Twitter sayesinde en büyük ünlülerin bile bizim gibi benzer sorunlardan muzdarip olduğunu biliyoruz. Lena Headey'den Game of Thrones sosyal medya sitesinde endişe hakkında açıldı ve bizce onun görüşleri inanılmaz derecede yardımcı oluyor. (Cersei'nin ekran dışında benzer savaşlardan geçtiğini bilmiyorduk ve Headey'nin onları gündeme getirmek için çok cesur olduğunu düşünüyoruz!)
Kredi bilgileri: Jon Kopaloff/FilmMagic
Her şey, bir hayranın Headey'e güvensizlik hakkında soru sormasıyla başladı. Kendini güvensiz hissettiğinde ne yapar? Kahrolası-kendini hiç güvensiz hissediyor mu?
Cevap? Çok fazla değil, ama kesinlikle başka güçlü duygular hissetti. Tabii ki, Headey cevaplamak için zaman ayırdı ve ilham verici tepkisinden sonra muhtemelen birkaç hayran daha kazandı.
Headey'nin buna yaklaşma şeklini seviyoruz. Daha da ayrıntıya girerek bu iki hastalığın -şüphesiz- inanılmaz derecede gerçek olduğunu söyledi.
Bu neden önemli? Pek çok insan, "sessiz" oldukları için onlara pek dikkat etmez. Birine bakarak gerçekten depresyonda olduğunu söyleyemezsiniz.
Headey'e göre, kaygı ve depresyonla ilgili birçok konu kendi çevremize ve çevremizdeki dünyaya bağlı olarak ortaya çıkıyor.
Konuya yeni bir açıdan yaklaşmakla kalmadı, hayranlarını gerçekten motive etti. Bize aslında herkesin insan olduğunu hatırlattı. Ve belki de kendimize ve başkalarına karşı bu kadar sert olmamalıyız. Tabii ki, yöntemleri bir hastalığı tedavi etmenin bir yolu değil - bunun yerine onu yönetmeye yardımcı olmanın bir yolu.
İLGİLİ: Kış Geldi Game of Thrones Bazı Yoğun Soğuk Havalara Dayanan Oyuncular
Headey tamamen kendini sevmekle ilgilidir. Onun tweet'leri sağlığınızın, istek ve ihtiyaçlarınızın inanılmaz derecede önemli olduğunu hatırlatsın.