Kısıtlanmış bir cilt bakımı rutini Geçmiş yılların 10 adımlık güzellik rutinlerinin yerini alıyor olabilir, ancak bu kadar çabuk fırçalamamanız gereken adımlardan biri de toniktir. Tonerle ilk tanışmanız gençliğinizde olabilir, ancak günümüzün tonerleri büyüdüğünüzde kullandığınız tonerlerden farklıdır. ne olursa olsun cilt sorunuİster nemlendirme, pigmentasyon, sivilceler veya yaşlanma olsun, en acil sorunlarınızı çözecek bir toner var. Ayrıca, cildinizin temizleme, nemlendirme veya peeling bölümlerinde biraz yardıma ihtiyacı varsa, birini rutininize dahil etmek muhtemelen kullanmamaktan daha ağır basacaktır. Burada dermatologlardan tonerin cildiniz için ne yaptığını ve bundan en çok kimin yararlandığını açıklamalarını istedik.
uzmanla tanışın
- Kiran Mian, DO, kurul onaylı bir tıbbi ve estetik dermatologdur.
- Margarita Lolis, MD kurul onaylı bir dermatolog ve Mohs cerrahıdır.
Toner Tam Olarak Nedir?
Dr. Mian'a göre tonerler, tarihsel olarak temizlemeden sonra cildin pH'ını nötralize etmek için kullanılan sıvı cilt bakım ürünleridir. "Cildin doğal olarak yaklaşık 4,5 ila 5,75 asit pH'ı vardır, bu da bakteri sayısını uzak tutmasına, nem seviyelerini ve güçlü bir cilt bariyerini korumasına olanak tanır" diyor. "Geçmişte sabunlar alkaliydi ve cildi temizlemek pH seviyesini yükselterek cildin sıkı ve kuru hissetmesine neden oluyordu. Cildin pH'ını asidik mutlu noktasına getirmek için temizleme sonrasında tonikler kullanıldı."
Geçmişin tonerleri, cildin çok ihtiyaç duyduğu nemi de tüketen fazla yağı uzaklaştırmak için alkol, büzücü maddeler ve kurutma maddeleri ile doldurulmuştu, ancak bunların hepsi değişti. Amaçları da öyle. Günümüzde tonerler pH dengelidir ve peeling asitleri, yatıştırıcı ve yaşlanma karşıtı bileşenler ve pigment nötralize edici maddeler gibi daha cilt dostu aktif bileşenler içerir.
Dr. Lolis, "Sert tonerler yerine, örneğin bitki özleri içeren daha yeni teknolojiye sahip toniklere geçiş oldu" diyor. Toner hibritleri bile var: OLEHENRIKSEN Bariyer Güçlendirici Portakal Fermenti Özü (44$) ve Glow Tarifi Karpuz Glow PHA + BHA Gözenek Sıkılaştırıcı Tonik (34 $), daha çok benzersiz jel ve losyon dokularına sahip tonerin serumla buluşmasına benziyor. Yine de Dr. Lolis, ciltte kalan tonerin amacının her türlü kalıntıyı, kiri, veya cildin yüzeyindeki yağın üzerine sürülürken aynı zamanda kremlerin daha iyi nüfuz etmesi için cildi hazırlar. aktif.
Toner Kullanmanın Artıları ve Eksileri
Artıları
Tüm cilt tipleri toner kullanmaktan fayda görebilir, ancak önemli olan belirli endişeleri etkili bir şekilde hedef almak için cilt tipinize uygun olanı bulmaktır. Örneğin Dr. Mian, komedojenik sivilcesi olan birinin salisilik asitli bir tonik kullanmanın fayda sağlayabileceğini söylüyor. Naturopathica Dikenli Armut ve Salisilik Asit Sivilce Temizleme Toneri (40 $), bu da gözeneklerin tıkanmasına yardımcı olabilir. Yağlı cilt tipleri ayrıca, ölü cilt hücrelerini ortadan kaldırarak sivilceleri önlerken cildin mat kalmasına yardımcı olan peeling ve matlaştırıcı bileşenler içeren toniklere de iyi yanıt verir.
Öte yandan donuk bir ten renginin laktik veya glikolik asitle zenginleştirilmiş toneri tercih edebileceğini söylüyor. Hidropeptid Ön Arıtma Toneri (44$) veya Krave Beauty KalAHAlua Toneri (25 $) cildi aydınlatmaya yardımcı olmak için. "Hassas ciltler için, seramidler, b5 vitamini veya niasinamid gibi yatıştırıcı maddeler içeren tonerler, CeraVe Nemlendirici Tonik (12$) faydalı olabilir."
Eksileri
Faydalarına rağmen tonerler, her cilt bakımı rutininde mutlaka bulunması gereken bir cilt bakım ürünüdür. İyi bir temizleme rutini ve cilde uygun bir toner ideal bir eşleşme olsa da, yalnızca bazı cilt uzmanları bunların gerekli olduğunu düşünüyor. Dr. Mian, "Bunlar, hedeflenen içerikleri cilt kaygılarına dayalı bir cilt bakımı rutinine dahil etmenin harika bir yoludur" diye paylaşıyor. "Yıkanarak yıkanan temizleyicilerin aksine, tonerler ciltte kalır ve aktif maddeleri etkili bir şekilde dağıtabilir."
