Як відчистити пори, на думку експертів зі шкіри

Факт: Закупорені пори трапляються майже з усіма нами. Незважаючи на те, що деякі з них більш схильні, не лише ті, у кого жирна, схильна до вугрів шкіра, відчувають себе в програшій війні зі своїми порами. Подумайте над цим: від масла та поту до макіяжу та айфонів, ми представляємо незліченну кількість способів щоденно закупорювати пори.

На щастя, ми залучили сертифікованого дерматолога та косметолога зі знаменитостей, щоб розбити все необхідне знати про свої пори - включаючи те, що вони є, як їх відкупорити та як у першу чергу зберегти їх у чистоті місце.

ПОВ'ЯЗАНІ: Як позбутися темних кіл під очима, на думку дерматологів

Простіше кажучи, “пори - це відкриття волосяних фолікулів і сальних залоз на поверхні шкіри”, - пояснює Джошуа Zeichner, MD, директор косметичних та клінічних досліджень у дерматології в лікарні Mount Sinai в Нью -Йорку Місто. Нам потрібні ці отвори, щоб наша шкіра могла виділяти свої натуральні олії (він же шкірний жир), тому вони так важливі для загального стану вашої шкіри.

Ви, напевно, стали надмірно усвідомлювати свої пори десь у період статевого дозрівання, коли гормональні зміни починають стимулювати збільшення виробництва нафти. На жаль, наші проблеми не зникають, як тільки ми пройшли середню школу. З віком і втратою колагену та еластину наші пори стають більшими-ще одна поширена проблема шкіри.

Незалежно від того, чи ви маєте справу з закупореними або розширеними порами, одна частина вашого обличчя є найбільш сприйнятливою: Т-зона. "На ділянках обличчя, де є більші та активніші сальні залози, пори будуть виглядати виразніше", Доктор Зейхнер пояснює, що «сама олія насправді розширює пори, надаючи їм розширення зовнішній вигляд ».

Існує багато незрозумілої дезінформації про пори, але справа в тому, що розмір наших пор генетично обумовлений і залежить від факторів, включаючи тип шкіри, колір та вік. «У тих, у кого жирна шкіра (ще одна генетична ознака), будуть збільшені пори. Ті, у кого світліша шкіра, зазвичай мають менші пори, ніж ті, у яких глибші тони шкіри. Це тому, що світліша шкіра, як правило, виробляє менше олії », - каже Рене Руле, знаменитий естетик і засновник однойменного бренду по догляду за шкірою.

О, і одне важливе нагадування: «Ви не можете стерти свої пори. Хоча ваша стрічка в Instagram може показувати вам бездоганні обличчя, якщо ви заберете фільтри, ви побачите, що навіть моделі мають видимі пори », - нагадує нам доктор Зейхнер.

ПОВ'ЯЗАНІ: Найкращі щітки для очищення обличчя для кожного типу шкіри

Руло пояснює, починаючи від важких силіконових грунтовк і закінчуючи тривалим використанням основи.

Іншою причиною закупорених пір є гіперкератинізація, розлад, що характеризується природним повільним відшаруванням (або клітинний оборот) процес, в результаті якого мертві клітини шкіри створюють закупорку всередині пори, Руле пояснює.

Тим не менш, навіть якщо ви використовуєте всі відповідні засоби для свого типу шкіри, вам не зовсім зрозуміло. Щодня наша шкіра стикається з навалами потенційних закупорювачів пор від поту та забруднення, навіть до власного виробництва природного масла.

ПОВ'ЯЗАНІ: 14 мінімізаторів пор, які зроблять вашу шкіру виглядати аерографічною IRL

Всупереч поширеній міфології, пори не можуть відкриватися і закриватися, як двері - і ні, ви не можете їх зменшити. Але є способи мінімізувати їх зовнішній вигляд як вдома, так і за допомогою професіоналів. Тим не менш, підкреслює Руло, "будь-яка стратегія скорочення пор ефективна лише за умови чистоти пір".

«Нафта і піт розширюють стінки пір. Якщо в порі застрягла затверділа олія (шкірний жир), це збереже розширену стінку пор », - каже вона. Тобто пори не можуть скоротитися, якщо всередині них є щось, що утримує їх розтягнутими ».

