Як позбутися від прищів назавжди

Бакне – це звичайна боротьба, але про неї не говорять відкрито. Чесно кажучи, не має значення, наскільки сильний прорив, сама наявність бакне може бути незручною. Звичайно, одяг або макіяж можуть приховати висипання на спині, але їх приховування не вирішить проблеми.

Срібна підкладка полягає в тому, що так само, як і прищі, які з’являються на обличчі, ви можете лікувати та запобігти бакне в домашніх умовах.

ПОВ’ЯЗАНО: Як цей шкільний вчитель змінив спосіб нанесення сонцезахисного крему 

Читайте далі, щоб дізнатися, чому виникають прищі на спині, як позбутися від прищів на спині і що ви можете зробити, щоб запобігти цьому в першу чергу.

«Прищі на спині можуть бути викликані гормональними змінами, але часто посилюються через потовиділення, яке може збільшити певні бактеріальні популяції на шкірі і схиляють її до появи вугрової висипки", - каже Кавіта Марівалла, дерматолог і засновник Дерматологія Марівалла у Вест-Айлп, Нью-Йорк

Інші фактори, які, за словами доктора Марівалла, можуть викликати прищі на спині, включають: неприйняття душу щодня, відсутність душу відразу після тренування, використання жорстких продуктів (наприклад, яблучного оцту) і використання процедури проти акне лише протягом кількох днів (дотримання правил є королем для акне лікування!).

Будь-хто може вибухнути на спині, але доктор Марівалла каже, що це часто зустрічається у підлітків (через стрибки гормонів) і у більш активних дорослих. «Шкіра спини товща, ніж обличчя, і її важче проникнути лише місцевим лікуванням, тому акне на спині, як правило, важче контролювати», — пояснює вона.

ВІДЕО: 5 найдорожчих засобів для обличчя на ринку

Одне з найбільших хибних уявлень про бакне полягає в тому, що з нею можна лікувати так само, як і з плямами на обличчі. «З мого досвіду, прищі на тілі є більш впертими, і люди не розуміють, що просто ополіскування під душем недостатньо», - каже доктор Марівалла.

Доктор Марівалла рекомендує використовувати засіб для миття тіла на основі перекису бензоїлу, наприклад PanOxyl (10 доларів США; target.com), який розблокує пори та лікує наявні плями. Якщо ви не можете відразу прийняти душ після тренування, скористайтеся очисною серветкою, як-от SkinFix (11 доларів США; ulta.com) зробить свою справу.

Вночі вона каже, щоб точково лікувати прищі гелем Differin (30 доларів США; target.com), безрецептурне лікування акне. «Я рекомендую наносити суму розміром з горошину для кожної руки, яку ви можете охопити з точки зору площі поверхні (іншими словами, така область, як ваша грудна клітка, отримає два розміри в горошину)», — каже вона.

Якщо у вас часто виникає 10 або більше прищів на спині одночасно, доктор Марівалла рекомендує відвідати дерматолога. Лікар визначить, що ви відчуваєте, насправді, бакне, а не дріжджовий або бактеріальний фолікуліт, і призначить процедуру догляду за шкірою. «Звертатися до сертифікованого дерматолога дуже важливо», - каже вона. «Багато людей стверджують, що вони експерти в лікуванні акне та акне на тілі, але іноді це може бути досить складно, тому я рекомендую звернутися до того, хто дійсно знає, що робить».

Правильні звички в душі та місцеві засоби для боротьби з акне є ключовими для запобігання акне, але деякі люди просто більш схильні до висипань, ніж інші. «Деякі люди схильні до цього, і вони мало що можуть зробити, щоб «запобігти» його появі, але як тільки воно почнеться, ви, безумовно, можете зробити що-небудь, щоб переконатися, що воно тримається подалі», – говорить доктор Марівалла. Вона пропонує носити вільний одяг і некомпресійний одяг.