Aknen gitmiş olabilir ama peki ya karanlık noktalar ve düzensiz doku geride mi kaldı? Lekeler, istediğinizden çok daha uzun süre iz bırakabilir. Zor sivilce izi inatçıdır ve tedavisi zordur, ancak imkansız değildir. Haftalarca veya aylarca süren pembe lekelerle veya girintili çıkıntılı yara izleriyle uğraşıyor olun, pürüzsüz, yumuşak ve parlak bir cilde kavuşmak için en iyi tedaviler ve çözümler vardır.
Akne İzlerinin Farklı Türleri
Tüm sivilce izleri aynı değildir. Kimberly Lee, sivilce izlerinin genellikle dermis tabakasındaki hasardan kaynaklandığını, oysa iltihap sonrası olduğunu açıklıyor. hiperpigmentasyon (PIH), bir doğumdan sonra artan melanin üretimi nedeniyle cildin geçici olarak koyulaşması anlamına gelir. inflamatuar akne lezyonu. "Sivilce izleri girintiler veya kabarık alanlar olarak görünürken, PIH pembeden pembeye değişen düz, rengi atmış bir yamadır. koyu kahverengi." Akne izlerinin aksine, PIH genellikle zamanla kaybolur ve ciltte kalıcı bir iz bırakmaz. deri. Bununla birlikte, bir sivilce izi sıklıkla yapar.
uzmanla tanış
- Kimberly Lee, kurul onaylı ünlü bir yüz plastik cerrahı ve kurucusudur. Beverly Hills Yüz Plastik Cerrahi Merkezi.
- Erica Marie Gatt, Los Angeles'ta çalışan bir estetisyendir. Em Cilt.
- Chris G. Adıgün kurul onaylı bir dermatologdur.
Bazı sivilce izleri, iltihap sonrası hiperpigmentasyon gibi görünebilir, ancak Erica Marie Gatt, sivilce izlerinin tipik olarak yükseldiğini veya çukurlaştığını ve aşağıdaki kategorilerden birine girdiğini açıklıyor:
- Şiddetli kistik aknenin neden olduğu düz, yuvarlak, çökük çukurlar olan atrofik yara izleri
- Boxcar izleri, ciltte keskin kenarlı ezikler veya kraterler olarak görünür.
- Buz kıracağı izleri ciltte derin ancak dar girintilerdir
- Yuvarlanan yara izleri, genellikle dalgalı veya yuvarlanan bir görünüme sahip, kötü tanımlanmış atrofik bir yara türü
- Hipertrofik yara izleri kabarık, kalın ve renksizdir
- Keloid skarları, orijinal akne lezyonunun boyutunun ötesine uzanan kalın, kabarık bir skar olarak yüzeye çıkar.
Evde Sivilce İzlerini İyileştirmenin Yolları
Evde iyi tasarlanmış bir cilt bakımı rutini ile sivilce izlerini ve PIH'yi iyileştirebilirsiniz. Dr. Lee, sivilce izlerini ve iltihaplanma sonrası tedaviyi söylüyor hiperpigmentasyon zor olabilir, ancak doğru cilt bakımı bileşenlerini kullanmak yardımcı olabilir. Herhangi bir sivilce izini veya artık pigmentasyonu ne kadar erken tedavi ederseniz o kadar iyidir.
Aydınlatmaya Odaklanın
Dr. Lee, aydınlatıcı ürünlerin ve bileşenlerin daha pürüzsüz, daha parlak bir cilt için koyu lekelerin solmasına ve cilt tonunun eşitlenmesine yardımcı olduğunu söylüyor. Etkili cilt parlatıcı bileşenler şunları içerir: C vitamini Ve niasinamid, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve PIH'nin solmasına yardımcı olabilir. Cildinizin daha fazla yardıma ihtiyacı varsa, Dr. Lee'nin koyu lekeleri ve hiperpigmentasyonu etkili bir şekilde hafifletebileceğini söylediği bir ağartma maddesi olan hidrokinon reçetesini düşünün.
Dokuyu İyileştir
Alfa hidroksi asitler (AHA'lar) glikolik veya laktik asit gibi cildi pul pul döker ve akne izlerinin dokusunu iyileştirir. Dr. Lee, "Peeling, ölü cilt hücrelerini ortadan kaldırarak ve cilt hücresi dönüşümünü teşvik ederek akne izlerini iyileştirmede rol oynayabilir" diyor. "Kimyasal veya enzimatik eksfoliyatörler gibi nazik eksfoliasyon yöntemleri de yara izlerinin görünümünü iyileştirebilir, ancak aşırı veya sert uygulamalardan kaçınmak önemlidir. ciltte tahrişe veya daha fazla hasara yol açabileceğinden pul pul dökülme." Glikolik veya glikolik içeren evde kullanımı güvenli kimyasal kabuklar da eşit derecede etkilidir. salisilik asit.
