Pandemi Erken Yaşlanmaya Neden mi?

Çok da şaşırtıcı olmayan bir haberde: her şey Mart 2020'den bu yana daha stresli hale geldi. Biliyorsunuz, koronavirüs dünyayı kapattığında ve karantina hayatımızı ele geçirdiğinde.

Bir gün içinde, bakkala gitmek veya bir arkadaşla kahve içmek gibi basit olduğunu düşündüğümüz günlük işler çok daha karmaşık hale geldi. Ve söylemeye cüret ediyorum... biraz korkutucu?

"Düzenli" bir çalışma programı sürdürmeye çalışmak, çocuk bakımını yönetmek (çocukları olanlar için) ve hiç bitmeyen korkunç haber döngüsü, bedenlerimiz, zihinlerimiz ve ruhlarımız endişeli ve yorgun hale geldi - ve saçlarımızda görünebilir.

İLGİLİ: Tracee Ellis Ross, Gri Saçlarını Üstsüz Bir Selfie'de Gösterdi

Twitter'da, birkaç kişi geçen yıl grilerde bir artış gördüklerini söyledi. Ve grileşmede yanlış veya doğal olarak "kötü" bir şey olmasa da (aslında bu normal ve doğaldır), genel olarak stres, potansiyel olarak olgunlaşmamış saç pigmenti kaybına yol açabilir.

Büyüyen bu fenomen hakkında daha fazla bilgi edinmek için birkaç üst düzey dermatolog ve bir ünlüyle konuştuk. Yeni çok boyutlu saçlarınız için saç bakımı çözümleriyle birlikte pandemik grileşme hakkında daha fazla bilgi edinmek için renk uzmanı renk.

Yaşlandıkça, saçların beyazlaması çoğu insan için kaçınılmazdır. Bununla birlikte, olgunlaşmamış saç rengi kaybına neden olabilecek bir dizi başka faktör vardır.

"Saç foliküllerimizde saça rengini veren melanositlerimiz veya pigment üreten hücrelerimiz var," diyor kurul onaylı kozmetik dermatolog Dr. Robert Finney. Entiere Dermatoloji anlatır Modaya uygun. "Saç doğal olarak büyüme ve dinlenme aşamalarından geçer. Yaşlandıkça, genellikle 35 yaş civarında, her büyüme döngüsüne girdiğinde, pigment üreten hücreler daha az pigment üretir ve zamanla tamamen durarak gri saçlara neden olabilir. Genetik ayrıca, daha önce gri olan hastalarda genetik olarak daha yatkın olan hastalarda kesinlikle bir rol oynar."

Genler bir yana, kurul onaylı bir kozmetik dermatolog olan Dr. Blair Murphy-Rose NY Lazer ve Cilt Cerrahisi Merkezi Metabolik bozukluklar ve otoimmün durumlar gibi çeşitli rahatsızlıkların yanı sıra hem fiziksel hem de duygusal stresin olgunlaşmadan önce beyazlamaya neden olabileceğini de ekliyor.

Bizi kesin bir cevaba götürebilecek resmi bir çalışma olmasa da, şansı var. Ya öyle, ya da insanların saçlarını yakından incelemek için daha fazla zamanı oldu.

"Pandemiden bu yana, birçoğu daha fazla gri saçın ortaya çıkmasına katkıda bulunabilecek çok fazla stres yaşıyor" diyor Dr. Marisa Garshick, New York City hisselerinde kurulu kurul onaylı bir dermatolog. "Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa da stres, oksidatif hastalıklara yol açtığı için saçların beyazlamasına katkıda bulunabilir. pigment üreten hücrelere zarar verebilecek ve daha az melanin oluşmasına neden olabilecek hasar üretilmiş."

Bununla birlikte, Dr. Garshick, Amerika Birleşik Devletleri için yayınlanan bir 2020 çalışmasına işaret ediyor. Ulusal Tıp Kütüphanesi Araştırmacılar, farelerde stres tepkisinin saçların beyazlamasına yol açtığını keşfetti. Bunun yanı sıra, dermatolog, gri saçların artmasıyla ilgili olarak daha az ve sadece insanlar hakkında daha fazla olabileceğini ekliyor. Zoom'da veya aynada kendilerine bakmaya zorlanmaları ve salona gitmemeleri ile onları fark etmek için daha fazla zamana sahip olmak sık sık.

