Tamam, sizinle aynı seviyeye geleceğiz - kompresyon çoraplarının süper şık olduğu bilinmiyor. Ancak, çeşitli yaşam tarzı aktivitelerinin ve seyahat, hamilelik veya büyük ölçüde ayaklarınızda geçirilen iş günleri gibi sağlık sorunlarının neden olduğu şişliğin azaltılmasına yardımcı olmada çok önemli olabilirler. Nazik sıkıştırma, bacaklarınızdaki kan akışını iyileştirir ve herhangi bir ağrıyı da önler. Bununla birlikte, muhtemelen kafanıza yerleştirdiğiniz kötüleyici idealin ötesini görmek zor olabilir. Bunu aşmanıza yardımcı olmak için, bazı podiatristlerin yardımıyla, şişmiş ayak bileklerini ve yorgun ayakları yatıştırmak kadar etkili olan gerçekten şık çiftler topladık (evet, varlar!).
En İyi Genel
Comrad CloudCotton Varis Çorabı
Yoldaş
Sevdiklerimiz: Pek çok kompresyon çorabı en güzel kumaşlardan yapılmaz, ancak bunlar yumuşacıktır.
Neyi Sevmiyoruz: Bu kumaşın verdiği hissi severken, diğer bazı Comrad stilleri gibi daha sevimli tasarımlarda gelmelerini diliyoruz.
Belki de gerçekten güzel görünen kompresyon çoraplarının en iyi bilineni (herkes Karlie Kloss ile Modaya uygun editörler hayranlar), Yoldaş renk ve tasarım çeşitliliği sunmaktadır. Ve bu özel çift, sitelerinde başka bir yerde bulacağınız daha eğlenceli baskılardan bazılarında sunulmasa da, biz Aynı anda hem rahat hem de hafif hissettiren lüks malzemesi için CloudCotton serisini seçmek zorunda kaldım zaman. 15-20 mmHg'de, geniş ayak ölçülerinde de bulunan bu çoraplar, stilden ödün vermeden enerjiyi artırmak ve şişliği bastırmak için mükemmel bir giriş seviyesi çoraptır. Orta düzeyde kompresyon, tüm senaryolarda (seyahat, hamilelik, kan dolaşımı sorunları ve küçük sağlık sorunları) işe yarar ve günü bol miktarda rahatlıkla geçirmenizi sağlar. hatta yapabilirsin çoklu paketler halinde satın alın, özellikle bu çifte bağlıysanız veya bir keskin şerit biraz fermuarlı bir şey için renk yolu.
Yayınlanma sırasındaki fiyat: 32 $
Sıkıştırma Düzeyi: 15-20 mmHg | Malzeme: Naylon, pamuk, elastan | Boyutlar: S-XL | Renk Yolları: 2.
En İyi Bütçe
Dr. Scholl'un Dereceli Basınçlı Diz Yüksek Çorapları
Amazon
Sevdiklerimiz: İnce çiçek baskılar ve küçük puantiyeli tasarımlar oldukça şık.
Neyi Sevmiyoruz: Kısa bayanlarda çok uzun olabilir.
Dr. Scholl's moda dünyasının en seksi ismi olmayabilir, ancak marka ayaklarımızı sonsuza kadar kurtarıyor (cidden, 1906'da kuruldu). Uzman tıbbi bilgi birikimiyle desteklenen Dr. Scholl's, güvenebileceğimiz ürünler yaratıyor ve onların kompresyon çorapları da farklı değil. Uygun fiyatlı çift, çift başına 20 doların üzerinde ücret alan birçok DTC markası için bir mum tutuyor ve ek olarak yaygın olarak bulunabiliyorlar. doktor tarafından tavsiye edilir ve çeşitli renk ve baskılarda sunulur (biz mavi çiçekli, siyah desenli ve kot fundaya düşkünüz) seçenekler).
8-15 mmHg'de hafif bir kompresyon seviyesi için tasarlanan bu çoraplar, daha ileri düzeydeki sağlık sorunlarına çözüm getirmeyebilir, ancak tüm gün ayakları üzerinde olanlar için şişliği kesinlikle yatıştırır.
