Saç dökülmesi yaşıyorsanız, bu sinir bozucu ve hatta yıkıcı olabilir, ancak yalnız değilsiniz. Buna göre Harvard Sağlık YayıncılığıKadınların yaklaşık üçte biri bir noktada saç dökülmesi yaşıyor, üçte ikisinde ise incelme veya kel noktalardan şikayetçi. Bazıları için saç dökülmesi geçicidir ve zaman ve profesyonel tedaviler yeniden büyümeyi destekleyebilirken, Saç köklerinin kalıcı olarak hasar gördüğü ve saçların büyümesinin engellendiği başka durumlar da vardır. geri.
Ne olmuş dır-dir saç kaybı? Kurul onaylı dermatologlara göre Sophia Reid, MD, saç dökülmesi, "saçın kökünden dökülmesini, orta şaft kırılmasını veya saç foliküllerinin küçülmesini" kapsayan "geniş bir terimdir". sonuçta uzun süreli incelmeye neden olur." Saç dökülmesinin "çok faktörlü" olduğunu, yani birçok farklı faktörün katkıda bulunduğunu vurguluyor. ona. Örneğin bazı kadınlarda aşırı stres altında saç dökülmesi yaşanır. Doğum ve doğum sonrası gibi hastalıklar ve hormonal değişiklikler başkalarında da bunu tetikler. Çok fazla faktör olduğundan, nasıl tedavi edileceğini bulmak çok fazla deneme yanılma gerektirebilir.
Buna göre Noreen Galaria, MD, kurul onaylı bir dermatolog ve kurucusu ve CEO'su İç ışıma Takviyeler, saç sessizce anajen (büyüme aşaması), katajen (geçiş aşaması), telojen aşamasından geçer (dinlenme fazı) ve eksojen (dökülme fazı) tekrar tekrar gerçekleşir ve eski saç tellerinin yerini yeni saçlar alır. baraka. Dr. Galaria, saç dökülmesinin "bu döngünün düzenli ritmini bozan bir şey olduğunda" meydana geldiğini açıklıyor.
Saç Dökülmesi Çeşitleri
Saç dökülmesinin birçok türü vardır ve hepsi farklı faktörler tarafından tetiklenir.
En yaygın olanlardan biri kadın tipi saç dökülmesidir (FPHL). Toyin Falola, MD, yönetim kurulu onaylı bir dermatolog ve ürün stratejisinin kıdemli yöneticisi Ro DermFPHL'nin tipik olarak kafa derisindeki, "özellikle şakak çevresindeki" saç incelmesiyle karakterize edildiğini söylüyor. Dr. Falola, FPHL'nin genellikle 40'lı yaşlarındaki kadınlarda görüldüğünü söylüyor.
Telogen effluvium (TE), saç dökülmesinin başka bir yaygın şeklidir. Dr. Falola, doğum sonrası kadınların %30 ila %50'sinin saç büyüme döngüsünün dinlenme aşamasında beklenenden daha erken dökülme yaşadığını tahmin ediyor. Bu tür saç dökülmesi genellikle doğum gibi psikolojik veya fizyolojik stres nedeniyle ortaya çıkar. TE'nin kronik bir formu 30 ila 60 yaş arasındaki kadınlarda ortaya çıkabilir.
Anemi ve tiroid hastalığı gibi diğer tıbbi durumlar da kökten dökülme, kırılganlık ve saç gövdesinin kırılmasıyla saç dökülmesine katkıda bulunabilir. Baskı altındaysanız ve normalden daha fazla dökülme fark ettiyseniz, "bunun nedeni stres veya hastalık olabilir" diye açıklıyor Dr. Reid. Dökülme veya saçın kökünden dökülmesi, beslenme yetersizlikleri ve saç derisi iltihabı da dahil olmak üzere birçok şeyden kaynaklanabileceğini ekliyor.
Saç inceldikçe saç derisi daha görünür hale geldiğinde Reid, saç dökülmesini hormonal değişikliklere ve genetiğe bağlıyor. Günlük tarama ve fırçalama sırasında saçlar dökülürse, kimyasal işlem, ısıyla şekillendirme ve alkol bazlı ürünler kullanma gibi şekillendirme uygulamalarının kırılmanın suçluları olabileceğini söylüyor.