Bununla birlikte, Clairol Color ortağı ve ünlü renk uzmanı Jeremy Tardo saçları ağaran müşterilerinde bir artış fark ettiğini, ancak herkesin onları gizlemek istemediğini söylüyor.

"Bazıları onları gerçekten örtmek istiyor, diğerleri saç rengiyle karıştırmak istiyor ve hatta bir çift griye bürünmek istiyor" diyor.

Dr. Garshick'e göre, pandemi stresinin buradaki tek potansiyel faktör olmadığı düşünüldüğünde evet veya hayır demek zor.

"Sarılaşmaya katkıda bulunanların çoğunun yaş ve genetik olduğu göz önüne alındığında, dünya açılırken bile bunun aynı kalması mümkün" diyor. "Tüm sağlık koşulları için stres seviyelerinin azaltılması konusunda dikkatli olmak her zaman önemli olsa da, Özellikle dünya açılmaya başladığında stresi azaltmanın griyi önleyeceğini gösteren yeterli kanıt kıllar."

Dr. Finney, saçınızı boyamayı planlamadığınız sürece, saçları yeniden boyamanın başka bir mevcut yolu olmadığını onaylıyor. Ama bu gelecekte potansiyel olarak değişebilir.

"Bir çalışma, immünoterapi ile tedavi edilen kanserli hastaların gri saçın koyulaşması tedavi sırasında," diyor Dr. Garshick. "[Bu] saçları grileştikten sonra kahverengiye çevirmek için olası bir mekanizma öneriyor, bu yüzden daha fazla araştırmaya ihtiyaç var."

VİDEO: Tracee Ellis Ross, Gri Saçlarını Üstsüz Bir Selfie'de Gösterdi

Saç pigmentini kaybettiğinden, doku değişebilir ve saç telleri kurumaya daha yatkın hale gelir, bu nedenle cephanenizde nemlendirici ürünler bulundurmak isteyeceksiniz.

Tardo, saçı temizlemek için Gümüş Şampuan Sachajuan'dan. "Bu, saç tonunuzu parlak ve buzlu tutmak için haftada bir kez kullanılmalıdır" diye paylaşıyor. Kondisyonlama tedavilerine gelince, Olaplex'e yemin ediyor.

"Olaplex Sayı 3 saç kırıklarını önlemek ve saçınızı güçlü tutmak için harika, grilerinizi boyamaya devam etseniz de, doğal bıraksanız bile, "diyor renk uzmanı.

Bununla birlikte, daha kişiselleştirilmiş bir rejim tercih ediyorsanız, ev rutininizi değiştirmeden önce danışma için güvenilir stilistinize gitmekten çekinmeyin.

Ağaran saçları tersine çevirmenin bir yolu olmasa da, onları gizlemek için kullanabileceğiniz çok sayıda kaliteli boya vardır. Ve işi halletmek için mutlaka salona gitmeniz gerekmez.

"Gri kaplama için kendin yap renk önerim Clairol Nice 'N Kolay”diyor Tardo. "Müşterilerimin saçlarına karşı kullanıcı dostu ve nazik olan tam spektrumlu bir renk yelpazesi. Müşterilerimin bana sağlıklı saçlarla dönmesi benim için çok önemli. Salondayken, saçınıza ekstra beslenme ve daha uzun süre kalıcı renk için Bob & Shag Hair Vitamin Pack'in renk karışımınıza eklenmesini isteyin."

Dikkat edilmesi gereken bir diğer önemli şey: yapmak Olumsuz grilerini çıkar.

"Bu, folikülün iltihaplanmasına neden olabilir, enfekte folikül riskini artırabilir ve batık kıllar ve nihayetinde aşırı koparma, yara izine ve folikülün kalıcı kaybına yol açar" Dr. Finney diyor. "Grilerinizi kucaklamak istemiyorsanız, renklendirin, koparmayın!"

Uzun ve kısa cevap hayır, en azından şu an için. Ancak bol miktarda vitamin açısından zengin meyve ve sebze yemek ve stresten kaçınmak potansiyel olarak yardımcı olabilir.

"Okuyabilirsin kesin vitaminler veya takviyeler erken grileşmeyi geciktirebilir, ancak bunları güncel olarak destekleyecek iyi bir bilim yok” diyor Dr. Rose. "Yapılması gereken en iyi şey stresi mümkün olduğunca azaltmaya çalışmak, yeterli uykuyu almak ve dengeli beslenmek."