Kıdemli ticaret editörü Chloe Anello, kısa bir süre önce Fransa'ya ve Fransa'dan yaptığı uçuşlarda bu siyah çorapları giydi ve uzun süre boyunca hiç boğucu hissetmeyen hafif sıkıştırma ve hafiflik hissini takdir etti. seyahat. Çarpıcı bir şekilde kompresyon çoraplarına benzemiyorlar, bu yüzden kıyafetiyle uyum sağladılar ve uçuştan hemen sonra Paris'te yürürken onları giymekten çekinmedi. Ama 1.90 boyunda ve uzun bacaklı çoraplar tam olarak dizine kadar geliyordu - bu onun için bir artıydı - bu yüzden daha kısa kadınlar çorapları çok uzun bulabilirdi.
Yayın sırasındaki fiyat: 8 $
Sıkıştırma Düzeyi: 8-15 mmHg | Malzeme: Naylon, tayt | Boyutlar: 4-10, 8-12 | Renk Yolları: 13.
En İyi Savurganlık
Wellow Galaxy Uzakta 5'li Paket
Wellow
Sevdiklerimiz: Aralarından seçim yapabileceğiniz pek çok büyüleyici desen ve renk var.
Neyi Sevmiyoruz: Uzunluk, baldırları daha kısa olanlar için dizin altına kadar ulaşabilir.
Kompresyon çorabına aşık olabilir misin? Çünkü bunlar etkili oldukları kadar güzel de görünüyorlar - bu kategoride ender buluntular, kesinlikle savurganlığa değer, özellikle de bize sorarsanız, mükemmel olan beşli paketi tercih ederseniz anlaşmak.
18-25 mmHg'de Wellow'un çorapları, çok sıkı veya rahatsız edici olmaksızın nazik bir kucaklama hissi veren orta düzeyde kompresyon desteği sağlar. Biraz uzunlar, bu da daha kısa insanlar için biraz fazla kumaş olabilir, ancak yine de tasarımların da öne çıkmasını takdir ediyoruz. ekstra sanitasyon ve sağlık yararları için antimikrobiyal ve nem emici özelliklerin yanı sıra çeşitli yaşam tarzı ihtiyaçları. Trend olan bir renk dizisini (artı yükseltilmiş puantiyeli baskı) içeren beşli paketler halinde mevcutturlar, tüm gün giymek için rahattırlar ve aslında OOTD görünümünüze katkıda bulunurlar. Daha yüksek fiyat noktalarına rağmen, bunları toplu olarak sipariş edeceğiz.
Yayın sırasındaki fiyat: 130 $
Sıkıştırma Düzeyi: 18-25 mmHg | Malzeme: Bambu Viskon, Polyester, Tayt | Boyutlar: S-XL | Renk Yolları: 9.
En İyi Tasarımlar
FIGS Varis Çorapları
İNCİR
Sevdiklerimiz: Marka, 40'tan fazla eğlenceli tasarımın yanı sıra nötr renkli katı seçenekler de sunuyor.
Neyi Sevmiyoruz: Uyum büyük çalışır.
FIGS, tıp uzmanları için bir kese markası olarak başladı ve kısa bir süre sonra kompresyon çoraplarını tanıttı. marka, doktorların ve hemşirelerin şişmiş ayak bileklerinin ayaklarının üzerinde kalmasını önlemek için şık bir çözüme ihtiyaç duyduğunu fark etti. gün. Ancak çorapları herkes tarafından giyilebilir ve çok çeşitli canlı tasarımları seviyoruz.
Baskılarından bazıları stetoskoplar ve hap kapsülleri gibi tıbbi görüntülere sahip olsa da, korkak renklerde şeritler, gülen yüzler ve gün batımı grafikleri gibi benzersiz desenler bulabilirsiniz. Modaya uygun olmayabilirler, ancak spor ve sokak giyimiyle kolayca kombinlenebilecek eğlenceli bir görünüme sahipler. Yaya Projesi'nin ayak hastalıkları uzmanı Dr. Anne Sharkey, bu çifti tüm gün çalışırken takıyor ve ne kadar etkili oldukları konusunda kesinlikle tavsiye ediyor. Yumuşak kumaş, birçok benzer ürünün aksine aşağı yuvarlanmaz ve daha yüksek sıkıştırma seviyesi (20-30 mmHg), dolaşımı hareket halinde tutmak ve şişmeyi uzak tutmak için harikalar yaratır. Yine de kalıbın biraz büyük olduğunu gördük, bu nedenle orta bedendeyseniz bir beden küçük almanızı öneririz.
