığa sahip olmak nedir? Ve hepimizin ihtiyaç duyduğu, devam etmemizi sağlayan bir amaç ve tatmin duygusu yaratıyor” diyor. Bu, bir kapıyı tutmak, yıl sonu bağışlarını yapmak, birinin nasıl olduğunu sormak ve gerçekten ne olduğunu duymak anlamına gelebilir. söylemeleri veya bir odaya girdiğinizde sadece bir gülümseme göstermeleri gerekir (filmde görmek istediğiniz Michelle Obama olun). dünya!).
“Çevremizde bu kadar çok insan, bu kadar insan bir şeye ihtiyaç duyarken, ışığımızı biriktirmek, kendimiz için daha fazlasını elde etmeye devam etmek bizim için yeterli değil” diyor. "Öyleyse, ışığınızı oluşturun, ışığınızı destekleyen topluluğu oluşturun ve ışığınızı paylaşın."
Nezaket
Kendi küçük gücünüze odaklanın.
Önce kendi evini temizlemeye sıkı sıkıya inanan Obama'nın dünyada daha fazla ışık yetiştirme tavsiyesi evde başlar. “Eğer bir ebeveynseniz, ilgileniyor musunuz? Dünyaya getirdiğin çocuktaki ışığı görüyor musun? O küçük insanlara karşı sorumlu [olmak], görüldüklerinden ve hissedildiklerinden emin olmak mı?” o soruyor. Ve bu sadece küçük insanlarla ilgili değil, karşılaştığımız sorunlar ne kadar büyük hissettirirse hissetsin, her gün küçük eylemlere yönelmekle ilgili.
"Çoğu zaman büyük sorunlarla karşılaştığımızda, yanıtların büyük olması gerektiğini düşünürüz. Kitapta söyledim ve bu benim uydurduğum bir söz değil ama çoğu zaman büyük iyinin düşmanıdır. Her şeyi yapamıyorsak, o zaman neden bir şey yapalım? Ve gerçek şu ki, her birimizin sahip olduğu gücün çoğu gerçekten küçük güç olduğunda, bu kendi kendini baltalayan bir kavramdır. Sadece bizim kontrol edebileceğimiz şeyler. Kucağımızdaki örgü. Gençler için, dünyayı değiştirmeye veya iklim değişikliğini düzeltmeye çalışmayın. Okula git. Bu senin örgün. Hemen şimdi, bunu yap. Bu senin kontrolünde. Ödevini yap. Adımları hemen önünüzde bitirin.”
Michelle Obama'ya göre hiçbir şey olmayacakmış gibi hissettirirken bile küçük işlere başlamak. "Bence büyük çekişme ve belirsizlik zamanlarında, her zaman büyük düşünme çünkü büyük ezici oluyor. Büyük gücün sınırları vardır. Amerika Birleşik Devletleri Başkanı sınırlı yetkiye sahiptir. Amerika Birleşik Devletleri Başkanı okulunuzu düzeltemez, yetkisi yoktur. İşte devlet gücü. Gittikçe küçülüyor. Bu yüzden insanları, yapabildiklerinizi kontrol etmeye ve çok ileriye bakmamaya teşvik ediyorum çünkü bu gözünüzü korkutur ve sonra pes edersiniz. Ve bu zamanlarda kimsenin pes etmesini göze alamayacağımız şey.”
Taşıdığımız Işık şimdi kitapların satıldığı yerde var.