Accutane Öncesi ve Sonrası: Temiz Cilt Nasıl Korunur?

Akne ile mücadele ettiyseniz, muhtemelen dermatoloğunuzun Accutane'den en az bir kez bahsettiğini duymuşsunuzdur. ziyaretleriniz sırasında veya belki de bu çok yaygın cilt için birçok çözümden birini araştırırken şart.

"Mucize ilaç" olarak bilinen Accutane - tıbbi olarak Isotretinoin olarak anılır - yıllar içinde güzellik ve cilt bakımı camiasında oldukça itibar kazanmıştır. Bazılarından kaynaklanıp kaynaklanmadığı kötü şöhretli yan etkilerveya kullanıcıların yaşadığı inanılmaz sonuçlar, bu ilaç kesinlikle aşırı sivilce ile uğraşanlar üzerinde önemli bir etki yarattı.

Dermatologlar ve tıp uzmanları, başarısını ve etkinliğini gerekçe göstererek ilacı övdüler. Ancak bu tedaviyi düşünmeden önce, cilde ne yaptığını anlamak önemlidir.

"Accutane, C sayısını azaltmaya yardımcı olur. Ellis Day Cilt Bilimi'nin mikrobiyolog ve bilimsel danışmanı Dr. Laura Marinelli ile paylaşıyor Modaya uygun. Bu nedenle, ilacı almanın yanı sıra, tedavi süresince alternatif bir cilt bakım planı geliştirmeyi de önerir.

"Öncelikle, dermatoloğunuzun tavsiyelerine uymak çok önemlidir, çünkü muhtemelen bazı cildinizin sağlığını korumak ve gelecekteki sivilceleri önlemek için faydalı ipuçları" diye açıklıyor uzman. "İkincisi, cilt bakımı rutininize, sivilcelerin ve sivilcelerin altında yatan temel nedene, cilt bakterisi Cutibacterium acnes'e (C. kısaca akne). Akne oluşumuna pek çok faktör katkıda bulunurken, bu mikropun önemli bir rol oynadığı düşünülmektedir. gözeneklerinizde çoğalır ve doku hasarına neden olan bir dizi faktör üretir ve iltihap. Aslında, belirli C türleri (veya suşları). Aknelerin daha yüksek oranda proinflamatuar olduğu ve akneden muzdarip olanların cildinde daha yaygın olduğu gösterilmiştir."

Sabahları, cildinizi soymayacak nazik bir temizleyici ile yüzünüzü yıkamanızı önerir. ardından cildi beslemek ve bir UV tabakası eklemek için komedojenik olmayan bir nemlendirici ve güneş kremi koruma. Nemlendiricinizden önce bir serum da katabilirsiniz, ancak tahrişe neden olabileceğinden yüksek konsantrasyonlarda AHA/BHA veya C vitamini içeren herhangi bir serum kullanmadığınızdan emin olun.

"Geceleri, aynı rutini elbette SPF olmadan tekrarlayabilirsiniz" diye ekliyor.

İlaçları ilk kullandığımda gündüz ve gece rutinim çok basitti. Temel bilgilerle takıldım: Cetaphil Nazik Cilt Temizleyici ve Günlük Yüz Nemlendiricisi, dermatoloğumun önerdiği gibi. Ayrıca hassas ciltler için yapılmayan herhangi bir ağır pul pul dökülmeden veya ürünlerden uzak durmam önerildi.

İLGİLİ: Şu Anda Hepimiz Stresliyiz - Ve Cildimizde Görünüyor

Şahsen, hayatımın iki farklı noktasında Accutane reçetesi almak zorunda kaldım. İlki, üniversitedeki son senemdeydi - sivilce günlerimin çoktan geçmiş olmasını dilediğim bir dönemdi - ve Accutane almakla ilgili katı gereksinimler kesinlikle bu süreçte hayatımı oldukça zorlaştırdı. zaman.

