Düzensiz Cilt Dokusu Nasıl Tedavi Edilir?

Sonsuza kadar ipek kadar pürüzsüz bir cilt arayışı içindeymişsiniz gibi görünüyorsa kulübe katılın. Doku belirtileri taşımayan bir cilt bile imkansız olmasa da, en kolay başarı da değil. Bunun nedeni tümseklerin, kuru bölgelerin, çizgiler ve kırışıklıklarve pürüzlü cilt normaldir.

Gerçeği söylemek gerekirse, genellikle faktörlerin birleşiminden kaynaklandığı için dokulu cildin tek bir nedeni yoktur, dolayısıyla bunu tedavi etmek için herkese uyan tek bir çözüm yoktur. Farklı nedenler farklı tedaviler gerektirdiğinden, cildinizi iyileştirmek için düzensiz dokuların temel nedenini bulmak önemlidir. Daha sonra bir cilt bakımı saldırı planı geliştirin. Dokulu cildin nedeni veya nasıl göründüğü ve hissettirdiği ne olursa olsun, bunlar onu iyileştirmek için en iyi çözümlerdir. Pürüzsüz ve yumuşak.

Cilt Dokusu Nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, cilt dokusu tamamen cildin pürüzsüzlüğü ve yumuşaklığıyla ilgilidir, ancak çoğu zaman dokulu cilt pürüzlü, düzensiz veya engebeli olur. Buna göre Anar Mikailov, MD, kurul onaylı bir dermatolog ve kurucusu KP Deplasmanve ortak yazarı Fitzpatrick'in Renk Atlası ve Klinik Dermatolojinin Özeti, 9. Baskı, tüm cilt tipleri pürüzlülük, şişlikler, kırışıklık, pullanma veya kuruluk gibi düzensiz cilt dokusu belirtileri gösterebilir. Ölü cilt hücrelerinin birikmesi, kızarıklık ve hiperpigmentasyon genellikle dokulu cilde eşlik eder.

Düzensiz cilt dokusu tipiktir kuru cilt çünkü nem eksikliği var. Ancak pürüzlü cildin etkilerini hisseden tek cilt tipi kuru cilt değildir. David Kim, MD, kurul onaylı bir dermatolog, akne ve egzamaya eğilimli ciltlerin yanı sıra keratoz pilaris (anormal bir hastalık) yaşayan ciltlerin de olduğunu söylüyor. vücuttaki saç foliküllerinde keratin birikmesi) ve yağ keratoz (pullu veya mumsu renksiz lekeler) düzensiz hissedebilir, fazla.

Ve dokulu cildin ortaya çıktığı yer sadece yüz değil; vücut da onunla karşılaşır. Dr. Kim, "Vücudun derisi de tıpkı yüz gibi kuru, inişli çıkışlı, pürüzlü veya yağlı olabilir" diyor.

Düzensiz Cilt Dokusunun Nedenleri

Tıkanmış ve genişlemiş gözenekler, sivilce ve sivilce izleri ve hatta güneş hasarı bile cildin düzensiz hissetmesine neden olabilir. "Hassas ciltlerde ortaya çıkabilecek tahriş şişlikleri ve ölü deri hücrelerinin pul pul dökülme eksikliğinden birikmesi de cildin dokulu olmasına katkıda bulunur" diyor Teresa Song, MD, kurul onaylı bir dermatolog.

Cilt yaşlandıkça, cilt hücrelerinin doğal dönüşüm hızı yavaşlamaya başlar, bu da geride ölü cilt hücreleri tabakası bırakarak cildin pürüzsüz olmamasına neden olur. Ayrıca cildin doğal bir nemlendirici görevi gören ve kuruluğa yol açan sebum üretme yeteneği de azalıyor. "Hacim ve nem kaybı, birikmiş güneş hasarı ve ciltte azalma gibi yaşa bağlı değişiklikler kolajen ve elastinin hepsi kırışıklıklara, sert, dokulu cilde ve cildin incelmesine katkıda bulunabilir" diyor Dr. Song.

