Якщо ви стежите за зіркою фітнесу Анна Вікторія в Instagram ви знаєте, що вона активістка бодіпозитивності, яка регулярно говорить про важливість любити кожен кут себе та ні дозволяючи нереалістичним очікуванням, які ми часто бачимо в Інтернеті, вас зруйнують. Але після того, як 16-річний шанувальник сказав їй, що фотографії в Інтернеті почали ставити її під сумнів її власні стосунки зі своїм тілом, Анна Вікторія повернулася з черговим потужним і надихаючим повідомленням. У чаті вона заохочувала її опублікувати без макіяжу «звичайну, непозуючу, незакінчену фотографію» разом із підписом, який розповідає про негативний вплив соціальних медіа на образ тіла — і, звичайно, на те, як вона бере на себе завдання покласти край це.
«Я ділюся цим не тому, що вважаю, що виглядаю погано, або тому, що підкручування живота – це погано, або тому, що целюліт, брудне волосся чи ні. макіяж погано. Жодна з цих речей не є поганою чи недосконалою. Вони НОРМАЛЬНІ. - Я ділюся цим, тому що щойно отримав електронного листа від 16-річної дівчини, в якому сказано, що я єдина людина, за якою вона слідкує, яка справді змусила її відчувати себе добре», – написала в ній Анна Вікторія підпис.
«Якщо вона не дуже незадоволена своїм тілом, то, бачачи нескінченні ідеальні фотографії, вона змусила себе порівнювати, тикати та штовхати власне тіло. Вплив соціальних медіа на молодих дівчат та їхню самооцінку є проблемою, яку я дуже сильно відчуваю, і якщо я публікую щось випадкове, Непозуюча, недооформлена фотографія може допомогти молодій дівчині (або чоловікові, чи будь-кому будь-якому віку!) почувати себе краще, тоді я із задоволенням поставлюся до себе. там."
Вона вже торкалася цієї теми, ділилася фотографіями того, як виглядає її власне тіло, коли вона роздута, і фотографувала не тільки здорову їжу, яку вона їсть, але й ласощі, які вона їсть.
Вона продовжила у своєму дописі, попросивши шанувальників пам’ятати про тих, хто може мати резонанс з цією проблемою, перш ніж бездумно їхати в місто з негативними, образливими коментарями про те, як вони «не розуміють».
ПОВ’ЯЗАНО: Чи може кристалічний зцілювальний викид змусити вас відчути себе більше дзен?
Але, мабуть, однією з найважливіших частин її повідомлення було нагадування про те, щоб відмовитися від сорому добре і пишатися тим, ким ти є як людина, незалежно від того, як ти ставишся до свого зовнішнього зовнішній вигляд.
«Отже, коли ми живемо в суспільстві, яке отримує вигоду від вашої невпевненості, будьте бунтарем і ЛЮБІТЬ себе. Любіть своє тіло під будь-яким кутом і ніколи не соромтеся бути людиною, боротися, або гей, навіть любити лайно з себе!! Нам потрібно більше дівчат, які надзвичайно впевнені в собі, люблять кожну частинку себе і кричать це з дахів. Покажіть молодим дівчатам, що це не тільки добре, але й необхідно бути впевненими, сильні молоді жінки, «недоліки» і все».
Погодився.