Sadece aylık kan tahlili yaptırmakla, dermatolog için şehirler arasında gidip gelmekle uğraşmak zorunda kalmadım. randevular ve beklenmedik tıbbi masraflar, ancak Accutane'nin üzerime aldığı fiziksel ve zihinsel zarar da aynı derecede zarar gördü. tahribat.

Şunu hayal edin: Moda ve güzellik ekibinde tanınmış bir PR ajansının stajyerliğinde ilk haftanıza yeni başladınız. Her gün en iyi şekilde görünmeye çalışmak ve görünüşte etrafınızdaki tüm şık kadınlarla uyum sağlamak istiyorsunuz, ancak yüzünüze makyaj yapmak gerçekten acıtıyor. Ayrıca, tepeden tırnağa tüm görünüşünüzün günlük olarak akranlarınız tarafından sessizce değerlendirildiği bir moda işletme okuluna gidiyorsunuz. Çok kötü bir şekilde ayrıldığınız ve yüzünüzü göstermekten kelimenin tam anlamıyla utandığınız için sınıfa veya stajınıza gitmek bile istemediğiniz bazı günler vardır. Bu, 2018 sonbaharında bendim, çünkü ilaçların neden olduğu kuruluk ile başa çıkmak için Aquaphor'u her zaman tam bir şişe su ile birlikte elime yapıştırdım.

Bu ilacı kullanmanın zihinsel ve duygusal bileşeni, sizi başka türlü düşünmeyeceğiniz şekillerde gerçekten test eder. Accutane ile ilgili olan şey, genellikle önce cildinizdeki her şeyi temizlemesidir. önce çalışmaya başlar, esasen sivilceniz iyileşmeden önce daha da kötüleşeceği anlamına gelir. Bu nedenle, kendinizi buna hazırlamak, diğer tarafta açık bir cilt olduğunu bilerek, sürecin en zor kısmından geçmek için gücünüzü toplamanın çok önemli bir parçasıdır.

Bu yüzden üzerindeyken en sevdiğim aktivitelere dalmaya çalıştım. Hava güzel olduğunda dışarıda yürüyüşler yaptım, en sevdiğim atıştırmalıkları ve yiyecekleri aldım ve mümkün olduğunca rahatlamaya çalıştım. Film izleyerek ve hatta diğer insanların deneyimlerini okuyarak dikkatimi dağıtmaya çalışmanın, özellikle kötü bir zihinsel sağlık günü geçirdiğimde bununla başa çıkmama yardımcı olduğunu buldum.

Artı, Accutane ve onunla birlikte gelen tüm korkutucu yan etkilerle ilk kez uğraşmak zorunda kalmak da parkta yürümek değildi. Cildim sürekli kuruydu ve sürekli nemlendirme gerektiriyordu, ağzımın köşeleri ve burnumun içi çatlıyor ve kanıyor, eklemlerim ağrıyor ve başım neredeyse her zaman ağrıyordu.

Dr. Marinelli, "Accutane cildinizi ve vücudunuzu çeşitli şekillerde etkiler; bunlardan biri, cildinizdeki yağ bezleri olarak bilinen yağ üreten bezlerin boyutunu azaltmaktır." "Bu azalma, cildinizin ürettiği yağ miktarını azaltır, bu da akneye neden olan yağları etkili bir şekilde aç bırakır. C. aknegözeneklerinizde yaşayan bakteriler. Bununla birlikte, Accutane aynı zamanda cildinizi çok daha kuru ve daha hassas hale getirir, yani bir Accutane küründen sonra ciddi bir TLC'ye ihtiyacı olabilir."

Cildimle ilgili yaklaşık 6 aylık sürekli acı ve sıkıntıdan sonra nihayet bir atılım oldu. Birdenbire cildim temizlenmeye başladı ve sivilcelerim tamamen kaybolmaya başladı. Daha önceki çatlakların neden olduğu yara izi ve renk değişikliği nedeniyle elimde kalan kesinlikle boş bir tuval değildi, ancak yine de ilerleme görmek beni mutlu etti.

