Якщо ви народилися між початком 80-х і початком 2000-х, вітаю вас — ви тисячолітній. То що це означає для догляду за шкірою? Що ж, дослідження показали, що жінки у віці від 18 до 33 років регулярно відчувають більше стресу, і одна з основних причин – думка про те, що вони виглядають старше.
Але для вікової групи, яка все ще бореться з неприємними плямами, розшифрувати правильний режим догляду за шкірою може бути особливо важко. Щоб зробити все набагато простіше, ми поговорили з експертом щодо всіх речей, які ви повинні робити зараз щоб ваше майбутнє виглядало (майже) таким же молодим, як і сьогодні. Подивіться, що ми дізналися, нижче.
Профілактика – це ключ
Боїтеся знайти свою першу тонку лінію? Перемогти його до кінця за допомогою профілактичних формул, пропонує Лорен Абрамовіц, засновниця Рішення для шкіри Park Avenue. «Легше запобігти та уповільнити процес старіння, ніж лікувати. Профілактична медицина сьогодні є золотим стандартом здоров’я та гарного самопочуття, а також здоров’я вашої шкіри. Це найдешевший спосіб виглядати чудово».
ПОВ'ЯЗАНО: Від гліколевої до саліцилової: відлущувальні кислоти, які зроблять вас сяючими
Знайте, які продукти використовувати
За словами Абрамовіца, найбільшими проблемами шкіри в цей період, окрім тонких зморшок, є прищі, шрами, нерівний тон і текстура шкіри. небажане волосся.
Перш ніж почати свій план атаки, знайте, які продукти та інгредієнти насправді необхідні. Абрамовіц додає, що для запобігання ознак старіння щоденна доза SPF не підлягає обговоренню. Вона рекомендує використовувати фізичний сонцезахисний крем, який містить оксид цинку. Якщо вас турбує пастоподібний вигляд, вибирайте тоновану формулу.
Ще один профілактичний захід, який захочуть вжити двадцять років, - це використання Retoid. «Це сприяє оновленню клітин і оновленню клітин, що збільшує метаболізм клітин вашої шкіри», – говорить експерт. «Ретиноїд також використовується для лікування вугрової висипки та закупорених пір, що є основною проблемою для 20-річних. Я користуюся ретиноїдом – Тазорак». Зверніться до дерматолога, щоб отримати рецепт, який підходить саме вам.
Розгляньте методи лікування ботоксом
Може профілактичний ботокс справді уповільнити процес старіння? Абрамовіц каже, що так. «Більшість мімічних зморшок є результатом років динамічного руху м’язів. Використовуючи ботокс або інший нейротоксин, такий як Диспорт або Ксеомін, один-два рази на рік у віці 20 років, це запобігає утворенню глибоких зморшок у подальшому житті».
Отже, як дізнатися, чи потрібно це? «Найкращий кандидат для лікування нейротоксином – це той, який починає утворювати вирізані лінії між очима, чолом та навколо очей без анімації», – каже вона.
Якщо ви все-таки зважитеся на цей метод, ось чого ви можете очікувати: «Ботокс — це простий візит до офісу, який займає максимум 15 хвилин від початку до кінця», — пояснює вона. «Використовуючи тонку голку, кілька невеликих ін’єкцій продукту (який є прозорою рідиною) вводять у конкретну область обличчя, яку ми обробляємо».
ПОВ’ЯЗАНО: Як боротися з прищами і зморшками одночасно