Yayın sırasındaki fiyat: 28 $
Sıkıştırma Düzeyi: 20-30 mmHg | Malzeme: Naylon, elastan | Boyutlar: SL | Renk Yolları: 40.
En İyi Bilek Uzunluğu
SockWell Kadın Nabız Mikro Sıkı Varis Çorabı
çorap iyi
Sevdiklerimiz: ABD'de yetiştirilen merinos yünü ile yapılan bu çoraplar, ter veya koku korkusu olmadan dış giyim ve atletik aktivitelerin üstesinden gelebilir.
Neyi Sevmiyoruz: IRL renkleri, çevrimiçi görüntülerden biraz farklı olabilir.
Ayak bileği uzunluğundaki bir kompresyon çorabı, düşündüğünüzden daha fazla dolaşım desteği sağlayabilir. 20-30 mmHg'de, bu SockWell tasarımı, ultra hafif yastıklı taban ve ayak kemeri desteğiyle sağlam bir basınç sağlamayı başarırken, spor ayakkabılar ve gün boyu gizli kullanım için mükemmel uzunluktur.
Atletik bantlamadan ilham alan çorap dikişleri, ayak kaslarını ve tendonlarını dengeleyerek yorgunluğu en aza indirir. Yüzde 31 oranında ABD'de yetiştirilen merinos yünü ile üretilen bu ayakkabılar, nem ve koku tutma özellikleri sayesinde ayaklarınızı terlemeden sıcak tutacak. Sihirlerini ihtiyatlı bir şekilde gerçekleştirmelerine izin veren dört nötr ton ve bir canlı kırmızı (renklerin çevrimiçi ortamda kişiden biraz farklı göründüğünü düşünmemize rağmen) geliyorlar. Bu nedenle, ister egzersiz yapın, ister seyahat edin veya tüm gün ayaklarınız üzerinde çalışın, tam oturması kan akışını kontrol altında tutacak ve sağlıklı yaşam bir öncelik olacaktır.
Yayın sırasındaki fiyat: 20 $
Sıkıştırma Düzeyi: 20-30 mmHg | Malzeme: Merinos yünü, bambu suni ipek, naylon | Boyutlar: S/E, M/L | Renk Yolları: 5.
Geniş Buzağılar İçin En İyisi
Pro Compression Marathon Geniş Buzağı Çorap
Pro Sıkıştırma
Sevdiklerimiz: Tonlarca eğlenceli renkte mevcut olan bu modeller, daha geniş baldırlara sahip olanlar için rahat bir seçenektir.
Neyi Sevmiyoruz: Renk seçimlerini sevmemize rağmen, tasarım biçimden çok işlevdir.
Pro Compression'ın Marathon çorapları, çok sıkı sıkıştırma olmadan rahat bir destek seviyesi için daha geniş baldırlar düşünülerek özel olarak tasarlanmıştır. Bu çift, en sıkı basıncın ayak bileklerinde olduğu ve kademeli olarak kademeli olarak sıkıştırıldığı dereceli sıkıştırma özelliğine sahiptir. (hala rahat kalırken) dize doğru gevşer, ayak boyunca kan akışını teşvik eder ve buzağı Uzun süre otururken veya ayakta dururken, dereceli kompresyon uzman tavsiyesidir. Yumuşak, nemi vücuttan uzaklaştıran kumaş ve hem parlak hem de nötr tonlardan oluşan geniş bir yelpaze, bu çorapları moda öncüsü bir görünüme sahip olmamasına rağmen günlük kullanım için harika bir seçim haline getiriyor.
Yayın sırasındaki fiyat: 30 $
Sıkıştırma Düzeyi: 15-25 mmHg | Malzeme: Polyester, naylon, spandeks | Boyutlar: XS-XL | Renk Yolları: 20.
