Güzellik ritüelleri biraz komik bir şey. Neredeyse hiç yoktan, eski bir teknik veya uygulama aniden ana akım haline gelir ve bir bakıyorsunuz, herkes bunu yapıyor. Modern güzellikte eski olan her şey yeniden yeni gibi. Ve bu, gua sha'nın - benzersiz bir el aleti kullanarak cilt masajının asırlık eski bir Çin çaresi - viral bir güzellik hissi haline gelmesinin bir yoludur. Gua sha'nın popülaritesi o kadar arttı ve o kadar sevildi ki, bazı savunucular benzer faydalar sağladığını iddia ederek yüz masajı tekniği lehine Botox'a yemin ediyorlar.
"Gua sha, binlerce yıldır geleneksel Çin tıbbının bir parçası olmuştur ve cildi sıyırmak için boynuz, taş ve yeşim taşı gibi aletler içerir" diyor. Elizabeth Trattner, A.P., DOM, Bütünleyici ve Çin Tıbbı. "Gua sha ayrıca, yüz silindirleri gibi diğer popüler araçların dokunamayacağına dair sağlam klinik bilimsel kanıtlara sahiptir."
Gua sha hayranlarının uygulamayı bu kadar çok sevmesinin bir nedeni, cildi rutin olarak kazımanın durgun kan akışını iyileştirmesi ve yüzeyi artırabilmesidir. Trattner'a göre %400 mikrosirkülasyon, bu da cildi berraklaştırır, çene hattını belirginleştirir ve şekillendirir ve yüz görünümünü iyileştirir simetri.
dramatik öncesi ve sonrası görselleri Instagram ve TikTok'a dağılmış olanlar da oldukça etkileyici. Bazıları, iğneler veya enjeksiyonlar olmadan çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltma yeteneğine dayanarak gua sha'nın doğasının Botox'u olarak adlandırır.
Ancak bir taş parçasını deri üzerinde tam olarak sıyırmak, enjekte edilebilir maddeler ve dolgu maddeleri ile aynı işi görebilir mi? İlgimizi çekti ve merak ettik, üç uzmanın yardımına başvurduk. En sevdiğiniz güzellik enjektabllarını bir gua sha aracıyla potansiyel olarak takas etme ve bunu ofis içi prosedürlerle birleştirmenin en iyi zamanı hakkında bilmeniz gereken her şey burada.
Gua Sha Nasıl Çalışır?
Gua sha yüz masajı, avuç içi büyüklüğünde bir aletle cildi "kazımayı" içeren herhangi bir cilt bakımı rutinine dahil etmek için hızlı ve kolay bir adımdır. Sert, yukarı doğru vuruşlarla cildi nazikçe kazımak, lenfatik sistemi uyandırır (boyunca akar). Vücut) ve toksinleri ve fazla sıvıyı uzaklaştırmak için kan dolaşımını artırır, bu da azaltır şişkinlik Doktor Eunice Parkı, kurul onaylı bir yüz plastik cerrahı, bir gua sha aletiyle kullanılan manuel basıncı açıklıyor ayrıca boyun veya omuzdan aldığımız rahatlamaya benzer şekilde altta yatan kas gerginliğini de serbest bırakır. masaj. "Bu, özellikle TME ve çene kenetlenmesi veya gerginliğinden muzdarip insanlar için yararlı olabilir."
Kurul onaylı kozmetik dermatolog ve Mohs cerrahı Dendy Engelman gua sha'nın "kendimizi kontrol etmek ve sabahları veya akşamları kişisel bakım için biraz zaman ayırmak için güzel bir fırsat" olduğunu söylüyor. Aynı zamanda bazı güzel yıldız güzelliği ve yaşlanma karşıtı faydalar sunar. "Gua sha, yüzü kaldırma ve şekillendirme üzerindeki dramatik etkileri nedeniyle şimdi popüler. kan dolaşımını iyileştirmek, iltihaplanmayı, şişkinliği ve ince çizgileri azaltmak ve sağlıklı parlaklık Gua sha ile yüzlerini değiştiren hastalarım oldu" diye paylaşıyor Dr. Trattner. Zamanla ve tutarlı kullanımla ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya da yardımcı olabilir.
