Немає однієї чіткої відповіді у великій дискусії про те, як часто ви повинні мити волосся, і завдяки сухому шампуню ніколи не було простіше розтягнути свій останній шампунь на додатковий день або два. Але, як і те, що занадто часте миття пасма може завдати шкоди, недостатнє використання шампуню також може мати негативні наслідки, і так, можливе передозування сухого шампуню.
«По-перше, немає однозначної відповіді, коли справа доходить до того, як часто мити волосся», — каже дерматолог Dove Hair Expert, д-р. Франческа Фуско. «Але загалом, враховуючи всі типи шкіри та волосся, достатньо хоча б раз на тиждень. Тепер, якщо у вас, як правило, дуже жирна шкіра голови, то можна мити шампунь кожен день. Ви дійсно можете адаптувати його під себе, і з кількістю продуктів на ринку ви можете вибрати той, який найкраще підходить для вашого волосся та тип шкіри голови». Якщо ви використовуєте багато засобів для укладання, ви можете виявити, що вам потрібно частіше мити волосся, що є цілком нормальним і здоровим для робити.
ПОВ’ЯЗАНО: Ваше волосся насправді густе чи просто густе?
Отже, як дізнатися, коли прийшов час митися шампунем? Зверніть увагу на поведінку шкіри голови. Якщо ви відчуваєте незвичайний свербіж, відчуваєте неприємний запах і якщо ваше волосся починає боліти, пора взяти пляшку. «Зона, де волосся виходить із шкіри голови, може почати боліти від накопичення надлишкових мертвих клітин шкіри, а також з’являється лупа», – пояснює доктор Фуско. «Якщо лупа посилюється і шкіра запалюється, запалення в волосяному фолікулі може призвести до відчуття невеликої ніжності».
Однією з найпоширеніших помилок, які люди роблять, з’ясовуючи, чи настав час піни, промивання та повторення, є те, що якщо їх шкіра голови свербить і суха, вони вважають, що їм не слід мити шампунь, і замість цього вибирають банку сухого шампунь. «Те, що ці люди насправді відчувають, — це лупа», — каже доктор Фуско. «Не миючи шампунем, ви погіршуєте ситуацію».
Окрім косметичних причин, таких як лупа, не ходити з смердючою шкірою голови та волосся, обтяжене маслом, нерегулярне миття шампунем не видалить бактерії, дріжджі та мертві клітини шкіри. Доктор Фуско каже, що це може призвести до запалення шкіри голови, лупи, надмірного випадання і навіть фолікуліту, тобто крихітних прищиків на шкірі голови.
ВІДЕО: Що їсти для здорового волосся та нігтів
Якщо у вас забитий iCal, може здатися, що сухий шампунь є швидким і легким рішенням, щоб уникнути вищезгадані негативні ефекти, але розпилення занадто багато і занадто часто не принесе вашому волоссю ніякої користі, або. «Коли ви розпорошуєте сухий шампунь, він змішується та накопичується з олією, яку виробляє ваша шкіра голови, і мертві клітини шкіри, і створює найсмачнішу середовище для росту дріжджів. Це коли у вас з’являється лупа», – каже доктор Фуско.
ДОВІДНІ: 8 масок, які збережуть свіжість вашого салону фарбування волосся
Хоча ситуація може здатися похмурою, є кілька простих способів повернути збитки. Якщо ви відчуваєте лупу, шампунь від лупи, як-от Doves’s Derma Care Scalp Anti Dandruff Shampoo (5 доларів США; target.com) може допомогти мінімізувати пластівці. У разі надмірної линьки може знадобитися трохи більше часу, щоб побачити результати, але прийом вітамінів і дотримання здорової дієти можуть допомогти. Щоб заспокоїти запалення та прищі на шкірі голови, доктор Фуско рекомендує звернутися до дерматолога, який може призначити місцевий розчин, еквівалентний засобу для лікування акне. «Якщо у вас є довгострокові наслідки, такі як прищі або дійсно товсте накопичення сухої шкіри, яке не може з’явитися, див. свого дерматолога, тому що у вас може бути щось інше, наприклад, псоріаз або екзема», – рекомендує д-р. Фуско.