Şişlik için en iyisi
CharmKing Şişme Kompresyon Çorapları
çekicilik
Sevdiklerimiz: Birisi 20 doların altında 6'lı etkili kompresyon çorabı mı dedi?
Neyi Sevmiyoruz: Yalnızca 2 standart boyutta mevcutturlar.
Tıbbi dereceli görünmeden şişliği azaltan bir çorap mı? Bizi dahil edin. Bu CharmKing seti, yükseltilmiş nötr tonlarda 6 çift çorap içerir. Dürüst olmak gerekirse, basit tasarımlarının, pantolonun altında şık görünecek şık pantolon tarzı diz boyu ayakkabılar için geçebileceğini düşünüyoruz.
Sınırlı boyutta olmasına rağmen, hafif naylon karışımlı kumaşın yumuşak hissini seviyoruz, kaymayan manşet, nem tutma özellikleri ve güçlendirilmiş topukların tümü hoş ek ayrıntılar. Ayaklarınızın, bileklerinizin ve baldırlarınızın şişmesinin nedeni ne olursa olsun, CharmKing kan akışını iyileştirmek ve şişliği kontrol altında tutmak için mükemmel çoraplar üretti.
Yayın sırasındaki fiyat: 17 $
Sıkıştırma Düzeyi: 15-20 mmHg | Malzeme: Naylon | Boyutlar: S/M-L/XL | Renk Yolları: 1 (tek bir pakette farklı renklerde 6 çift bulunur)
Seyahat için en iyisi
Bombas Kadın Gündelik Varis Çorabı
Bombalar
Sevdiklerimiz: Bombas satılan her çift çorap için bir çift çorap bağışlıyor - çifte kazanç!
Neyi Sevmiyoruz: Daha iyi bir renk teklifi olmasını diliyoruz.
Dr. Sharkey özellikle seyahat için Bombas'ı önerir. Birinci sınıf kemer desteği ve orta düzeyde sıkıştırma ile üretilen Bombas Everyday Kompresyon Çorapları, ne kadar uzağa uçarsanız uçun ayaklarınızı rahat tutar. Kalın pamuklu ve elastik kumaş şaşırtıcı derecede yüksek kaliteli bir his uyandırırken, dikişsiz burun tasarımı dikişlerden kaynaklanan tahriş olmamasını sağlar. Sadece beyaz, gri ve siyah olarak geldikleri için daha fazla renk sunmalarını dilesek de, baldır boyunca şerit detayının ve örgü nervürlerin sportif görünümüne bayılıyoruz. Ayaklarımızı orta basınçta saracak kadar sıkı olan bu çoraplar, uzun mesafeler için süper rahattır ve dayanıklı yapısı kesinlikle mesafe kat eder.
Yayın sırasındaki fiyat: 28 $
Sıkıştırma Düzeyi: mmHg'de 15-20 | Malzeme: Pamuk, Polyester, Elastan | Boyutlar: SL | Renk Yolları: 3.
Hamilelik için en iyisi
Kompresyon Çorabı Paketinden Çıkın
kapak
Sevdiklerimiz: Bu sevimli paket, hamile anneler için orta düzeyde sıkıştırma sunar ve biri fildişi diğeri siyah olmak üzere iki çift içerir.
Neyi Sevmiyoruz: Bunlarla yavaş nakliye süresinden bahseden bir inceleme fark ettik.
Yeni anneler için modaya uygun temelleri oluşturan lüks hamile Hatch'in hamile kadınlar için mükemmel kompresyon çoraplarını yaratmasına şaşırmadık. Hamilelik için tavsiye edilen orta düzeyde bir destek (15-20 mmHg) sunarlar ve aslında gerçekten çok sevimlidirler - bu, kitabımızda çifte kazançtır.
Şu anda yalnızca farklı renk gruplarında iki çift çoraptan oluşan paketi satın alabilirsiniz - pembe çizgili fildişi ve pembe topuklu siyah. Belirsiz bir şekilde sportif ama çoğunlukla sadece şık hissediyorlar. Naylon ve elastan ağırlıklı karışım, çorapları gün boyu rahatlık için süper yumuşak ve kolay giyilebilir hale getirir. Ayaklarının üzerinde durmak isteyen meşgul Anne adayları için bunlar, hamilelikteki şişliği yatıştırmaya yardımcı olacak ve kabarık bileklere ya da kötü stile yenik düşmeden aktif kalmanıza olanak sağlayacaktır.
