Від безрецептурних смужок до професійних процедур у стоматологічному кабінеті — варіанти для досягнення яскравого перлинного білого кольору безмежні. На жаль, у кожного засобу є свої плюси і мінуси. Деякі не можуть відбілити кожен зуб, а інші можуть призвести до чутливості зубів.
Але якщо ви шукаєте більш ніжний спосіб отримати яскраву посмішку — навіть на тих важкодоступних молярах — вам пощастило. Завдяки матінці-природі є також органічні способи захистити вашу посмішку та відкрити природну білизну без жорстких продуктів. Деякі продукти, такі як сирі овочі та свіжі фрукти, містять ключові інгредієнти, які захищають зуби від карієсу та борються з нальотом, який важко видалити. Не вірите нам? Спробуйте їх самі. Нижче ми зібрали наші улюблені продукти, щоб допомогти вам отримати яскравішу посмішку з кожним шматочком.
ПОВ’ЯЗАНО: Все, що вам потрібно знати, перш ніж спробувати ці набори для відбілювання зубів в Instagram
Брокколі
Замість приготування на пару їжте хрусткі суцвіття цього зеленого овоча в сирому вигляді. Поживний овоч може діяти як натуральна зубна щітка, яка може чистити зуби, коли ви чіпляєте. Крім того, високий рівень заліза може покривати емаль, щоб захистити від плям, шкідливих бактерій і кислотної ерозії.
Апельсини
Не викидайте шкірку. Всупереч поширеній думці, апельсинові кірки не кислі, як інші цитрусові. Шкірка фрукта містить різні варіанти вітаміну С, який може замінити жорсткі засоби для відбілювання зубів. Ретельно змийте шкірку, потім протріть внутрішню білу частину поверхні емалі, щоб боротися з утворенням зубного каменю та мінімізувати наліт.
Полуниця
Паста з полуниці та харчової соди, як відомо, протягом багатьох років демонструє білішу посмішку від природи. Яблучна кислота в яскравих фруктах діє як відбілювач від матері-природи, але очищення після цього є обов’язковим, оскільки ягода також містить цукру.
Морква
Цей хрусткий овоч має абразивну поверхню, з якою плями не залишаються поруч. Крім того, щоб просто перекусити сирою морквою, спробуйте потерти яскраві корінці зуби, щоб швидко відполірувати зуби.
сир
Молочна кислота в сирах допоможе захистити зуби від майбутнього карієсу. Наріжте тверду скибочку, як витриману гауду. Жорсткі поверхні також можуть усунути плями, спричинені накопиченням частинок їжі.