Sonraki sekiz ay boyunca, cildim hiç hayal etmediğim bir yerdeydi: berrak, parlak, gün geçtikçe iyileşiyor. Kimyasal peeling gibi bazı profesyonel cilt bakımları yaptırmaya başladım ve genel tenimde ve dokumda gördüğüm tüm gelişmeleri çok seviyordum.

Tamamen yeni bir cilt bakımı rutini geliştirdim ve nihayet ilaçtan kurtulduğuma göre dayanabileceğim yeni ürünler deniyordum. O zamanlar ben kullanıyordum Tatcha Pirinç Cilası Köpüren Enzim Temizleyici, Skinceuticals C E Ferulik Serum, ve First Aid Beauty Ultra Onarıcı Krem. Tatcha toz temizleyici, cildimin kaldırabileceği hafif fiziksel eksfoliasyon sağladı. Skinceuticals serumu bana kimyasal peeling için gittiğim estetisyen tarafından verildi ve sivilcelerimden geriye kalan koyu lekelere gerçekten yardımcı oldu. First Aid Beauty kremine gelince, cildimin nemli ve yumuşak kalmasına yardımcı oldu.

Ancak, birkaç ay sonra sivilcem yavaş yavaş bana geri dönmeye başladı. Birkaç farklı çare denedikten sonra, geçen baharda Accutane'a geri dönmek için zor bir karar verdim, hayatımda bir daha asla yapmak zorunda kalmayacağımı umduğum bir şey. Ancak bu sefer önümde ne olduğunu biliyordum. Yumruklarla yuvarlanmaya hazırdım, ikinci tura hazırdım - ve inanılmaz derecede kuru cilt ve saçtan baş ağrısı ve hafif eklem ağrısına kadar tüm yan etkiler.

VİDEO: Salisilik Asit ve Benzoil Peroksit — Aknemi Tedavi Etmek İçin Hangisini Kullanmalıyım?

Accutane kullanırken cildiniz aşırı derecede hassaslaşır ve bu nedenle cilt bakımı rutininizde kullanabileceğiniz ürün türlerini sınırlar. Yani ya da son altı aydır, nazik bir temizleyici, nemlendirici nemlendirici ve 50 SPF'li bir yüz güneş kremine bağlı kaldım.

Ama şimdi ikinci dozum neredeyse resmi olarak bitti, cildimin sonunda tolere edebileceği birkaç yeni ürün üzerinde çalışmak için can atıyorum.

Accutane'den sonra cildi temiz tutmak oldukça az bakım gerektirir, ancak cildinize uyum sağlaması için biraz zaman vermeniz gerekir.

Bitiş çizgisini geçtiğime göre, şu ürünleri ekliyorum: Sıradan Azelaik Asit Süspansiyon %10 ve Sıradan Niasinamid %10 Çinko %1 rutinimin içine. ben de kullanıyorum Kiehl's Ultra Yüz Kremi SPF 30, Sıradan "Büfe" Serumu, ve Ole Henriksen Muz Parlak Göz Kremi.

Accutane önümüzdeki ay boyunca sistemimden çıkmaya başladığında, daha önce kullanamadığım diğer bazı ürünleri de dahil etmeye başlayacağım. Peter Thomas Roth'un %8 Glikolik Çözümlü Toneri ve Ole Henriksen'in Hakikat Serumu.

Yan etkilere ve rahatsızlığa rağmen, Accutane'nin cildinden bıkmış ve yıllardır sivilce ile mücadele eden herkes için mükemmel bir çözüm olduğunu düşünüyorum. İstenilen sonuçların elde edilmesine kesinlikle yardımcı olur. Ama yalan söylemeyeceğim, vazgeçmek isteyeceğin zamanlar olacak. Ama sadece güç vermen gerekiyor.

Her seferinde yaptığım için çok mutlu olduğumu biliyorum.