Mikailov, "Kırmızı-pembe şişlikler veya beyaz noktalar şeklindeki aktif sivilce de cildin düzensiz görünmesine neden olabilir" diye ekliyor. Akne, aynı zamanda inişli çıkışlı cilde de katkıda bulunan yara izlerini geride bırakabilir. "Yara izleri ya atrofik değişiklik (cilt kalınlığı kaybı) ya da hipertrofik değişiklik (aşırı cilt kalınlığı) yoluyla cilt kaybına neden olur" diye açıklıyor.

Dr. Kim, yanlış cilt bakım ürünlerinin de dokusal değişiklikleri tetikleyebileceğini ekliyor. "Örneğin, çok ağır, kremsi veya lipofilik (yağı çeken) ürünler kullanan yağlı cilde sahip kişiler ve içeriğin içinde hapsolursa gözenekleri tıkanır ve ciltte inişli çıkışlı bir his oluşmasına neden olur" dedi. açıklıyor. Dr. Kim, birçok insanın gözden kaçırdığı ortak içeriklerden birinin E vitamini olduğunu söylüyor. "E vitamini lipofiliktir, bu nedenle gözeneklerde sıkışıp birikerek sivilce alevlenmesi veya milia olarak kendini gösterebilecek tıkanıklığa ve inişli çıkışlı cilde yol açar."

Kuru ve hassas ciltler, retinol ve peeling asitleri gibi aktif bileşenlere karşı dikkatli olmalı ve bunların çok sert veya tahriş edici olmadığından emin olunmalıdır. "Bu bileşenler cilde fayda sağlasa da cildi aşındırıp tahriş edebilir ve cilt bariyerini tehlikeye atabilir. Ağrılı mikro yırtıklara ve aşırı durumlarda impetigo enfeksiyonuna yol açabilecek aşırı kuruluğa yol açar." Dr. Kim diyor.

Cilt Dokunuzun Düzensiz Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır

Çoğu zaman, düzensiz cilt dokusu kaba, pullu veya engebeli görünür, ancak aynı zamanda kuru veya pul pul hissedilebilir. Dr. Song, "Körelme veya yara izinden dolayı hissedebileceğiniz girintiler olabilir" diye ekliyor. Yüz derisi vücut cildine göre daha hassastır, bu nedenle dokusal değişiklikler genellikle yüzde daha belirgindir.

Parmaklarınızı cildiniz üzerinde gezdirdiğinizde cildinizin sert, kuru, inişli çıkışlı veya tutarsız olduğunu hissediyorsanız, cildinizin dokusu eşit değildir. Dr. Mikailov, "Ayrıca ciltte gözle görülür bir yükselme veya şişlikler, buna karşılık çöküntüler veya dokunma duyusunda atrofi olabilir" diyor. "Cildinizdeki eşitsizliği sadece dokunarak bile hissedebilirsiniz" diye ekliyor.

Düzensiz Cilt Dokusu Nasıl Tedavi Edilir?

Burada, düzensiz cilt dokusunu tedavi etmenin, bunun kökenini tanımlamakla başlayan sekiz yolu var.

Çarpmalarınızın Nedenini Belirleyin

Engebeli cildin görünümünü azaltmak için buna neyin sebep olduğuna odaklanmanız gerekir. Dr. Song, tahriş şişliklerinin bir sorun olması halinde, niasinamid ve hyaluronik asit gibi basit nemlendirici ve sakinleştirici bileşenler kullanılmasını söylüyor. "Çarpışmalar tıkalı gözeneklerden kaynaklanıyorsa, onları AHA'lar ve BHA'lar, reçetesiz satılan bir retinol veya reçeteli bir retinoid gibi peeling içerikli maddelerle hedefleyin" diye ekliyor. Engebeli cilt aynı zamanda kaşıntılı ve kırmızıysa, sebebinin dermatit olabileceğini ve bunun reçeteli antiinflamatuar kremlerle en iyi şekilde çözülebileceğini söylüyor.

