Погані жінки святкує жінок, які з’являються, говорять і роблять справи. Тут автор і активіст Скарлетт Кертіс - InStyle лютого 2020 року Поганий 50 почесна - розповідає про свій досвід боротьби з депресією.
Оновлено 07 лютого 2020 року о 10:00
Кожен представлений нами продукт був незалежно обраний та перевірений нашою редакційною групою. Якщо ви робите покупку за посиланнями, що додаються, ми можемо заробити комісію.
Як і більшість людей, у мене зайнята робота. Мій щоденник наповнений зустрічами, записами подкастів, зустрічами активістів та панельними дискусіями. Зазвичай ці речі наповнюють моє серце радістю. Вони змушують мене бути людиною і мають рішучість змінити світ. І тоді моя депресія вражає.
Коли я відчуваю депресію, я не можу встати з ліжка. Це впливає на мою здатність бути особистістю і його дуже легко приховати. Я надіслав десятки електронних листів із закликами до зборів через вигадані напади “харчового отруєння” чи “ грип ». Я б скоріше графічно описав тілесні функції, ніж визнав, що хворий мій розум, а не мій тіло.
У минулому я дозволив своєму психічному здоров’ю зробити моє життя дуже маленьким. Я уникав будувати плани або зобов’язання, боячись, що мій розум врешті -решт зірве будь -які шанси на здійснення мрій. П'ять років тому, коли мені було 19, депресія ледь не змусила мене покінчити з життям. Але в ці дні, після повного занурення у феміністичний рух та відкритості щодо моєї психічної хвороби, моє життя стає дуже великим. Що змінилося, це не була хімія мозку - це була моя здатність відкритися і бути чесним.
Хоча я ніколи не звільняюся від депресії, я не повинен дозволяти їй панувати над мною. Тепер, коли я будую плани, я роблю все можливе, щоб їх дотримуватись. Я насолоджуюся своїми зобов'язаннями. І коли на мене нападає депресія (що й досі трапляється), я чесно кажу про те, що я переживаю.
У грудні феміністська організація вручила мені премію змінних для молодих активістів Рівність зараз. Це було сюрреалістично, оскільки я роками захоплююся і підтримую Equality Now. Це досягнення було б неможливим, якби я продовжував ховатися зі своєю депресією. Розкриття моєї боротьби додало мені впевненості, якої я прагнув роками. Нарешті я відчуваю, що можу брати участь у навколишньому світі. І хоча це не гламурно або сексуально, і це, безумовно, було нелегко, повернути своє життя - це найжахливіша річ, яку я коли -небудь міг зробити.
Щоб дізнатися більше подібних історій, візьміть березневий номер журналу В стилі доступний у газетних кіосках, на Amazon та для цифрове завантаження Лютого 14.
Нова книга Кертіса, Відчувати блакить та іншу брехню - це не нормально, зараз вийшов.