Hepimiz güneş kreminin tartışılmaz olduğunu biliyoruz: Her gün SPF uygulamak cildiniz için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Ne de olsa güneş kremi, cilt kanserine karşı ilk koruma hattınızdır. Ama koymaya ne dersin Saç derinizdeki SPF? Saç veya şapka ile kapatılabilecek bir alanda güneş koruması olması ne kadar gereklidir?
Sıklıkla unutulan bir bölge olsa da, gerçek şu ki kafa deriniz hala cilttir ve vücudunuzun herhangi bir yerine gösterdiğiniz özeni göstermeniz gerekir - özellikle güneşe maruz kalma söz konusu olduğunda. Ama sadece bizim sözümüze güvenmeyin. Saç derinizde gerçekten SPF'ye ihtiyacınız olup olmadığı konusundaki tartışmayı sonlandırmak için uzmanlara başvurduk. Aşağıda ne söylediklerini görün.
Saç Derinizde SPF'ye İhtiyacınız Var mı?
Bunun kısa cevabı evet, ihtiyacın var Saç derinizdeki SPF. "Uzun süre güneşte kalacaksanız saç derinize mutlaka SPF uygulamalısınız; çoğu insanda genellikle 15 dakikadan fazla güneş yanığına neden olabilir" diye açıklıyor Christine Tıraş Makinesi
, MD, New York City'deki Bernstein Saç Restorasyonu Tıp Merkezi'nde kurul onaylı dermatolog. "Saç derisi derisinin, diğer herhangi bir vücut bölgesindeki cilt gibi korunması gerekir. Saçlar güneşin zararlı ışınlarından yeterince korunmuyor.""Tüm yatay vücut yüzeyleri (güneş ışınlarına dik [alanlar]) özellikle güçlü bir etki alır. dozda güneşe maruz kalma ve kafa derisi güneş yanığı, güneş hasarı ve güneşe bağlı cilt kanserlerinin çok yaygın bir bölgesidir" diye ekliyor hadley kral, MD, New York merkezli kurul onaylı bir dermatolog.
Saç Derinizde SPF Kullanmadığınızda Ne Olur?
Dr. Shaver, kafa derisinin de vücudumuzun herhangi bir kısmı kadar güneş yanığı olduğunu açıklıyor. Saçın varlığından dolayı genellikle gözden kaçtığı için, kafa derisindeki bazı cilt kanserleri tespit edilemeyebilir. "Saç genellikle birçok insanın kafa derisini net bir şekilde görme ve yeni benleri izleme yeteneğini gizlediğinden veya kabuklanma bölgeleri, bazen saçlı deride ortaya çıkan cilt kanserleri uzun süre fark edilmeden kalabiliyor” dedi. diyor. "Bu, değişen lezyonların daha büyük ve daha ilerlemiş olduklarında daha sonraki bir aşamada teşhis edilebileceği anlamına gelir. Kendi başınıza yapmak oldukça zor olabileceğinden, kafa derinizdeki değişen noktaları dikkatlice incelemek ve izlemek için yerel kurul onaylı dermatoloğunuzun yardımını kullanmalısınız."
Dr. King, saç ne kadar ince olursa, yanma riskinin o kadar yüksek olacağını ve saçınızı ayırdığınız yerin aynı zamanda gelişme riski yüksek bir alan olduğundan özellikle dikkat etmeniz gerektiğini açıklıyor. Cilt kanseri. Shaver, sık sık güneşe maruz kalmanın kafa derisinin kalitesinin yavaş yavaş değişmesine ve kan akışının azalmasına ve saçın incelmesine neden olabileceğini ekliyor. Tüm bunlardan kaçınmanın en iyi yolu, dışarıdayken şapka takmak veya saç derinizde SPF kullanmaktır.
SPF'yi Saç Derisine Nasıl Sürüyorsunuz?
Sıvı güneş kreminin saç derinize bulaşmasından endişeleniyorsanız endişelenmeyin. Hem Dr. Shaver hem de Dr. King, toz ve sprey formülasyonlarının burada en iyi seçeneğiniz olduğunu söylüyor. King, "Toz ve sprey formülasyonlarının uygulanması kolaydır" diyor. "Saç derisi için özellikle toz formülasyonları seviyorum çünkü saçları yağlı bırakmıyorlar."
Gibi bir şey kullanmanızı önerir. Brush On Block Mineral Toz Güneş Kremi, uygulaması kolay, taşınabilir ve saçınızda kalıntı bırakmadığı için seviyor. O da seviyor ColoreScience'ın Toplam Koruması Şeffaf Mat SPF 30 Güneş Koruyucu Fırça. Kel bir kafa deriniz varsa, kullanmanızı söylüyor Isdin'in Eryfotona Actinica'sı, size SPF 50 koruması sağladığını ve önceki güneş hasarını gidermek için DNA onarım enzimlerine sahip olduğunu söylüyor.
Uygulama için, Dr. Shaver, normalde saçınızı ayırdığınız saç çizgisi veya taç gibi en az kapsama sahip alanlara odaklanmanızı söylüyor. Tıraşlı veya kel bir kafanız varsa, güneşe maruz kalma olasılığı olan tüm alanları kapattığınızdan emin olun.
Shaver ayrıca, cildiniz için herhangi bir şüpheli ben veya kafa derisindeki değişiklikleri yakalamanıza yardımcı olması için kuaförünüzün ve dermatoloğunuzun yardımını kullanmanızı söylüyor. "Kuaförler, dermatolog ziyaretleri arasında kafa derisini yakından takip etmede yardımcı olabilir ve yeni veya değişen bir lezyon hakkında birini uyarmaya yardımcı olabilir" diyor. "Değerlendirme ve muhtemelen biyopsi için dermatoloğa görün."