Kremsi, kalın veya zengin formülasyonlar gözenekleri tıkayıp sivilceli ciltte şişliklere neden olabileceğinden ürün seçimi kritik öneme sahiptir. Dr. Mikailov, "Akneye eğilimli ciltlere her zaman salisilik asit, benzoil peroksit, niasinamid, adapalen ve hafif, komedojenik olmayan nemlendiriciler gibi sivilce karşıtı bileşenler kullanmasını öneririm" diyor.

Keratoz pilaris (KP) vücutta, özellikle de kollarda, bacaklarda ve ötesinde rahatsız edici engebeli deriye yol açtığında, Dr. Mikailov bunun bir lipit bariyeri yumuşatıcısı ile tedavi edilmesini önerir. KP Uzak Lipid Onarımı. "Düşük dozda AHA veya PHA gibi hafif bir eksfoliyant da yardımcı olabilir."

Pürüzlülüğü En Aza İndirmek İçin Peeling Yapın

Ölü deri birikmesi ve gözeneklerin tıkanması nedeniyle ciltte pürüzlü bir his varsa, cildi peeling temizleyici, nemlendirici veya peeling ile peeling yapmak önemli bir fark yaratabilir. Cildin yüzeyinde sıkışıp kalan ölü cilt hücreleri, cildin pürüzlü ve donuk görünmesine neden olur. Dr. Mikailov, "Bir eksfoliant, cilt hücreleri arasındaki "yapıştırıcıyı" gevşetmeye yardımcı olabilir, böylece hücreler daha kolay dökülür, alttaki yeni deri ortaya çıkar ve hücre yenilenmesini teşvik eder," diyor.

Dr. Kim, cildin daha pürüzsüz olmasını sağlamak için haftada bir laktik, glikolik veya mandelik asit içeren bir enzimatik eksfoliyatörün kullanılmasını önerir. Cilde zarar verebilecek keskin fındık veya kabuk parçaları veya çok aşındırıcı herhangi bir şey içeren eksfoliyatörler kullanmaktan kaçının. Ayrıca cildi aşırı pul pul dökmemek de önemlidir. Dr. Song, cildin hızlı bir şekilde hassaslaşmasına ve tahrişe, şişliklere ve düzensiz dokuya yol açabileceğini söylüyor.

Dermatoloğun muayenehanesinde kimyasal peelingler cilde daha da derinlemesine eksfoliasyon yapabilir. Alfa hidroksi asitler (AHA'lar), profesyonel düzeydeki peelinglerin temel bileşenidir ve ölü deri hücrelerini temizler. Salisilik asit gibi beta hidroksi asitler tıkanmış gözeneklerin temizlenmesine ve kırılmaların sınırlandırılmasına yardımcı olur.

Yeni Kollajeni Teşvik Etmek İçin C Vitamini Ekleyin

Antioksidan bakımından zengin C vitamini cildi aydınlatmaktan ve onu çevresel saldırganlardan korumaktan fazlasını yapar. Aynı zamanda kolajen ve elastin üretimini uyararak düzensiz cildi onarırken sıkılaştırıp pürüzsüzleştiren bir güç merkezidir.

Hücre Yenilenmesini Teşvik Etmek İçin Retinol veya Retinod Ekleyin

Retinol ve diğer retinoidler Kollajen üretimini teşvik etmeye yardımcı olun ve cilt kırışıklığını iyileştirmek için cildi yumuşatmak üzere uygun cilt hücresi yenilenmesine yardımcı olun. Kim, "Akne izlerinin görünümünü önemli ölçüde iyileştirebilen tek ürün reçeteli tretinoin veya yüksek dozda retinoldür (%0,5 veya üzeri)" diyor. "Bunlar A vitamini türevleri Derin yara izlerini hafifletmeye ve iyileştirmeye yardımcı olmak için kolajen üretimini artırın."

