Якщо ми любимо одну річ Крістен Белл, це те, що вона завжди підтримує це в реальності. Таким був випадок, коли мама двох дітей нещодавно сіла на співбесіду Вимкнена камера з Сем Джонсом, де вона обговорювала свою боротьбу з тривогою та депресією з юних років.
"Я надзвичайно співзалежний",-говорить Белл. "Я трохи розбиваюся, коли думаю, що люди мене не люблять. Це частина того, чому я веду з добротою, і я компенсую це тим, що весь час дуже бурхливий, тому що це справді болить моїм почуттям, коли я не подобаюся. І я знаю, що це не дуже здорово, і я весь час борюся з цим ".
І хоча Белл показує, що вона популярна дівчина, вона завжди нервувала, що хтось відмовить їй. "Я часто міняв, ким був. Я змінила свої інтереси, виходячи з того, що подобається моїм друзям, і до 30 років я насправді не усвідомлювала, що я змінилася для всіх », - продовжує вона. "Я також багато боровся з тривогою та депресією".
І незважаючи на стигму, пов'язану з психічними захворюваннями, 35-річний чоловік не соромиться просити допомоги коли вона відчуває себе неконтрольованою, а також приймає ліки, щоб утримати свою тривогу та депресію перевірити. Її мати -медсестра також була надзвичайно корисною у її вихованні, оскільки родина Белла має історію психічних захворювань. "Коли мені було 18, вона сказала:" Якщо ти починаєш відчувати, що крутиш речі навколо себе, і відчуваєш, що немає сонячного світла навколо вас, і ви паралізовані страхом, ось що це таке, і ось як ви можете допомогти собі ", - ділиться Белл своєю мамою. "У мене завжди був дійсно відкритий і чесний діалог з цього приводу, особливо з мамою, за що я дуже вдячний".