Крихітні сонцезахисні окуляри сьогодні виглядають як знаменитості? Ми не вболівальники. Не тільки маленькі відтінки дають нам атмосферу повернення 90 -х років найгірше До речі, вони, ймовірно, не дуже корисні для ваших очей.
"Це досить просто", - каже Рахул Пандіт, доктор медичних наук, офтальмолог з Інституту очей Блантона в Х'юстонській методистській лікарні. «З меншими рамками більше світла буде проникати. Більші рамки будуть більше захищати вас ».
На додаток до маленьких оправ і лінз, "люди також мають тенденцію носити їх нижче на носі", вказує Ендрю Айвач, доктор медичних наук, клінічний представник Американської академії офтальмології, «що відводить їх ще далі від око ».
Це означає, що носіння "мікротіней" відкриває ваші очі більш ультрафіолетовому світлу від сонця.
«Проблема з УФ -світлом в очах схожа на шкіру, - каже доктор Пандіт. "І UVA, і UVB світло можуть потрапити в око і спричинити різні види пошкоджень".
УФ -промені проникають глибше і можуть впливати на центральний зір, пошкоджуючи частину сітківки, яка називається макулою, і підвищує ризик
дегенерація жовтої плями, що є основною причиною втрати зору. УФ -промені можуть пошкодити рогівку на поверхні ока.Ультрафіолетові промені можуть відігравати роль у розвитку катаракти, а також наростів на поверхні ока, що називається птеригіуми, що може перешкоджати вашому зору.
Люди зі світлими очима піддаються підвищеному ризику пошкодження очей ультрафіолетовим випромінюванням, а також діти, люди, які перенесли операцію з видалення катаракти та мати старі штучні лінзи, які також не поглинають ультрафіолетове світло, і люди, які приймають фотосенсибілізуючі препарати, включаючи деякі антибіотики.
ПОВ'ЯЗАНІ: 10 дивовижних умов, які можуть потрапити в очі
Розвиток катаракти та дегенерації жовтої плями може тривати роками, але також може існувати короткочасна небезпека тенденції крихітних сонцезахисних окулярів. Один великий фотокератит, що схоже на сонячний опік ока. Іноді його називають сніговою сліпотою, тому що це може статися після впливу ультрафіолетових променів, які відбиваються від льоду, снігу, води або піску.
«Ніжна поверхня ока під впливом значної кількості ультрафіолетового випромінювання може фактично стають нерегулярними, що спричиняє різного роду світлочутливість і зниження зору », - каже доктор. Iwach. "Це досить боляче"
Інші симптоми включають помутніння зору, сльозяться очі, відчуття піску в очах та почервоніння.
Якщо це сталося, зверніться до офтальмолога. «Як правило, якщо діагноз поставлений належним чином і ви лікуєтесь, ви одужуєте», - каже доктор Івач.
Правильний вибір сонцезахисних окулярів
Хороша новина полягає в тому, що просто носіння великих сонцезахисних окулярів може значно допомогти запобігти цим проблемам. Можливо, Каньє Вест переконала Кім Кардашян носити зараз тільки крихітні сонцезахисні окуляри- але її колишня прихильність до негабаритних кадрів була, ймовірно, безпечнішою. «Для комфорту та безпеки, чим більший об’єктив, тим краще», - каже доктор Івач.
Переконайтеся, що ваша пара має захист від ультрафіолету, бажано 100%. Сонцезахисні окуляри повинні мати маркування із захистом від ультрафіолетового випромінювання, але якщо це не так, ваш очний лікар може виміряти рівень захисту у своєму офісі.
Припускаючи, що маркування правильне, пара за 5 доларів з доларового магазину повинна забезпечити такий же захист, як і пара високої моди, яка коштує кілька сотень баксів у бутику, додає доктор Пандіт.
Майте на увазі, що поляризовані окуляри зменшують відблиски, але не пошкоджують УФ -променями. Переконайтеся, що будь -яке поляризоване скло має захист від ультрафіолету. Темні лінзи також не забезпечують додаткового захисту - і навіть можуть завдати шкоди - без УФ -покриття.
"Якщо ви отримаєте більш темні лінзи і у вас немає захисту від ультрафіолету, це більше шкоди, ніж нічого", - каже доктор Пандіт. "Ваші зіниці розширюються і пропускають більше світла в очі"
Щоб отримувати наші найкращі новини на вашу поштову скриньку, зареєструйтесь у Розсилка про здоровий спосіб життя
Якщо ви час від часу робите заяву з крихітними кадрами - скажімо, на червоній доріжці (дивлячись на вас, Ріанна) - неодмінно, чи не так. Але не покладайтесь на ці міні-окуляри для довгострокового захисту, або-як передбачає Мінді Калінг-ви можете пошкодувати про це.
«На певний період часу за певних обставин маленькі сонцезахисні окуляри можуть бути розумними», - каже доктор Івач. "Люди хочуть висловити свою індивідуальність, і це чудово, але не жертвуйте здоров'ям та безпекою своїх очей".