Ніщо так не говорить «літо», як заморожене частування. Щоб допомогти вам подолати спекотну погоду, ми зібрали наші улюблені рецепти ескимо, які гарантовано охолодять вас. Ласкаво просимо до нашого Заморозити це серія.

За Клер Стерн

Оновлено 10 серпня 2016 року о 16:15

Всі гудуть про матчу, тонко подрібнений японський зелений чай, не в останню чергу через його чудовий колір. Якщо ви не знайомі з величезною перевагою інгредієнта «Воно» для здоров’я, він насичений антиоксидантами і, як було доведено, також прискорює метаболізм. Більше того, він має ідеальний вершковий і солодкий смак у формі латте.

Тож насправді це ідеальний наповнювач для фруктового мороженого. Ми запитали зареєстрованого дієтолога і дієтолога Кари Лідон з Дієтолог-гурман за її популярний рецепт, який передбачає використання грецького йогурту в якості основи, меду для підсолоджування та ванілі, щоб «зменшити гіркоту та покращити смак», — каже вона. Запали свій виробник ескімо і читайте далі, щоб отримати повну інструкцію.

1. У середній мисці змішайте йогурт, мед і ваніль. Додайте порошок зеленого чаю матча і збийте до однорідності.

click fraud protection

2. Наповніть формочки для ескимо сумішшю йогурту і поставте в морозильну камеру на чотири години або до повного замерзання.

3. Коли ви будете готові до подачі, помістіть формочки для фруктового мороженого під теплу воду, щоб розпушити фруктове мороженое. Вийміть і відразу подавайте.