Найкращі зволожуючі засоби для сухої шкіри: сироватки для рук

Ніхто не хоче в цьому зізнатися, але більшість з нас не миють джинси, бюстгальтери чи наволочки так часто, як нам, мабуть, слід.

Так само для наших рук - або, принаймні, так було до того, як прийшла пандемія і привела нас у форму, так? Тепер, коли захист від COVID-19 означає примусово накачувати дезінфікуючий засіб для рук на наші долоні між тривалим миттям під час сеансів наші руки нарешті лікуються таким чином, щоб запобігти зараженню, яким ми мали б займатись увесь час. За великим рахунком, це дуже добре. "Оскільки наші руки є основним переносником для передачі різноманітних мікроорганізмів у нашому середовищі, чистота та гігієна підтримують зменшення бактеріального навантаження для зменшення передачі патогенних організмів ", - каже він Доктор Ава Шамбан,-підтверджує косметологічний дерматолог із Лос-Анджелеса.

Але підказка полягає в тому, що чим жорсткіше миємося з миттям рук, тим більша ймовірність порушити шкірний бар’єр.

«Це може бути парадоксально, але чим частіше миємо руки, щоб запобігти зараженню, тим сухішою та потрісканою стає шкіра на наших руках і тим більш сприйнятливою до інфекції стає наша шкіра», - каже

click fraud protection

Доктор Флора Кім, сертифікований бортом дерматолог із Далласа. Доктор Кім вказує на нещодавнє опитування медичних працівників, опубліковане в журналі Журнал американської дерматології, де майже 75% респондентів повідомили про пошкодження шкіри на руках через посилення заходів профілактики інфекцій.

З дослідження показуючи, що SARS-CoV-2 може потрапити в організм через клітинний рецептор, що знаходиться в кровоносних судинах шкіри, базальному шарі епідермісу і волосяних фолікулів, ми теж повинні бачити види сухих рук, які трапляються з медичними працівниками. Але не тільки віруси отримують легше місце проникнення зі скомпрометованим шкірним бар’єром.

"Крім того, коли ваш шкірний бар'єр порушується, ви піддаєтесь підвищеному ризику інших, які можна запобігти таких станів, як дратівливий контактний дерматит та інші запальні шкірні розлади », - вказує доктор Кім вийти. Тож як уберегти шкіру долонь, пальців та спинних рук від висихання та розсипання, як марципан? Дерми кажуть нам, що рішення не таке просте, як додати руки до нашої процедури догляду за обличчям.

Як зазначає д -р Шамбан, багато сироватки для обличчя, на які ми покладаємося для сприяння клітинному обороту (наприклад, формули, що містять ретинол або ретиноїдні сироватки) можуть використовувати активні речовини, дозовані у концентраціях, занадто різких для наших рук, кутикули та нігті. Більш того, шкіра на наших руках не настільки обладнана для самогідратації, як на інших частинах нашого тіла. «На відміну від шкіри обличчя, на шкірі рук менше жирових залоз, - каже Доктор Оньєка Обіоха, сертифікований дошкою дерматолог у Беверлі-Хіллз, Каліфорнія. Менша кількість сальних залоз і ліпідів означає, що наші руки від природи більш сухі, тому що вони не обладнані такою вбудованою системою змащення, як шкіра на обличчі.

"Тому найефективніший спосіб поповнення виснажених шкірних ліпідів та утримання вологи - це покривати шкіру кожного разу після миття рук", - каже доктор Обіоха.

ПОВ'ЯЗАНІ: 6 найкращих кремів для рук, які дійсно працюють

Це означає, що мити руки з частотою хірурга - хоча і відмінного початку - недостатньо. "Хронічне роздратування від частого миття рук та дезінфекції рук також може спричинити млявість і старість рук", - каже доктор Обіоха. "Настав час, як ніколи, розпочати просту, але ефективну процедуру догляду за руками".

Так, вона просто сказала "рутина.”

На щастя, складання режиму догляду за руками після миття значно простіше, ніж складні процедури, які ми придумуємо для свого обличчя. Не використовуючи сонцезахисний крем (припустимо, що ми наносимо SPF на руки під час обливання решти тіла), люди, які досягли успіху, можуть захотіти нанести цільову сироватку для рук на надати шкірі концентровану дозу активних речовин - наприклад, гіалуронової кислоти для гідратації або ніацинаміду для освітлення - перед тим, як заблокувати зволоження лосьйоном або мазь. Інші можуть вибрати тільки лосьйон. Тим, хто не витримує жирного або слизького багажу, що поставляється з лосьйонами та мазями, може бути краще скористатися розумно складеною сироваткою, призначеною для зволоження. Наші дерми говорять, що це все кращі варіанти, ніж "нічого з вищезгаданого".

«Я вважаю, що найважливіше - це відновити шкірний бар’єр правильними інгредієнтами або будівельними матеріалами, які потрібні вашій пересушеній шкірі, - зауважує доктор Кім. "Те, чи доставляються ці необхідні інгредієнти через транспортний засіб сироватки або крему, має другорядне значення".

Її найкращі інгредієнти для відновлення порушеного шкірного бар'єру? Тригліцериди, ефіри воску, вільні жирні кислоти, сквален, кераміди та холестерин.

Окрім здоров'я та естетики рук, є ще одна причина регулярно використовувати сироватки для рук та/або лосьйони: це вимагає масажу для догляду за собою у все більш безконтактному світі. «Тактильне дотик вивільняє окситоцин у нашому тілі, що допомагає зменшити стрес і покращити самопочуття», - каже Доктор Рейчел Мільштейн Голденхар, клінічний психолог, який спеціалізується на психодерматології. "Масаж лосьйону або сироватки в наші руки - це спосіб надати цьому тактильному поштовху".

Незалежно від того, як ви займаєтесь доглядом за руками, розумовий склад мислення слід залишити у жахливій купі речей, яку слід залишити позаду у 2020 році.

Тож якщо вам потрібна невелика допомога у пошуку крему для рук, який би полюбити та використовувати після кожного миття, ми вас охопили.

А що стосується пошуку сироватки для рук для лікування та живлення сухих рук, які ігноруються іншими способами, то знайдіть 8 варіантів, які залишать вас з живильною шкірою попереду.

ВІДЕО: Чи може COVID-19 жити у ваших косметичних засобах?