Yine de gua sha'nın yükselen ivmesine rağmen, cilt ile uyum içinde kalırken doğru şekilde uygulanması çok önemlidir. Dr. Trattner, gua sha'nın önemli ölçüde metalaştırıldığını paylaşıyor. "Pek çok kadının bu medial modaliteyi yanlış yaptığını görüyorum çünkü bir fenomeni veya videoyu izlemişler ve bunu bir doktordan doğru bir şekilde öğrenmemişler. Geleneksel Çin tıbbı." Gua sha'yı her zaman serum, yağ veya kremle birlikte kullanmak çok önemlidir; deri. Son olarak, cildi kesebilecek kırık veya yontulmuş bir gua sha kullanılmamasını tavsiye ediyor.
Gua sha botoks kadar etkili midir?
Bir öncesi sonrası fotoğrafı bin kelimeye bedel olabilir. Yine de, bir görüntü gua sha hakkında ne ifade ederse etsin, o ve Botoks farklı şekilde çalışır. Hem gua sha hem de Botox, çizgilerin, kırışıklıkların ve yaşlanan yüzün görünümünü iyileştirebilse de Dr. Park, gua sha ve Botox'tan asla aynı şey olarak bahsedilmemesi gerektiğini söylüyor. "Benzersiz etki mekanizmalarına sahipler. Örneğin, gua sha cilde kan akışını uyarabilir ve şişliği ve ödemi azaltmaya yardımcı olabilir, ancak sihirli bir şekilde olmaz. Kırışıklıkları ve ifade çizgilerini silin." Gua sha, herhangi bir iğne, enjeksiyon veya kimyasal kullanmadan durgun dokuları canlandırır. cevap.
Oysa gua sha, kas ve dokuyu çalıştırmak ve durgun kanın yeniden akmasını sağlamak için basınç, masaj ve iltihap önleyici kazımaya dayanır. cildi canlandırır, Botox (ve benzerleri), enjekte edildiğinde, sinirden kasa giden sinyalleri bloke eden nörotoksinler kullanır. sözleşme. Bu kasılmaları ve mimikleri azaltmak veya yok etmek ciltte yerleşen çizgi ve kırışıklıkları yumuşatır.
İkisi arasındaki diğer bir ayırt edici faktör, etki başlangıcıdır: nöromodülatörler birkaç gün ila bir hafta sonra devreye girer; gua sha uzun vadede cildin görünümünü iyileştirir. Bununla birlikte, bir farkı görmeden önce aylarca tutarlı bir şekilde gua sha kullanmanız gerekecek çünkü durgun kan ve lenf akışının engelini kaldırmak zaman alır. "Lenf sistemini ve kan dolaşımını harekete geçirmek, daha sağlıklı ve daha genç görünmeye yardımcı olur. cilt ve düzenli kullanımda kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir" Dr. Engelman diyor.
Gua sha rutin enjeksiyonların yerini alabilir mi?
Gua sha'nın Botox enjeksiyonları ve dolgu maddesine göre daha doğal bir alternatif olabileceği bazı durumlar olsa da, sonuçlar hiçbir zaman enjekte edilebilir bir enjeksiyonla aynı olmayacaktır. Dr. Park, "Gua sha'nın cilt bakımı rutininin rahatlatıcı bir parçası olduğunu düşünüyorum, ancak bunun Botoks ve dolgu maddelerinin doğrudan yerini alması gerektiğini düşünmüyorum" diyor. Bunun yerine, henüz enjeksiyon için hazır olmayan veya enjeksiyonlardan tamamen kaçınmak isteyenler için kimyasal peeling, lazer yüz bakımı ve mikro iğneleme tedavileri gibi klinik olarak etkili tedavileri tercih ediyor.
"Kaşlarımızın arasındaki ve alnımızdaki yüz kaslarının sürekli ve uzun süreli kasılmasının kırışıklıklara yol açabileceğini biliyoruz. Gua sha, bu kas kasılmalarını geçici olarak gevşetmeye yardımcı olabilir ve zamanla daha derin cilt kırışıklıklarının oluşumunu önlemede rol oynayabilir" diyor Dr. Park. "Ancak gua sha, görünür bir kırışıklığı etkili bir şekilde yumuşatmaz veya üç ay boyunca yumuşatma etkisini sürdüremez."