Öte yandan, Dr. Lolis, sivilce veya hassasiyet gibi belirli bir cilt sorununuz olmadığı sürece, Dr. Daha konsantre içeriklere ihtiyaç duyan ciltler için tonerler her şeyden çok daha iyi hissettiren bir cilt bakım ürünüdür. başka. Temizleme işlemi sıklıkla cildinizin biraz kurumasına veya dengesinin bozulmasına neden oluyorsa ya da temizleyiciniz cildinizden ayrılmıyorsa Cildinizin yeterince temiz hissetmesini istiyorsanız, cilt bakım rutininize bir toner eklemek cildinizin ihtiyacı olan eksik parça olabilir.
Doğru Toner Nasıl Seçilir
Toner seçenekleri sonsuzdur ve her cilt tipine ve sorununa uygun bir toner vardır. Cildinize en uygun olanı bulmak için cilt tipinizi dikkate almalı ve ardından doğru bileşenlere sahip bir formülasyon aramalısınız.
- Normal ve kuru cilt, hyaluronik asit, gül suyu ve seramidler gibi nemlendirici bileşenlerle kaybedilen nemi geri kazandıran nemlendirici ve besleyici toniklerle en uyumlu olanıdır. Kuru cilt, özellikle sıcaklıklar düştüğünde sabah ve gece nemlendirici bir tonikten de yararlanabilir.
- Yağlı ve akneye eğilimli cilt tipleri, glikolik, laktik veya salisilik dolu peeling toniklerini kullanmalıdır. asitler veya çay ağacı yağı, ölü cilt hücrelerini nazikçe kaldırmaya ve cildi kurutmadan kırılmaları önlemeye yardımcı olur. deri. Peeling tonerleri günde bir defadan fazla kullanılmamalıdır çünkü bunların aşırı kullanımı cildin duyarsızlaşmasına ve cilt bariyerinin bozulmasına neden olabilir. Peeling tonerleri ayrıca, ayrı bir fiziksel veya kimyasal peeling ürününün yalnızca bazen gerekli olduğu kadar yeterli pul pul dökülme sağlar.
- Hassas cilt kızarabilir ve tahriş olabilir, bu nedenle alkol içeren tonerlerden veya önemli miktarda peeling asitleri ve bileşenlerinden kaçınmak çok önemlidir. Bunun yerine, cildi tahriş etmeden beslemeye ve nemlendirmeye yardımcı olmak için gliserin, salatalık, papatya ve aloe vera gibi cildi dengeleyici ve nemlendirici bileşenler kullanın.
- Karma ciltler, yağlı ve kuru cilt standartlarına göre güvenli kabul edilen tonerleri kullanabilir, ancak size en uygun olanı tercih edin. İster kuruluğu gidermek için nemlendirme, ister cildi temizlemek için eksfoliasyon olsun, cildinizin en acil ihtiyaçlarını hedef alır lekeler.
Toneri Cilt Bakım Rutininize Nasıl Dahil Edebilirsiniz?
Cilt bakımı rutininize toner eklemek kolaydır ve buna yalnızca 30 saniye ekler. Toneri doğru şekilde kullanmak için, temiz bir pamuğa birkaç damla dökün ve temizlemeden hemen sonra yavaşça cildinize uygulayın. Ayrıca çevre dostu bir seçenek için temiz ellerinizin avuçlarını kullanabilir ve toneri cildinize bastırabilirsiniz. Dr. Lolis, "Yıkandıktan hemen sonra, cilt hala nemliyken tonik kullanmak, nemin ve ürünün içeride kalmasına yardımcı olacaktır" diyor.
Dr. Mian, alından başlayıp aşağı doğru ilerleyerek tonerin boyun ve göğüse kadar inmesini öneriyor. Ardından tonerin kendi kendine kurumasını bekleyin ve cilt bakımı rutininizde serumlar, nemlendiriciler ve kremler gibi bir sonraki adıma geçin.
Temizlemenin aksine toneri her gün kullanmanıza gerek yoktur; ancak cilt tipinize bağlı olarak kullanabilirsiniz. Mian, hassas ciltlerin günde bir kez rahatlatıcı bir tonik kullanabileceğini, peeling içerikli tonerin ise haftada iki ila üç kez kullanılması gerektiğini söylüyor. Yağlı cilt bu kuralın istisnasıdır çünkü hafif peeling tonerini daha sık tolere edebileceğini söylüyor. Normal cilt tipleri, makyajı çıkardıktan sonra cilde hafif bir tonik uygulamaktan da faydalanabilir.
Potansiyel Yan Etkiler ve Önlemler
Diğer cilt bakım ürünleri gibi, toner kullanırken de işlerin ters gitme potansiyeli vardır. Yeni başlayanlar için içindekiler etiketini okumalı ve tonerinizdeki içeriğin cildinize uygun olduğundan emin olmalısınız. Ayrıca cildi kurutabilen alkol, büzücü ve sülfat içeren tonerlerden de kaçınmak isteyeceksiniz. Dr. Mian, gördüğü yaygın bir hatanın, insanların çok sık tonik kullanması olduğunu, bunun da cilt bariyerini bozduğunu ve döküntüyle karıştırılabilecek döküntülere yol açabileceğini söylüyor. Ne yazık ki tonerin aşırı kullanılması cildin kurumasına, tahriş olmasına, kızarmasına ve iltihaplanmasına neden olabilir.