Чи є правда за "базовим загаром"? Ще в часи середньої школи ця ідея виникала близько випускного сезону до літа, і навіть до першого тижня школи, Ребекка проголосить по коридорах, що її базовий загар був єдиною причиною, чому вона отримала більш глибокий бронзовий колір без жодного спалити. Решта класу наступного року збиратимуться до соляріїв по всьому місту, стверджуючи, що базовий загар настільки ж важливий, як туристичний комплект, затверджений TSA, перед будь-якою великою відпусткою. Але чи є в цьому правда?
Ми спілкувалися з дерматологом з Майамі С. Манджула Джегасоті, доктор медиків, щоб раз і назавжди прояснити ситуацію. "Немає медичних доказів, які б свідчили, що" базовий загар "насправді запобігає сонячним опікам, і тому дерматологи не рекомендують його", - каже вона. "Насправді, одержання невеликої кількості сонця може активувати клітини сонячного опіку - або клітини з ДНК, які були пошкоджені ультрафіолетовим випромінюванням - так само, як і отримання фактичного сонячного опіку".
ВІДЕО: Який SPF ви носите?
ПОВ'ЯЗАНІ: Як отримати бездоганний автозагар на нульовому часі
Незважаючи на те, що ви, швидше за все, отримаєте засмагу під час відпустки, попередня гра під час перебування на сонці з солярієм або, знаєте, перебування на сонці може призвести лише до подальшого пошкодження шкіри. "Все це приносить більше шкоди, ніж користі, тому що навіть мінімальна кількість УФ -випромінювання може викликати опіки клітин", - продовжує вона. "Це призводить до пошкодження ДНК у клітинах шкіри, що в довгостроковій перспективі може призвести до раку шкіри".
У дослідженні, цитованому в Науково -американська, генеральний хірург США виявив, що базовий загар забезпечує SPF 3 у найкращому разі, так що якщо людина зазвичай горіли приблизно через 10 хвилин на сонці що.
Винос? Єдиний по -справжньому безпечний загар - це пляшка, яку ви взяли в Sephora.