Saç Dökülmesi Tedavileri
Getty Images
Bir profesyonel saç dökülmesi yaşadığınızı doğruladıktan sonra en kısa sürede tedavi seçeneklerine başlamalısınız. Tedavi ararken saç dökülmesinin nedenini belirlemek çok önemlidir. Tiroid hastalığı veya demir eksikliği gibi tıbbi sorunlar saç dökülmesine katkıda bulunuyorsa, Dr. Reid bunları tedavi etmenin aslında yaşadığınız kaybı düzeltebileceğini söylüyor.
Hormonal tipte saç dökülmesi için Ashwagandha (strese yardımcı olmak için) ve topikal olarak uygulanan ve saçların yeniden büyümesine yardımcı olmak için FDA onaylı Rogaine gibi reçetesiz takviyeleri öneriyor. Dr. Reid ayrıca kök hücre kaynaklı tedavi seçeneklerinin yanı sıra saç büyümesini teşvik etmek için trombosit açısından zengin plazma enjeksiyonları ve mikro iğnelemeyi de öneriyor.
Dr. Falola şunları tavsiye ediyor: Saç Çözümü RXsaç dökülmesini yavaşlatmak ve saç büyümesini teşvik etmek için minoksidil, melatonin ve tretinoin içeren topikal reçeteli bir tedavi. Bazı sağlayıcılar Minoxidil ve yeni FDA onaylı gibi ağızdan alınan ilaçları bile reçete ediyor Litfulo Daha ciddi alopesi vakalarını tedavi etmek için.
Ancak saç dökülmesi tedavi seçenekleri reçeteli ilaçlarla ve muayenehanede yapılan enjeksiyonlarla başlamaz ve bitmez. Shelly Aguirreşirketinde kuaför ve uzatma uzmanı Maxine Salon Chicago'da protein açısından dengeli şampuanların kullanılmasını öneriyor Kérastase Resistane Bain Force Architecte Şampuan Kırılgan tellerin güçlendirilmesine yardımcı olmak için. Kuruluk yaşayan müşteriler için şunları önermektedir: Kérastase Genesis Bain Besleyici Güçlendirici Şampuan Kırılgan, hasarlı saçları nemlendirmek için. Ayrıca kullanılmasını öneriyor Oribe'nin Saç Simyası Dayanıklılık Şampuanı Saç elastikiyetini temizlemek ve geliştirmek için.
Saç yağları, saç büyümesini teşvik etmek için kusursuz bir yöntem olarak sosyal medyada ilgi topladı. Jamaika kara hint yağı ve argan yağı da iddia edilen faydaları nedeniyle internette viral hale geldi. Dr. Reid'e göre hint yağının saçları büyüttüğünü gösteren hiçbir bilimsel çalışma yok. "Ancak saçları güçlendirebilir ve koruyabilir, bu da halihazırda sahip olduğunuz saçların kırılmasını önlemeye yardımcı olabilir. Benzer şekilde biberiye yağı saç derisine giden kan akışını iyileştirerek besinlerin saç diplerine nüfuz etmesine yardımcı olur. folikül. "Biberiye yağı Reid, saç uzatmak için %2,5 topikal Rogaine kadar etkili olduğunu söylüyor.
Ne Zaman Bir Uzmana Görünmelisiniz?
Rapunzel uzunluğundaki buklelere bir gecede ulaşmak bir rüya olurdu, ancak saçlar ayda yaklaşık yarım inç uzar, bu yüzden biraz zaman alacaktır. Saç dökülmesinin fizyolojik veya psikolojik stresle ilişkili olması durumunda Dr. Falola şunları söylüyor: "Saç dökülmesinin geçici olması ve zamanla tersine dönmesi muhtemeldir. Dr. Falola, tıbbi olarak reçete edilen tedavileri kullanırken hastaların tam sonuçları görmelerinin altı ila 12 ay sürebileceğini iddia ediyor. düzenli olarak.
Saç dökülmesi doğal bir olay olduğundan ve saç döngüsünün aşamalarından biri olduğundan, yaşadığınız şeyin bir sorun olup olmadığını belirlemek zor olabilir. Dr. Galaria'ya göre normal dökülme günde 100 saç telinden azdır. Uzmanlar, her gün bundan daha fazlasını kaybederseniz bir dermatolog tarafından değerlendirilmenizi öneriyor. Saç dökülmesi tedavisine ne kadar erken başvurursanız, sorunu o kadar hızlı düzeltebilirsiniz. Dr. Reid'e göre erken tedavi, zamanla kaybedilen saç miktarının en aza indirilmesine yardımcı olabilir. Dr. Galaria, "Eğer erken aşamalardaysanız, bunu düzeltmek çok büyük bir etki yaratacaktır" diye ekliyor.