Наближається 20-та річниця передчасної смерті його матері, принц Гаррі нещодавно розповів про роки мук і «повного хаосу», які він пережив, перш ніж дістатися до «хорошого місця», в якому він зараз перебуває.
У новому інтерв'ю з Телеграф для його Божевільний світ підкаст, рудий королівський, якому зараз 32 роки, зізнався, що мав справу з Принцеса ДіанаСмерть «засунув голову в пісок» і відмовився думати про неї. «Бо чому це допоможе? Це тільки засмутить вас, це не поверне її назад», — говорить він про свій процес мислення в той час. «З емоційної точки зору я сказав: «Так, ніколи не дозволяйте своїм емоціям бути частиною чогось».
«Я, мабуть, був дуже близький до повного зриву в багатьох випадках, коли всілякі горе, різновид брехні та помилкових уявлень і все приходить до вас з усіх боків», – додає він.
Щоб впоратися, Гаррі каже, що зайнявся боксом. «Всі казали, що бокс корисний для вас, і це дійсно хороший спосіб випустити агресію», – каже він. «І це дійсно врятувало мене, тому що я був на межі когось вдарити, тому вдарити когось, у кого були колодки, було, безумовно, легше».
За темою: Королева має схвалити пропозицію принца Гаррі Меган Маркл
Якийсь час, каже, поводився так, ніби все добре. І якщо на поверхні він виглядав, як будь-який інший 20-літній, то всередині він страждав, хоча не міг зрозуміти чому.
«А потім я почав вести кілька розмов, і раптом почалося все це горе, яке я ніколи не обробляв щоб вийти на передній план, і я подумав, що тут насправді багато речей, з якими мені потрібно мати справу», – згадує він у інтерв'ю. «Я маю досвід, що як тільки починаєш говорити про це, ти розумієш, що насправді ти є частиною досить великого клубу».
Зрештою, Гаррі заслуговує свого брата, Принц Вільям, щоб отримати йому допомогу, якої він так відчайдушно потребував. «Все залежить від часу. І особисто для мене мій брат, знаєте, благословіть його, він був для мене величезною підтримкою. Він продовжував казати, що це неправильно, це ненормально, вам потрібно поговорити з [кимось] про щось, це нормально», – каже він.
«Час був невідповідний. Треба відчути це в собі, потрібно також знайти потрібну людину, з якою можна поговорити», – додає він.
Тепер, щасливий і здоровий вперше за майже 20 років, Гаррі каже, що зосереджений на проблемах психічного здоров’я.
«Ми намагаємося нормалізувати розмову до такої міри, щоб будь-хто міг сісти, випити кави і просто сказати: «Знаєте, у мене був справді важкий день, чи можу я просто розповісти про це? Тому що потім ти йдеш, і все зроблено».
ДО ВІДОМОСТІ: Принці Вільям і Гаррі вшановують принцесу Діану двома телевізійними документальними фільмами
Необтяжений і емоційно здоровий молодий принц каже, що нарешті може зосередитися на житті. «Тепер я зміг серйозно поставитися до своєї роботи, зміг серйозно поставитися до свого приватного життя і зміг злити кров, піт і сльози на речі, які дійсно змінюють значення, і речі, які, на мою думку, змінять значення для всіх інших", - він нотатки.
Послухайте подкаст вище.