Новий рік вже не за горами, ми всі шукаємо маленького #fitspo. На наше щастя, іменинниця Еллі Голдінг має свої фітнес-програми і регулярно ділиться своїми секретами тренувань у соціальних мережах. За останні місяці співачка "Love Me Like You Do" досягла великих успіхів у формі ніг, від її супертонізованих ніг до незнайомого преса, і ми не могли не помітити.
Прагнучи зробити 2016 рік нашим найефективнішим роком, ми вирішили наслідувати приклад 29-річної дівчини й стрибнути у фітнес-потяг. З цього моменту ми пам’ятаємо про співака, коли йдемо в спортзал. Зрештою, хто б не хотів мати підтягнуту, підтягнуту статуру, як у Гулдінга? Чесно кажучи, це все, що нам потрібно #fitspo.
ПОВ’ЯЗАНО: Дивіться всі реакції номінантів на «Золотий глобус» у Twitter та Instagram
І тому сьогодні ми святкуємо день народження Гулдінг, а також її серйозно надихає Instagram повідомлення. А що буде далі зі співаком? Чи будуть це лідируючі сингли в чартах чи ще більш підтягнуті, підтягнуті м’язи? Ми припускаємо, що обидва лежать у майбутньому Гулдінга. З днем народження, Еллі!
ПОВ'ЯЗАНО: 13 новорічних нарядів, натхнених знаменитостями, які не вимагають сукні
Боді в бікіні Гулдінг – це все те, що нам було потрібно.
Поговоріть про якусь важливу мотивацію. Ядро Гулдінга абсолютно гідне пожадливості.
Іменинниця продемонструвала свою дурну сторону, коли підписала це фото, сказавши, що вона працювала дуже важко після того, як повідомила своєму тренеру, що вона спожила «вибачте, але не шкода, величезне печиво сніданок».
Перебуваючи в Дубаї, подбайте про Гулдінг і прийміть позу на пляжі.
Тут Ґулдінг вказує на свій #fitspo: майбутня подруга, яка, за словами Гулдінг, «розбиває свої тренування на шостому місяці вагітності». Бери, дівчино!
Гм, привіт. Гулдінг, ти добре виглядаєш.
Гулдінг зробила цей спітнілий знімок, на якому вона щойно пройшла «тренування з обтяжливими жилетами».
Згинайся, дівчино. Не можу дочекатися, щоб побачити, куди приведуть ваші фітнес-цілі у 2016 році. З днем народження, Еллі!