Kollajeni Artırın
kolajen Yara izi nedeniyle düzensiz doku belirtileri taşıyan cilt için üretim hayati önem taşır. Gatt, ciltte kollajen stimülasyonunun artmasının cildi daha pürüzsüz, daha kalın ve daha elastik hale getirdiğini ve bunun da derin bir yara izinin görünümünü azaltmaya yardımcı olabileceğini açıklıyor. Dr. Lee, evde kolajeni uyarmanın etkili yollarının, retinoidlerin kullanılması ve peptitler ve büyüme faktörleri gibi kolajen artırıcı bileşenleri cilt bakımı rutininize dahil etmenin dahil olduğunu paylaşıyor.
Hidrasyondan Vazgeçmeyin
Akne izleriyle savaşırken nemlendirme en önemli öncelik gibi görünmese de, öyle. Gatt, "Cildi nemlendirmek önemlidir, özellikle de sivilceye yatkınsa," diyor. Cildi nemlendirmek, doğal cilt hücresi yenileme sürecini sürdürmeye yardımcı olur.
Cildi Güneşten Koruyun
En kritik adımlardan biri de cildi güneşten korumaktır. Gatt, "Her gün güneş kremi sürmek önemlidir çünkü güneş, mevcut hiperpigmentasyonu ve akne izlerini koyulaştırabilir" diyor. "Mümkünse bir SPF çinko oksit takmanızı ve gün boyunca eşit şekilde yeniden uygulamanızı öneririm."
Ofis İçi Akne İzi Tedavileri
Akne izlerinin yanında aktif akne varsa, Chris G. Adıgün önce araları temizlemeni söylüyor. "Aktif akne devam ettiğinde, akne izlerini tedavi etmek için kullanabileceğimiz yöntemlerle sınırlıyız ve sonucu azaltıyoruz."
Aşındırıcı uçlu vakum benzeri bir değnek ile ölü cilt hücrelerini uzaklaştırarak cildi yeniden yüzeye çıkaran mikrodermabrazyon, hafif PIH ve yara izleri için bir seçenektir. Kimyasal peelingYoğunluğu değişen, cildin üst tabakasını pul pul döktüğü için pigment ağırlıklı yara izlerini hafifletmede de yardımcı olur.
İnatçı sivilce izlerini iyileştirmenin anahtarı yeni kolajen oluşturmaktır. Divotlar kollajen kaybını gösterir. Adıgün, "Akne izinin türü ne olursa olsun, yara izinin tabanındaki yeni kolajeni uyarmak, onu cildin geri kalanıyla buluşturacak şekilde yükseltir" diye açıklıyor Dr. Adıgün. Çukurlu ve dokuyla ilgili akne izleri için en etkili ofis içi lazer tedavilerinin ısı kullandığını söylüyor.
"Bunun için benim tercihim Sciton HALO lazer çünkü tek bir tedavide ablatif ve ablatif olmayan dalga boyları sağlıyor. Sonuç olarak, daha iyi bir sonuç için birden fazla iyileşme sürecini teşvik edebiliriz." Fraxel gibi diğer lazer tedavileri, cilde odaklanmış enerji, Dr. Lee'nin söylediğine göre kollajen üretimini uyarıyor ve cildin görünümünü azaltmak için cildi yeniden kaplıyor. yara izleri Bununla birlikte, çoğu lazer akne izlerinin boyutuna bağlı olarak birden fazla tedavi gerektirir.
PIH izlerini tedavi etmek, ciltteki kızarıklığı ve pigmenti azaltmak için bir lazer gerektirebilir. "sevdim Sciton MOXI 1927 nanometre, ciltte sivilceden kalan çok fazla kırmızı ve mor olduğunda," diye paylaşıyor Dr. Adıgün.
Lazerler gibi, mikro iğneleme de nihai hedefi kollajen stimülasyonu olduğundan akne izlerinin solmasında etkilidir. mikro iğneleme, genellikle trombosit açısından zengin plazma (PRP) ile gerçekleştirilir, akne izlerinin derinliğini ve görünümünü azaltmak için ciltte kollajen sentezini destekleyen küçük kontrollü yaralar oluşturmak için küçük iğneler kullanır. Radyofrekans (RF) mikroiğneleme, tedaviye RF enerjisi ekleyerek vücudun daha da doğal kollajen üretmesini sağladığından, genellikle daha ciddi yara izleri için önerilir.
Şiddetli, yanıt vermeyen yara izi için Dr. Lee subsizyonu önerir. "Yara dokusunu derinin daha derin katmanlarına bağlayan fibröz yara bantlarını kırmak için bir iğne kullanıyor. Bu ekleri serbest bırakarak, alt kesme, depresif yara izlerini yükseltmeye ve görünümlerini iyileştirmeye yardımcı olur."
Sonuç: Zaman Alır
Hangi yolu seçerseniz seçin, bu tedaviler yaraları bir gecede iyileştiremeyeceği için zaman ve para yatırmayı bekleyin. Gatt, "Cildiniz asla iyileşmeyecek gibi görünebilir, sadece sabırlı olun ve pes etmeyin" diyor. "Daha net, daha parlak ve daha eşit bir cilt tonu elde ederken tutarlılık çok önemlidir."