Підсумок: Щоб пори дня не осіли в порах, важливо видалити макіяж і очистити шкіру. Якщо у вас особливо помітні пори, відшарування є ключовим.

Хімічні відлущувачі допомагають шкірі скинути мертві клітини шкіри та видалити надлишки жиру. Ключ до досягнення результату - послідовність. Одним з найкращих інгредієнтів для пошуку є BHA (також відома як саліцилова кислота). «Хоча більшість відлущувальних кислот є лише розчинними у воді, BHA розчиняється в маслі. Це означає, що він може фактично проникнути в пористу оболонку, щоб розщепити нафту та сміття », - пояснює Руло.

Спробуйте:

1. 2% рідкий ексфоліант BHA від Paula’s Choice

Це безперервне лікування є культовим фаворитом серед наркоманів по догляду за шкірою завдяки властивості саліцилової кислоти очищати пори.

2.Очищаюча сироватка Рене Руле BHA

Ця кислотна сироватка містить потрійний удар із сумішшю молочної, гліколевої та саліцилової кислот, що вивільняються за час, які поєднуються для покращення текстури та прозорості шкіри.

«Без сумніву, ретинол - найкращий продукт, який можна використовувати для зменшення великих пор», - говорить Руло, і хороша новина полягає в тому, що він ефективний, незалежно від того, чи використовуєте ви рецепт або рецепт без рецепта. «Вітамін А змінює гру і з часом абсолютно зменшить ваші пори. Це вивчалося і доведено роками », - підтверджує Руло.

Спробуйте:

1. Гель Differin Adapalene Gel 0,1% Лікування прищів

Differin містить ретиноїд під назвою адапален, який продається без рецепта. "Він лікує прищі, запобігаючи злипанню клітин і блокуючи пори, і в цьому процесі допомагає мінімізувати появу пір", - пояснює доктор Зейхнер.

2. Altreno (третиноїн) лосьйон 0,05%

Якщо ви вважаєте, що вам потрібна додаткова допомога в управлінні закупореними порами, запитайте свого дерматолога про рецепт доктора Зейхнера, лосьйон Altreno, затверджений FDA, місцевий ретиноїд. «Доведено, що третиноїн лікує прищі, заспокоюючи запалення на шкірі та підтримуючи нормальний обмін клітин у порах», - доктор Зейхнер пояснює, додаючи, що було показано, що третиноїн також стимулює колаген - «тому під час лікування прищів він сприяє зміцненню шкіри та появі пір менший ».

ПОВ'ЯЗАНІ: Відповіді на кожне питання, яке ви коли -небудь мали про ретинол

Якщо ви шукаєте наступний крок після догляду за шкірою вдома, існує ряд процедур, які проводяться в офісі або у спа-центрі, які можуть допомогти впоратися із закупореними порами. Поговоріть зі своїм дерматологом або косметологом про те, щоб знайти найкраще для вашої шкіри.

Якщо вам коли -небудь доводилося, щоб косметолог вручну видаляв зайву олію та сміття з ваших пор, то ви знаєте - це, безумовно, найменш розслаблююча та найцікавіша частина догляду за обличчям. Видалення певним чином болять, і догляд за обличчям зазвичай недешевий, але він, безумовно, ефективний, коли йдеться про очищення закупорених пір.

Якщо ці хімічні відлущувачі в домашніх умовах не зовсім скорочують його, подумайте про те, щоб отримати ліцензію та перевірку спеціаліст з догляду за шкірою для пілінгу (часто дерматологи пропонують ці процедури у своїх кабінетах). Оскільки в офісних пілінгах міститься більший відсоток кислот, ніж у продуктах для дому, вони можуть серйозно допомогти відновити текстуру шкіри та мінімізувати появу пір. "Ви захочете отримати консультацію заздалегідь", - пояснює Руло, зазначаючи, що "існує багато різних типів і сильні сторони кислотних пілінгів, і ваш постачальник повинен ретельно оцінити вашу шкіру, щоб визначити, яка буде найкращою підходить ».