Кокосова олія для шкіри: переваги та способи використання

Кокосова олія належить до елітної групи натуральних інгредієнтів, які можна використовувати як на кухні, так і в рутині краси. Однак, хоча кокосова олія мала важливий момент, її час у центрі уваги не обійшовся без суперечок.

Користь витягування і використання кокосової олії для росту волосся спірна, але існує наука, яка стоїть за позитивним впливом кокосової олії на шкіру.

«Кокосова олія має в першу чергу протизапальні та зволожуючі властивості шкіри», – говорить Доктор Мона Гохара, сертифікований дерматолог і доцент клінічної дерматології Єльської школи медицини. «Це не просто припущення, це фактичне наукове підтвердження». Доктор Гохара вказує одне дослідження які виявили, що кокосова олія зволожує дорослих при атопічному дерматиті (екземі).

ПОВ’ЯЗАНО: Наскільки саме куркума приносить користь шкірі?

«Протягом тисячоліть тропічні країни збирали кокоси, і велика кількість цих Популяція залежить від кокосової пальми для свого існування», - каже Крупа Кестлайн, хімік-косметик і засновник Консультанти KKT

Можливо, ви сподіваєтеся, що баночка сирої кокосової олії на вашій кухні може стати одноетапною процедурою догляду за шкірою, або ви хочете отримати деякі з її переваг, використовуючи продукти, наповнені ним. У будь-якому випадку, два експерта допомагають нам встановити рекорд щодо того, як правильно використовувати кокосове масло для шкіри.

Кокосова олія відома тим, що містить лауринову кислоту, яка є антимікробною і може боротися з бактеріями, що викликають прищі, а також містить інші насичені та ненасичені жирні кислоти.

Шукаючи сиру кокосову олію, Koestline каже, що кокосова олія першого віджиму – це те, що було вивчено і показано як корисне для сухої шкіри, наприклад, тих, у кого є екзема. «Кокосова олія Virgin (VCO) була ретельно оцінена на предмет її потенціалу як антиоксиданту та антистресора з багатообіцяючими результатами завдяки вмісту поліфенолів», – пояснює вона. «Показано, що він зменшує запалення, окислення ліпідів, знижує стрес після фізичних вправ або хронічного впливу холоду».

На додаток до кращого досвіду користувача, попередньо сформульовані продукти можуть похвалитися додатковими перевагами. «Вони можуть бути однаково ефективними або більш ефективними в поєднанні з іншими зволожувачами», — каже доктор Гохара. «Також готові продукти можуть бути більш косметичними у використанні».

Koestline рекомендує формули, які також містять додаткові поживні інгредієнти, такі як «рослинні олії, масла та віск». як олія жожоба, олія насіння конопель і навіть квіткові олії, як-от олія камелії." Також є вагома причина, чому вона з'являється в зволожувачі. «Оскільки кокосове масло використовується у багатьох зволожуючих формулах, ви часто побачите його з алое вера та гіалуроновою кислотою».

ВІДЕО: 5 змін по догляду за шкірою, які можна зробити до осені

Хоча кокосова олія може допомогти мінімізувати прориви, також кажуть, що вона комедогенна, що призводить до закупорки пір і акне. І доктор Гохара, і Кестлайн кажуть, що це міф.

Кестлайн зазначає, що на додаток до догляду за шкірою до закупорки пор може сприяти низка факторів, зокрема «гормональні зміни, дієта, стрес, погана гігієна або догляд за шкірою».

Кокосова олія безпечна для всіх типів шкіри, але доктор Гохара повторює, що будь-який інгредієнт, включаючи кокосове масло, може викликати подразнення для деяких людей. «Як і будь-який інший новий продукт, потенційна подразливість або алергічна реакція завжди можлива», - каже вона. «Це характерно не тільки для кокосової олії!»

Від нетоксичного макіяжу та догляду за шкірою до практик стійкості, Бездоганна репутація це дослідження всього в зеленому просторі краси.