У той час як її розкол с екс-краща подруга Селена Гомес не секрет, Демі Ловато дала деяке уявлення про свою політику з колишніми хлопцями під час появи в подкасті Джаміли Джаміль, Я зважую. Ловато пояснила, що частина лікування після її передозування в 2018 році включала «встановлення кордонів» — і вона сприйняла це як можливість редагувати своє коло друзів і дистанціюватися від людей, якими вона бачила «токсичний».
"Мені довелося виключити багато токсичних людей зі свого життя за останній рік", - сказала Ловато в подкасті. «У мене був такий менталітет, що якщо я мав негативний досвід з кимось, мені завжди потрібно було його виправити або мені завжди потрібно було все виправити».
Авторство: Сінді Орд/Getty Images
ДО ВІДОМОСТІ: Демі Ловато заохочує звертатися за допомогою до психічного здоров’я під час пандемії
Вона додала, що це був новий спосіб поглянути на її ситуацію, оскільки вона так довго застрягла в одних і тих же циклах. Тож, коли у неї з’явилася нагода поміркувати й побачити, що для неї означають люди в її житті, вона вирішила просто відійти від певних стосунків і дружби.
«Справа в тому, що сьогодні я не дружу ні з ким із своїх колишніх, тому що я повинна була усвідомити, що це теж нездорово», — сказала вона. «Намагатися підтримувати близькі дружні стосунки з деякими з моїх колишніх просто нереально. Насправді є причина, чому люди цього не роблять».
Ловато зізнається, що вона завжди робила навпаки, і необхідність виконати повні 180 не просто здивувала її, це здивувало людей навколо неї, оскільки їй завжди вдавалося залишатися друзями зі своїми колишніми, включаючи Джо Джонаса та Вілмера Вальдеррама.
За темою: Демі Ловато сказала, що вона і Селена Гомес більше "не друзі"
«Так довго люди будуть думати: «Як ти все ще дружиш зі своїми колишніми?» Я б сказав: «Я не знаю! Я просто є. Це було тому, що я боялася повністю відпустити людей», – продовжила вона. «Тепер, коли я зміг повністю відпустити людей, це ще одна річ, яку мені довелося навчитися, коли справа доходить до виключення токсичних людей зі свого життя. Якщо вони колишні, то це не просто так».
Вона зізналася Джамілю, що цей процес був нелегким. Насправді, вона сказала, що процес відокремлення людей і навчання встановленню кордонів був «найкрутішою кривою навчання», яку їй коли-небудь доводилося переживати.
«Мені довелося навчитися, що, не встановлюючи кордонів, це поставило мене в те положення, в якому я була», — закінчила вона. «Говорячи про кожну деталь кожної частини мого життя [у пресі], чи то стосунки, чи то моє одужання, для мене більше нічого не було святим».