Sabit bir gua sha rutini izleseniz bile, ince çizgileri ve kırışıklıkları Botox ve diğer enjekte edilebilirlerle aynı etkinlikle silmez. Park, "Botoks gibi nörotoksinlerin, yaklaşık üç ay süren, dinamik kırışıklıklara neden olan altta yatan yüz kaslarını gevşettiği klinik olarak kanıtlanmıştır" diyor Dr. "Botoks, etkinliğini destekleyen verilerle üzerinde en çok çalışılan estetik ürünlerden biridir."
Tutarlı gua sha kullanımıyla uzun vadeli faydalar olabilir, ancak Dr. Park'a göre bu etkileri ölçmek zordur. Engelman, "Gua sha her zaman çok daha hafif bir sonuç verecektir" diye ekliyor. Ama bunda bir sakınca yoksa, gua sha doğru seçim olabilir.
Yüzün çeşitli alanları gua sha için başlıca gayrimenkullerdir. Dr. Park, en önemli faydalarından biri olan kan dolaşımı ve lenfatik drenajdaki iyileşmenin göz altı bölgesindeki şişliklere yardımcı olduğunu söylüyor. Gua sha'nın olumlu etkileri kaşların arasında da görülebilir. "Bu kırışıklıklar, uzun süreli ve kalıcı kas kasılmasından kaynaklanır. Bazı insanlar bu kasları diğerlerinden daha fazla çalıştırır, bu nedenle farklı derecelerde yüz animasyonu ve ifade olabilir, "diyor Dr. Park. "Gua sha, masaj ve baskı yoluyla bu kasları gevşetmede rol oynayabilir. Bununla birlikte, tek başına bir tedavi olarak, Botox klinik olarak etkilidir ve gua sha'nın sonuçları iyileştirmedeki ek faydası hala tartışmalıdır" diye ekliyor. Düzenli gua sha'nın oldukça faydalı olduğu bir başka alan da çene çizgisidir. Park, "Çene çizgisinde ve masseter kasında gua sha kullanmak kas gerginliğini azaltabilir" diyor.
Botoks ve gua sha karıştırıldığında ve karışmadığında
Diğer pek çok estetik ve güzellik uygulamasında olduğu gibi, enjektablları gua sha ile birleştirmenin ve birini diğerine tercih etmenin bir zamanı ve yeri vardır.
Çok kısa bir süre sonra bir gua sha (veya bu konuda başka herhangi bir yüz aleti veya masaj cihazı) kullanmak Enjeksiyonlar, özellikle Botoks ve nöromodülatörler, potansiyel olarak sonuçları engelleyebilir ve etki sürelerini kısaltabilir. süre. Dr. Engelman, gua sha'nın nöromodülatörün deri altına hareket etmesine, yerleştiği yerin yerini değiştirmesine ve dolayısıyla sonuçların görünümünü etkilemesine neden olabileceğini açıklıyor. "Yüzünüzde ve solmaya zaman alan istenmeyen şişlik veya kas gevşemesi (sarkıklık) bölgelerinde asimetri ile sonuçlanabilirsiniz. Bazı durumlarda nöromodülatörü güvenli olmayan bir yere, örneğin göz kapağı veya göz bölgesine taşıyabilirsiniz. iyileşmesi haftalar veya aylar süren veya tedavi gerektiren daha ciddi komplikasyonlara neden olabilir" dedi. hisseler.
Gua sha masajı sırasında yüze uygulanan baskı, enjeksiyonlardan sonra bundan uzak durmak için başka bir nedendir. Dr. Trattner, aşırı güç pıhtıyı yerinden oynatabileceğinden, özellikle boyuna her zaman hassas basınç uygulanmasını önerir. Bu yetmezmiş gibi, enjeksiyon bölgesinin dokunulduğunda hassas olması, morarması ve hatta şişmesi normaldir ve yüz masajı o bölgede rahatsızlık yaratabilir. Dr. Engelman, gua sha'nın (ve diğer ev aletlerinin) yanlış veya çok sık kullanılmasının cilde zarar verebileceğine inanıyor. "Çok fazla güç kullanmak veya cildi kabaca çekmek veya çekmek cildi tahriş edebilir ve morarmaya ve kan damarlarının kırılmasına neden olabilir."
