Hayal bile etmiyorsunuz: soğuk kış havası veya yaz aylarında klimanızı patlatmak cildinizi kuru ve pul pul yapar. Nedeni? Bu dış faktörlerin her ikisi de nemi havadan ve dolayısıyla cildinizden çeker.
Yani tokat atarken nemlendirici Ve dudak kremi soğukta dışarı çıkmadan veya zengin bir yere sürmeden önce gece kremi yatmadan önce kuruluğa yardımcı olur, havaya nem eklemek cildinizin yenilenmesine gerçekten yardımcı olur. Nemlendiricilere girin: komodininize basit bir ek.
Nemlendirici cilt bakımı rutininizin yerini almamalı ancak cihaz, normal ürün yelpazenizi tamamlamanıza yardımcı olabilir. İleride dermatologlar, siz uyurken nemlendirici kullanmanın cilt bakımına olan faydalarını ve nasıl doğru şekilde kullanılacağını açıklıyor.
Nemlendirici cilt bakımı için hangi faydaları sağlar?
Bir nemlendirici, içine su buharı ekleyerek havadaki nem seviyelerini artırır. "Hava yollarının temizlenmesine ve burun pasajlarının nemli tutulmasına ek olarak - ki bu özellikle hastalığa eğilimli olanlar için önemlidir. alerjiler ve burun kanamaları - nemlendiriciler saçın ve cildin nemli kalmasına yardımcı olabilir" diyor kurul onaylı bir dermatolog olan Dr. Geeta Yadav ve kurucusu
FACET Dermatoloji.Havaya nem katarlar ve nemi artırırlar, bu da cildin kurumasını önlemeye yardımcı olur. Kurul onaylı dermatolog Dr. Marisa Garshick cilt için en uygun nem seviyelerinin %30-%50 olduğunu belirtiyor.
Cildin kurumasını önlemek için nemlendirici nasıl kullanılır:
Yatak odanıza bir nemlendirici eklemek yıl boyunca faydalı olabilirken, kurul onaylı bir dermatologdur. Doktor Kavita Mariwalla cilt bariyeri zayıf olan kişiler için özellikle kışın yararlı olduğunu söylüyor.
"Nem, cildin kurumasını önlemek için harikadır - Akne ilaçları cildi çok kuruttuğu için kışın egzama ve akne hastaları için nemlendiricileri seviyorum" diyor. "Ayrıca çok fazla tıkanıklık, ağız kuruluğu veya boğaz ağrısı ile uyananlar için de iyidir."
Nemlendirici kullanımını ücretsiz bir cilt bakımı rutini ile eşleştirmek önemlidir. Dr. Garshick, nemlendirici kremleri ve serumları bir nemlendiriciyle birleştirmenin çok önemli olduğunu söylüyor. "Nemlendiriciler ve serumlar yalnızca cilde nemi geri kazandırmaya çalışmakla kalmayıp aynı zamanda cildi nem kaybını önlemek için cilt bariyerini desteklemeye ve güçlendirmeye yardımcı olan ve aynı zamanda herhangi bir ciltte sızdırmazlığa yardımcı olmak için tıkayıcı bir etki sağlayabilen bileşenler nem."
Nemlendiricilerin günlük kullanımı tüm cilt tipleri için güvenli olsa da, onları temiz tutmak önemlidir. Mariwalla, "Nemlendiricilerin temiz tutulması gerekir, aksi takdirde kirli su buharı damlacıklarını soluyabilirsiniz, ancak aksi halde çok az risk taşırlar" diyor Dr. Mariwalla.
Nemlendiriciler ve yüz buharlayıcılar arasındaki fark nedir?
Nemlendiriciler ve yüz buharlaştırıcılar şu anda cilt bakımında trend oluyor ve her iki cihaz da benzer görünse de farklı amaçlara hizmet ediyor.
Nemlendiriciler sadece suyu havaya geri eklerken, bu da cildin nemli kalmasına yardımcı olurken, yüz buharlaştırıcılar cilt bakım rutininin bir parçası olarak cildi buharlaştırır. Dr. Yadav, buharlı pişiricinin ölü deriyi yumuşatmak, daha pürüzsüz ekstraksiyonlar için pul pul dökülmeyi kolaylaştırmak (evde yapılmasını önermediği) ve cilt bakım ürünlerinin daha iyi emilmesi için tasarlandığını söylüyor.
Dr. Mariwalla, nemlendiricilerin, bir buharlı pişiricinin yaptığı gibi gözeneklerdeki tıkanıklığı gidermek yerine, içinde bulunduğunuz odanın ortamının özelliklerini değiştirdiğini ekliyor. "Bir nemlendirici, sağlıklı bir cilt bariyerini koruyabilmeniz ve destekleyebilmeniz için içinde bulunduğunuz ortamın özelliklerini değiştirmenin gerçekten bir yoludur" diye açıklıyor. "Transepidermal su kaybının (TEWL) geceleri vücut sıcaklığındaki artışa bağlı olarak arttığını unutmayın. Nemlendiriciler, nem nedeniyle cildin doğal su kaybını azaltarak dengelenmesine yardımcı olacaktır. ortam — su, kuru ve sıcak bir odada, nemli ve sıcak bir odada olduğundan daha hızlı bir şekilde cildi terk eder oda."
