Sıkı bir diyet uyguluyor musunuz?Süt ve şekerden uzak durmaya çalışıyorum ve büyük bir hoşgörüsüzlüğüm olduğu için glüten yiyemiyorum. Serbest dolaşan hayvanlardan bol miktarda meyve, sebze ve kaliteli protein yiyorum. Ayrıca şimdi galonlarca su içiyorum ki bu yapmadığım bir şeydi. Çok az alkol i...
Okumaya devam et