Yayın sırasındaki fiyat: 44 $
Sıkıştırma Düzeyi: 15-20 mmHg | Malzeme: Naylon, elastan, polyester, spandeks | Boyutlar: S/M-M/L | Renk Yolları: 2.
Koşu için en iyisi
Lululemon MicroPillow Sıkıştırma Diz Yüksek Koşu Çorabı
Lululemon
Sevdiklerimiz: Marka, mükemmel performansa sahip kompresyon çorabını yaratmak için koşucuların ayak hareketlerini haritaladı.
Neyi Sevmiyoruz: Dikkatli olun: renkli koşu spor ayakkabısı giyerseniz boyanın bu beyaz çoraplara geçmesi olasıdır.
Bu Lululemon diz boyu, en yüksek performans için koşucunun ayağını, ayak bileğini ve baldırını saran ultra nefes alabilen naylon ağdan yapılmıştır. Birinci sınıf spor giyim markası, bu çorapları koşucuların hareket ve etkilerinin haritalarına dayanarak tasarlayarak sporculara en üst düzeyde destek sağlar.
Çorap boyunca kademeli sıkıştırma seviyesi, aşırı çalışan kaslara rahatlık sağlarken, 3D Burun kısmında kullanılan örgü teknolojisi, demetlenmeden ayağa tam olarak şekil veren bir uyum oluşturur. kabarcıklar. Ayrıca, ayak tabanlarında ultra hafif yastıklama vardır ve iplik malzemesi, kokuya neden olan bakterilerle savaşan Çinko ile işlenmiştir - bu nedenle, koşucuların ağrıyan ve kokan ayaklarına elveda deyin!
Bununla birlikte, parlak spor ayakkabıların bu çorapların beyaz versiyonuna renk aktardığını belirten bazı incelemeler gördük. Renkli koşu ayakkabısı giyiyorsanız siyah rengi tercih etmenizi öneririz.
Yayın sırasındaki fiyat: 38 $
Sıkıştırma Düzeyi: Listelenmemiş | Malzeme: Naylon, elastan | Boyutlar: SL | Renk Yolları: 2.
Varisli Damarlar İçin En İyisi
2XU Recovery Varis Çorabı
Amazon
Sevdiklerimiz: Daha yüksek sıkıştırma seviyesi (30 mmHg), şiddetli varisli damarlar gibi tıbbi durumları hedefler.
Neyi Sevmiyoruz: Bu çoraplar moda cephesinde arzulanan bir şey bırakıyor.
Fonksiyonel ve rejeneratif tıpta uzmanlaşmış Arizona merkezli ayak hastalıkları uzmanı Dr. Emily Splichal tarafından şiddetle tavsiye edilen bu 2XU Recovery Varis Çorapları, bu listedeki diğerlerinden daha yüksek kompresyon seviyesi (30 mmHg), varisli damarlar, şiddetli şişlik ve kan gibi gerçek tıbbi durumlar için daha etkili olmalarını sağlar pıhtılar.
Bu listedeki diğer çiftler kadar moda öncüsü olmasalar da, etkili bir şekilde çalışacak gerçek sıkıştırmaya ihtiyacınız olduğunda, bunlar istediğiniz çoraplardır. Kademeli sıkıştırma, topuklar ve ayak topları boyunca dolgulu bölgeler ve dikişsiz burun bu çorapların yüksek performans unsuruna katkıda bulunur. Atletik yaralanmanız veya tıbbi durumunuz ne olursa olsun, buzağılar boyunca dolaşımı teşvik edecek ve iyileşme süresini iyileştireceklerdir.
Yayın sırasındaki fiyat: 50 $
Sıkıştırma Düzeyi: 30 mmHg | Malzeme: Naylon, elastan | Boyutlar: S-XL | Renk Yolları: 1.
Dolaşım için en iyisi
Naboso Diz Boyu Kurtarma Çorabı
Naboso
Sevdiklerimiz: Çorabın içinde ayak sinirlerini uyaran ve mikro dolaşımı destekleyen bir dokuya sahiptirler.