Düzenli gua sha rutininizi programın ilerisinde yapmak, artan kan akışı nedeniyle Botox'un kırışık azaltıcı etkilerini de kısaltabilir. Ve gua sha onu yerinden oynatabileceğinden, dolgu sonrası için de eşit derecede dikkatli olmak isteyeceksiniz.
Sculptura gibi bazı enjekte edilebilir maddeler daha da özel gua sha uyarılarıyla gelir. Trattner, "Ürünün daha fazla kolajen yapmak için çalışabilmesi için bir veya iki ay beklemenizi söylüyorum" diyor. Aynı şey, yüzün kenarlarına ve çene hattına enjekte edilen ve hafif şişlik yaşama eğiliminde olan dolgu maddesi için de geçerlidir. İstenmeyen şişlikleri gidermek için bu bölgeleri gua sha yapmak ne kadar cazip gelse de, yapmayın. Trattner, "Bunun yerine, lenfatik drenajı kolaylaştırmak ve boyun ve yüzün meridyenlerini açıp hareket ettirmek için boyun ve dekolte bölgesindeki gua sha yardımcı olabilir" diyor. "Bu, yüzün doğal olarak boşalmasına ve iyileşmeyi hızlandırmasına yardımcı olacaktır."
Kybella, gua sha'nın tedavi sonrası önemli bir fark yaratabileceği enjekte edilebilir bir maddedir. "Kybella enjeksiyonlarını aldıktan birkaç hafta sonra faydalı olabilir çünkü gua sha hareketi fasyanın tekrar birlikte hareket etmesine yardımcı olur ve boyun ve alt çenenin drenajını kolaylaştırır. Ancak bunun sadece bir kozmetik akupunktur uzmanı tarafından yapılması zorunludur. Aksi takdirde, işleri daha da kötüleştirebilirsiniz," diye açıklıyor Dr. Trattner. "Kybella'dan sonra önemli ölçüde iyileştirilmiş iyileşme gördüm, ancak bu amaçla evde gua sha tavsiye etmiyorum."
Peki dermatoloğunuza yaptığınız bir geziden sonra normal gua sha rutininize devam etmeden önce ne kadar beklemelisiniz? Ne yaptığınıza, nereye ve ne kadar ürün enjekte ettiğinize bağlıdır. Dr. Engelman, gua sha kullanmadan önce yaklaşık bir hafta beklenmesini ve herhangi bir şişlik veya morluğun yatıştığından emin olunmasını önerir. "Bu noktada, nöromodülatörün yerleşmek ve etkili olmak için yeterli zamanı oldu" diye ekliyor. Daha temkinli bir yaklaşım benimsemek istiyorsanız, bir hafta daha bekleyebilirsiniz - dolgu maddeleri için iki hafta önerilir - veya bir aya kadar. Dolgunun yerinden çıkmaması için göz altı, dudak ve burun gibi hassas bölgelerde her zaman dikkatli olun. Dr. Park, "Dolgu enjeksiyonu büyük ölçüde kişiye özel olduğundan, dolgu uygulamasından hemen sonra en iyi uygulamalar hakkında enjektörünüze danışın" diyor.
Enjektabllarınızı "karıştırırsanız" ne yapmalısınız? Bozulmuş Botox söz konusu olduğunda, beklemeniz gerekir. Dolgu maddesi yer değiştirdiğinde veya topak topaklaştığında, dermatoloğunuz bu etkileri, hyaluronik asit jelini parçalayan bir enzim olan birkaç doz hiyalüronidaz ile tersine çevirebilir.
Alt çizgi
Hala OG kırışıklık azaltıcı, Botox gibisi yok, ancak sağlam ve tutarlı bir gua sha rutini yakın bir saniye olarak gelebilir. Gua sha'nın sonuçları Botox ve diğer nöromodülatörlerin sonuçlarıyla aynı olmasa da, kesinlikle kullanmaktan zarar gelmez ve hatta cilt ve yüz hatlarını iyileştirebilir. İster iğnenin, ister kazıma aletinin yolundan gitmeyi seçin, her birinin neyi yapıp neyi yapamayacağını bilin.
