Açai kaseleri, brunch noktalarında popüler bir menü öğesi olabilir, ancak süper meyve, onlarca yıldır Amazon ve Brezilya kültürlerinde temel bir gıda olmuştur. Çukur içerdikleri için, değiller Gerçekten bir dut, ancak yine de bunlara genellikle böğürtlen denir.
Teknik özellikler bir yana, meyve Amazon bölgesindeki diyetlerin temel bir parçası olmaya devam ediyor çünkü sadece lezzetli değil, aynı zamanda bir dizi sağlık faydası sunuyor. Acai berry, besleyici yoğun, antioksidanlarla dolu ve çalışmalar Meyveyi yemeklerinize dahil etmenin birkaç ana nedenini saymak gerekirse, kanseri önleyebileceğini bulmuşlardır.
Ve bu faydalardan bazıları cilt bakımına dönüşüyor, bu yüzden serumlar ve yüz yağları gibi ürünlerde açai berry yağının ortaya çıktığını göreceksiniz. En iyi dermatologların yardımıyla açai'nin tüm cilt bakımı faydalarını açıkladık. İçeriği rutininize neden dahil etmeniz gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Açai Berry'nin Cilt Bakımına Faydaları Nelerdir?
Cilt bakımında, açai meyvesi tipik olarak antioksidan yararları için formüllere dahil edilir. "Açai, güçlü antioksidan faydaları nedeniyle cilt bakımında çoğunlukla ferulik asit, A vitamini, C vitamini, E vitamini ve epikateşin kaynağı olarak kullanılır." Doktor Azadeh Shirazi, kurul onaylı dermatolog ve kurucusu La Jolla Dermatoloji ve Lazer Merkezi. "Antioksidanlar, UV radyasyonu ve çevresel stresten kaynaklanan hasarın korunmasına ve onarılmasına yardımcı olur." Ayrıca C vitamini parlatıcı ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir.
"Cilt bakımı rutininize antioksidanları dahil etmenin amacı, hücrelerinizi serbest radikallere ve oksidatif strese karşı korumaktır. elastin kaybına, artan pigmentasyona ve kuruluğa ve tehlikeye atılmış bir cilt bariyerine yol açar," diye ekliyor kurul onaylı Dr. Melanie Palm dermatolog at Cilt Sanatı MD.
Palm ayrıca açai meyvelerinin kuru cildi beslemeye yardımcı olabilecek magnezyum içerdiğini de söylüyor.
Hangi Cilt Tipleri Açai Berry Kullanabilir?
Bu cilt bakımı bileşeni hakkında daha fazla iyi haber: Tümü cilt tipleri kullanabilir. Palmday, "Açai'ye alerjiniz olmadığı sürece, hemen hemen her cilt tipi açai meyvesinde ve diğer benzer bileşenlerde gördüğümüz antioksidanlardan faydalanır" dedi. Arecaceae familyasındaki herhangi bir bitkiye alerjiniz varsa da reaksiyon yaşayabilirsiniz.
Bunu göz önünde bulundurarak, kuru cildiniz varsa, hiperpigmentasyon yaşıyorsanız veya yaşlanma karşıtı faydalar istiyorsanız, rutininizde açai meyvesinden özellikle yararlanacaksınız. Shirazi, "Kuru cilt tiplerine sahip olanlar, esansiyel yağ asitleri açısından zengin olduğu için fayda sağlayacak ve aynı zamanda hiperpigmentasyonu iyileştirerek cildin ten rengini aydınlatmaya yardımcı olacak" diyor Dr. Shirazi. "Yaşa meydan okuyan özellikleri göz önüne alındığında, güneş hasarı ve ince çizgiler gibi yaşlanma belirtilerini gidermek isteyen biri için faydalıdır."
Açai Berry'nin Yan Etkileri Nelerdir?
Alerjiler bir yana, açai berry içeren bir ürün kullandığınızda herhangi bir tahriş yaşamanızın tek nedeni, formüldeki başka bir tetikleyici bileşen olabilir. Palm, "Açai ve diğer antioksidanlarla formüle edilen cilt bakım ürünlerinin çeşitli aktif bileşenler içermesi muhtemeldir, bu nedenle bazı formülasyonların tahriş edici olması mümkündür" diyor Dr. Palm.
Ne zaman yeni bir malzeme denerken, dikkatli olun. Yan etkileri olmayacağından emin olmak için ürünü yüzünüze uygulamadan önce bir yama testi yapın.
VİDEO: Çifte Temizlik, Tüm Makyajınızı Gerçekten Çıkarmanın Kusursuz Yolu
Açai Berry'yi Cilt Bakım Rutininize Nasıl Dahil Etmelisiniz?
Açai meyvesi antioksidanlar açısından zengin olduğu için, Dr. Palm, sabahları onunla birlikte bir ürün kullanılmasını öneriyor, böylece "nötrleştirmeye yardımcı olabilirler. gün boyunca hasar oluşmadan önce serbest radikalleri yok edin." Ve herhangi bir sabah rutini ile, SPF 30 veya SPF ile bitirmeyi unutmayın. daha yüksek.
Dr. Shirazi, ürün ararken açai meyvesine ek olarak ferulik asit gibi diğer antioksidanları içeren formüller önerir. Antioksidanlar en iyi sabahları serbest radikallere karşı bir koruma tabakası olarak kullanılırken, günde iki kez, tercihen serum veya krem olarak kullanmak güvenlidir.
Toksik olmayan makyaj ve cilt bakımından sürdürülebilirlik uygulamalarına, Temiz Sayfa yeşil güzellik alanındaki her şeyin keşfidir. Ürünlerinizde gerçekte ne olduğunu ve nelerin dışarıda bırakıldığını öğrenin.