Соціальні медіа можуть здатися не дуже «безпечним місцем» для вираження чутливих емоційних проблем, але багато людей знаходять саме це. Згідно з новим дослідженням, Instagram став місцем, де користувачі можуть відкрито публікувати інформацію про депресію та отримувати у відповідь відгуки підтримки.
Автори дослідження кажуть, що Instagram може бути особливо корисним засобом для тих, хто бореться з психічними захворюваннями, оскільки люди часто соромляться говорити про депресію та хворобливі переживання. Основна увага платформи на зображеннях дає користувачам унікальний спосіб висловити почуття, які важко передати словами.
ПОВ’ЯЗАНО: Косметичні продукти, які допоможуть вам знайти свій внутрішній дзен
У новому дослідженні дослідників з Університету Дрекселя було вивчено вибірку з 800 дописів в Instagram, отриманих з понад 95 000 фотографій. з хештегом #депресія протягом місяця. Він розглядав, чи люди просто висловлюють емоції чи прагнуть соціальної взаємодії, а також конкретно теми, на які публікуються публікації — занепокоєння щодо зовнішнього вигляду, проблем у стосунках, хвороби чи розладів харчування, для приклад.
Загалом 41 відсоток цих дописів викликали коментарі, які висловлювали позитивну соціальну підтримку, причому користувачі сформулювали свої підписи, щоб активно шукати соціальну підтримку, отримуючи значно більше відгуків, ніж ті, хто не зробив.
Люди, які розповідали історії або розповідали подробиці про свої страждання, а не просто натякали, що у них є проблеми, також, здавалося, отримували більш схвальні відповіді на свої дописи — коментарі на кшталт: «Я знаю як це відчувається», «Я був там» або «Ти сильний і красивий». Дописи, у яких згадується конкретна хвороба, наприклад, отримали вдвічі більше коментарів підтримки, ніж ті, що не зробив.
За темою: Кара Делевінь розповіла про свою боротьбу з депресією
А коли користувачі писали про поведінку, як-от заподіяння собі шкоди чи боротьбу з розладом харчової поведінки, кількість позитивних коментарів, які пропонують підтримку та відлякують нездорову поведінку, значно перевищувала кількість негативних повідомлення. Дослідники кажуть, що це було дещо дивно, оскільки такі типи повідомлень також можуть стати ціллю користувачів для знущань і образливих коментарів.
«Занепокоєння щодо фізичного чи психічного здоров’я та образу тіла стигматизуються, рідко розкриваються та часто викликають негатив відповіді, коли ділитися ними з іншими», — пишуть автори дослідження Андреа Форте, доктор філософії, і Назанін Андалібі, докторант Дрексель. «Ми виявили, що ці розкриття, на додаток до глибоких і детальних розповідей про свій важкий досвід, привертають позитивну соціальну підтримку в Instagram».
Попередні дослідження Форте та Андалібі показують, що соціальна мережа Reddit – це ще одна платформа, де люди схильні розкривати конфіденційну інформацію та шукати підтримки для боротьби з депресією. На відміну від Facebook, і Reddit, і Instragam дозволяють створювати анонімні профілі, що свідчить про те, що людям буде зручніше публікувати вміст без своїх справжніх імен.
Дослідження в Instagram було представлено минулого тижня в Міжнародній асоціації обчислювальної техніки Conference on Computer-Suped Cooperative Work and Social Computing і ще не опублікований в a рецензований журнал.
ВІДЕО: Facebook - це ще більший відстій, ніж ви думаєте
Знущання в Інтернеті безперечно трапляються, і автори дослідження визнають, що ризики розкриття конфіденційної інформації в Інтернеті все ще дуже реальні. Деякі дослідження також показали, що використання соціальних мереж у деяких формах може бути пов’язане з почуттям ізоляції, нещастя та депресії. Але це нове дослідження проливає світло принаймні на одне позитивний як соціальні мережі можуть впливати на людей, які борються з депресією чи хворобою.
Восени минулого року Instagram представив a засіб запобігання суїциду що дозволяє користувачам позначати вміст, який, на їхню думку, може свідчити про те, що людина думає завдати собі шкоди. Компанія співпрацювала з національними організаціями психічного здоров’я, щоб розробити повідомлення для цих людей, які здаються турботливими, а не агресивними, і які пропонують ресурси, куди вони можуть звернутися за допомогою.
За темою: Демі Ловато та 7 зірок розповідають про свою боротьбу з психічним здоров’ям
Виходячи з цього нового дослідження, такий тип аутрич, безумовно, має сенс. Андалібі погоджується, що це важливий крок, але каже, що такі платформи, як Instagram, повинні робити ще більше, щоб полегшити безпечні та підтримувальні зв’язки.
«Дуже важливо з’ясувати, які потреби мають певні маргіналізовані чи стигматизовані групи населення», – сказав він у прес-реліз, «і як ми могли б бути більш інклюзивними та уважними, коли ми розробляємо соціальні медіа».
Ця стаття спочатку з'явилася на realsimple.com.