Neyi Sevmiyoruz: Bu çoraplar kesinlikle ayağınıza tam oturur - beden tablosunu takip edin ve ihtiyacınız varsa bedeninizi alın.
Naboso'nun bu kompresyon çorapları, şimdiye kadar gördüğümüz hiçbir şeye benzemeyen dolaşımı desteklemek için çalışan ek bir tasarım öğesi içeriyor. Dr. Splichal'in bir başka incelenmiş tavsiyesi olan bu kurtarma çorapları, kumaşın içinde benzersiz bir dokuya sahiptir. ayak sinirlerini uyarır ve özellikle dolaşımı ortalama kompresyondan daha hedefli bir şekilde destekler çorap.
İster uzun mesafe koşucusu olun ister tüm gün ayaklarınızın üzerinde çalışıyor olun, bu çoraplar günlük yaşam tarzınızdaki efor sırasında ortaya çıkan yorgunluğu ve şişmeyi gidermeye yardımcı olabilir. Marka, uzun bir günün veya zorlu bir antrenmanın sonunda bunları 30-60 dakika giyerek başlamanızı ve kişisel rahatınıza göre süreyi artırmanızı önerir. Zamanla, çorapların tutarlı kullanımı aslında uzun süredir devam eden hasarın onarılmasına yardımcı olabilir ve dolaşım sorunlarını tekrar yoluna sokmak için çok ihtiyaç duyulan rahatlamayı sağlayabilir.
Yayınlanma sırasındaki fiyat: 53 $
Sıkıştırma Düzeyi: 15-20 mmHg | Malzeme: Naylon, tayt | Boyutlar: S-XL | Renk Yolları: 1.
Akılda Tutulması Gerekenler
Sıkıştırma Düzeyi
Konuştuğumuz tüm doktorlara göre 15-20 mmHg Comrad'dan en iyi genel seçim, hamilelik, seyahat ve atletik efor gibi yaygın durumların çoğundan kaynaklanan şişlikle mücadele etmek için günlük kullanım için önerilen sıkıştırma seviyesidir. New York City merkezli ayak hastalıkları uzmanı ve ayak sağlığı blog yazarı Dr. Casey Ann Pidich, spor yapan veya plantar fasiitten muzdarip olanların veya Kaval kemiği splintleri, ilk başladığınızda 7mm-15mmHg seviyesini bile deneyebilir çünkü istediğiniz sonuçları almak için daha güçlü bir sıkıştırma seviyesine ihtiyaç duymayabilirsiniz. ihtiyaç. 20-30 mmHG gibi daha yüksek kompresyon seviyeleri “genellikle ameliyat sonrası şişlik, varisli damarlar ve hamilelik için kullanılır. 30-40 mmHg ise tıbbi sınıf II'dir ve derin ven trombozu ile pıhtı önleme ve yönetimi için kullanılır" diyor Dr. Splichal. tavsiye ediyor 2XU Recovery Varis Çorabı varisler için, tam 30 mmHg işaretinde geliyor, ancak bu seviyede bir şey satın almadan önce doktorunuzla konuşun.
stil
Ne yazık ki konu kompresyon çoraplarının tasarımına geldiğinde stil her zaman akılda tutulmuyor. Daha yakın zamanlarda, daha az güzel emsalleri kadar etkili olan daha modaya uygun kompresyon çorapları yaratma zorluğunu üstlenen birkaç şirket oldu. Şahsen, bizce Wellow Galaxy Uzakta 5'li Paket bu listedeki en iyi görünen seçimdir. Ama biz de alkışlıyoruz FIGS Varis Çorapları birbirinden eğlenceli tasarımları için, Kompresyon Çorabı Paketinden Çıkın sevimli ve sportif çizgileri için ve Comrad CloudCotton Varis Çorabı genellikle modası geçmiş stile modern yaklaşımları için.
