Словом, так. Поряд зі знищенням мертвих клітин шкіри, сухе чищення має ряд переваг для вашої шкіри, включаючи здатність запускає вироблення колагену, зменшує появу целюліту та жирових клітин та створює загальний тонус зовнішній вигляд. Все, що вам потрібно, - це щітка для тіла, як у Sephora (14 доларів; sephora.com) під рукою. "Два тижні поспіль сухого чищення дасть вам пружну, гладку шкіру", - каже професіонал зі шкіри зі знаменитостей Джоанна Варгас. "Спробуйте, перш ніж приймати душ вранці, і ви побачите різницю в якості шкіри та целюліті за кілька днів". Варгас рекомендує сухе чищення волосся протягом двох хвилин щодня, хоча якщо у вас екзема або псоріаз, ви хочете уникати цих чутливих ділянок під час процесу.
Працюючи круговими рухами, почніть розчісувати верхівки стоп, рухаючись вгору. "Витратьте додатковий час на зони, які, як правило, більш застійні, наприклад, на внутрішню поверхню стегна, і не забувайте про свою спину, а також про тильні руки", - радить Варгас. Оскільки ця техніка збільшує приплив крові, то, швидше за все, вам стане трохи тепліше. Тоді занурте під душ і очистіться, як зазвичай. Як тільки ви закінчите, потягніться до лосьйону або олії для тіла. "В ідеалі, ви хочете нанести лосьйон протягом двох хвилин після зняття рушником", - додає вона. "Після пілінгу важливо негайно затримати вологу назад у шкірі". Як зазначив Варгас, Ви повинні побачити різницю протягом кількох тижнів, наблизивши ті цілі бікіні до #цілей охопити.