Позитив тіла іноді може бути схожим на американські гірки: максимуми високі, мінімуми низькі, а іноді важко продовжувати рухатися вперед, навіть якщо це потрібно.
У кожного з нас час від часу бувають вихідні, коли йдеться про те, щоб залишатися позитивним і любити себе, і це абсолютно нормально. Такі знаменитості, як Сальма Хайек знайте це теж, тому вони дають одні з найкращих порад у бізнесі, коли справа доходить до того, щоб відскочити сильніше, ніж будь -коли.
Але не дозволяйте нам просто сказати вам це: На ті моменти, коли ви не відчуваєте позитивного настрою, ось шість знаменитостей зі словами мудрості, які змусять вас знову відчувати себе більш схожими на себе.
"Якщо вам пощастить, у вашому житті є момент, коли ви говорите про те, якою буде ваша валюта. Я рано вирішив, що це не буде моєю зовнішністю. Я ціле життя примирювався з цією ідеєю, і я б сказав, що я там приблизно 15-20 %... Вирішіть, яка у вас валюта рано. Відпустіть те, чого ніколи не матимете. Люди, які роблять це, щасливіші і сексуальніші ».
"У кожного є частина її тіла, яка їй не подобається, але я перестав скаржитися на своє, тому що не хочу критикувати рукотворну роботу природи... Моя робота - просто дозволити світлу виходити з шедевра ».
"Отримання інформації про ваше тіло та про те, що вам потрібно для того, щоб бути здоровим, - це індивідуальне та особисте", - сказав Родрігес. "Вам не потрібно купувати будь -який спосіб життя, крім свого власного і того, що найкраще відповідає вашому тілу".
"Люди часто говорять, що" краса в очах спостерігача ", а я кажу, що найліпше звіщати про красу - це усвідомлення того, що ти - спостерігач".
"Коли ти дивишся в дзеркало і кажеш:" Я потворний, я огидний, я товстий ", в кінці дня ти станеш потворним або товстим [в твоїх очах]", - Грем сказав. "Чесно кажучи, ми повинні почати ставитися до себе трохи краще. Ось що я зробив із твердженням, яке я говорю у своєму дзеркалі ».
"Я завжди відчуваю себе впевнено. Я ніколи не дозволяю собі відчувати себе впевнено. Я намагаюся сказати дівчатам прокинутися і сказати: "Я йду туди, я вб'ю це сьогодні, я виглядаю неймовірно". І це саме так. Ви перетворюєте це на існування ».