Kullanım Nedeni
Bir çift varis çorabı satın almadan önce neden ve nasıl kullanmayı planladığınızı düşünün. Kompresyon çorapları, koşu sırasında incik atellerini azaltmak da dahil olmak üzere birçok nedenden dolayı faydalı olabilir. uzun saatler ayakta dururken bacak yorgunluğu ve hamileyken varisli damar stresini önlemek için” diye açıklıyor Dr. Splichal. çorap gibi Pro Sıkıştırma Maratonu Geniş Buzağı, SockWell Kadın Nabız Mikro Sıkı Varis Çorabı, veya Lululemon MicroPillow Varis Çorabı sporcular için harika iken, Kompresyon Çorabı Paketinden Çıkın hamilelik için idealdir ve Naboso Kurtarma Çorapları dolaşım sorunları için harikalar yaratacaktır.
Sorularınız, Yanıtlandı
Kompresyon çorapları ne işe yarar?
“Kompresyon çorapları kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur. Daha spesifik olarak, venöz kan akışının özellikle kalbe geri dönüşüne yardımcı olmak için kullanılırlar. Ayaklarımızdaki ve alt bacaklarımızdaki damarlardaki sıvının yerçekimi kuvvetlerine karşı çalışması gerektiğinden bu önemlidir” diye açıklıyor Dr. Sharkey. "Seyahat, hamilelik, dolaşım bozukluğu olanlar" gibi çeşitli aktiviteler ve tıbbi ihtiyaçlar için faydalıdırlar. veya diyabet ve hemşireler, kapıcılar, öğretmenler veya cerrahlar gibi uzun saatler ayakta çalışan herkes ”diyor Dr. Pidik. Kompresyon çoraplarından fayda görüp görmeyeceğinizden emin değilseniz, daima önceden doktorunuza danışın.
Kompresyon çoraplarında uyuyabilir misin?
Tavsiye edilmez. “Uyuduğumuzda bacaklarımız yükselir ve yer çekiminin etkisi azalır. Yani, kanın kalbe dönmesi daha kolay,” diye açıklıyor Dr. Sharkey. Ayrıca uyku sırasında toplanıp kazara dolaşımı kesebilirler. Dr. Splichal, "özellikle sıcak aylarda oldukça sıcak olabildiklerini" ekliyor, bu da onları terli uyuyanlar için büyük bir hayır haline getiriyor.
Kompresyon çorabı ne kadar süre giyilmelidir?
Bu cevap, kullanım nedeninize bağlı olarak değişir, ayrıca farklı doktorlar farklı zaman dilimleri önerir. Splichal, "Basınç düzeyine ve neden giyildiğine bağlı olarak kompresyon çorapları tüm gün giyilebilir" diye açıklıyor Dr. Splichal. Bazı markalar, çoraplarının tasarımına ve sıkılık derecesine bağlı olarak süre kısıtlamaları sunar. Ancak orta seviye kompresyon çoraplarının çoğu on saate kadar giyilebilir. Dr. Sharkey, "Ameliyathanedeyken, uçakla seyahat ederken veya uzun araba yolculuğunda düzenli olarak kompresyon çoraplarımı kullanıyorum" diyor. "Tıbbi durumları tedavi etmek için kompresyon tedavisi kullananlar, uzun süreli kompresyon çorapları kullanmayı gerektirebilir ve daha fazla rehberlik için doktorlarına danışabilirler" diye ekliyor.
Neden Bizimle Alışveriş Yapın
Linne Halpern, serbest çalışan bir güzellik, moda ve yaşam tarzı yazarıdır. Sayısız ürünü kapsamlı bir şekilde test ettiği ve incelediği InStyle'ın her zaman yeşil kalan ticaret ekibinin bir üyesidir. Bu hikaye için, kompresyon çoraplarının nasıl çalıştığını, kimler için olduğunu ve tavsiye edilen kullanımlarını açıklamak için üç üst düzey ayak hastalıkları uzmanına danıştı. Fonksiyonel ve rejeneratif tıpta uzmanlaşmış Arizona merkezli ayak hastalıkları uzmanı Dr.Emily Splichaladına uzman ayak hastalıkları uzmanı Podestrian Projesi Dr. Anne Sharkey ve New York merkezli ayak hastalıkları uzmanı ve ayak sağlığı blog yazarı Casey Ann Pidich hepsi bu özete paha biçilmez kompresyon çorabı önerileri ve ayak bakımı bilgisi ile katkıda bulundu.