İyi Bir Günlük Nemlendirici Bulun

Cilt doğal olarak yaşla birlikte nemini kaybeder, ancak kuru cilt aynı zamanda aşırı temizlikten de kaynaklanabilir. cildi soyan ürünler ve bileşenler olduğundan cilde uygun bir nemlendirici pullu ciltle savaşmaya yardımcı olabilir.

Kullanın nemlendirici cilt tipinize fayda sağlar. Kim, yağlı cildin, cildi yağlı hissettirmeden nemlendirecek hafif jel nemlendiricileri kullanması gerektiğini söylüyor. Kuru cilt, cilt bariyerini onarmak ve anında nem sağlamak için seramidler ve yağ asitleri içeren kalın, kremsi, zengin bir nemlendirici kullanmalıdır. "Ciddi kuru cilt vakalarında Vazelin veya Aquaphor gibi bir yumuşatıcı kullanmak etkili olabilir" diye paylaşıyor.

Her Zaman Güneş Kremi Kullanın

UV ışınları kolajen, elastin ve nem seviyelerini tüketerek cildin donuk görünmesine ve kuruluk, pürüzlülük, çizgiler ve kırışıklık belirtileri taşımasına neden olur. Minimum giyen SPF 30 günlük olarak cilt dokusunun güneşten dolayı değişmesini engeller. Dr. Kim, güneş koruyucusunu "kullanabileceğiniz en iyi yaşlanma karşıtı cilt bakım ürünüdür, çünkü yaşlanmaya yardımcı olur" diyor. hiperpigmentasyon, yaşlılık lekeleri ve güneş lekelerine karşı koruma sağlayan ve her gün, her yıl vazgeçilmez bir cilt bakım ürünüdür. etrafında."

Mikro İğnelemeye Yatırım Yapın

Mikroiğneleme pürüzlü cilt dokusunu iyileştirdiği için cilt dokusunu gençleştirici bir favori haline geldi. Tüm cilt tonları ve türleri için güvenli olan bu tedavi, küçük iğnelere dayanır; dolayısıyla adı da, iyileşme tepkisini teşvik etmek için mikro yaralanmalar oluşturmak üzere cilde damgalanmıştır. Daha sonra, yeni kolajen devreye girdikçe gözenekler küçülmeye başlar, yara izleri düzleşir ve cilt parlak, canlı bir görünüme kavuşur. Mikroiğneleme tedavilerine radyofrekans (RF) eklenmesi (el aletinin içine yerleştirilmiş ve teslim edilmiştir) eşzamanlı olarak cilde) kollajen stimülasyon bölümünde daha da ileri giderek cildin sıkılaşmasına yardımcı olur. deri.

Lazer Tedavisini Düşünün

Lazer yüzey yenileme daha ciddi cilt dokusu sorunları için gidilecek yoldur. Moxi, Clear ve Brilliant gibi bebek fraksiyonel lazerlerinden CO2 gibi daha ablatif lazerlere geçiş, derecesine ve nedenine bağlı olarak cilt dokusunu iyileştirebilir. "Ofis içi yüzey yenileme için Clear and Brilliant veya Fraxel Dual gibi lazerler cilt dokusunu, ince çizgileri, hiperpigmentasyonu ve sivilceyi iyileştirecektir CO2 lazerleri veya Fraxel gibi ablatif olmayan bir lazer, derin yara izlerini hafifletmeye ve iyileştirmeye yardımcı olurken, yara izlerini giderir ve cildin parlak kalmasını sağlar," Dr. Kim diyor. "Fraxel'in ayarlarını komplikasyona neden olmadan cilt dokusunu ve gözenekleri iyileştirecek şekilde ayarlayabiliyoruz."