Найкращий шампунь від лупи для сухої шкіри голови

Подібно до спалаху кістозних прищів, суха або свербляча шкіра голови є однією з тих неприємних проблем краси, які можуть змусити вас відчути, що ви єдина людина, яка з цим має справу. Але будьте впевнені, що проблема є надзвичайно поширеною — і що є рішення, яке дозволить позбутися від пластівців ваших LBD.

Але перш за все, вам потрібно визначити причину сухої та роздратованої шкіри голови, щоб вибрати найкращий засіб для лікування. Тут дерматологи пояснюють все, що вам потрібно знати про те, що зазвичай називають «лупою» — і найкращі шампуні проти лупи, щоб знайти полегшення.

Так само, як і шкіра на решті тіла, ваша шкіра голови також може висихати від холодного або сухого повітря. Ранелла Гірш, доктор медицини, дерматолог із Бостона.

«Загалом симптоми сухої шкіри голови включають лущення, свербіж, ущільнення, печіння або біль під час нанесення хімічних речовин або фарби для волосся», — пояснює дерматолог. Франческа Фуско, доктор медичних наук, асистент клінічного професора дерматології в лікарні Гори Синай.

Однак, якщо ваші пластівці відбуваються цілий рік, ймовірно, це більш серйозна проблема. «З лупою [інакше відомий як себорейний дерматит, себорейна екзема або себорейний псоріаз], у вас можуть бути всі ці симптоми, але ви зазвичай також має жирну шкіру голови, а також більше лусків, ніж те, що ви отримаєте зі звичайною сухою шкірою голови», – вона каже.

Цей тип «лупи» може бути стійким, а також може викликати лускаті плями, почервоніння та більші пластівці, які можуть бути білими або жовтими, каже доктор Гірш. «Це має тенденцію вражати ділянки з багатьма сальними залозами, тому ми також бачимо це у ваших бровах, з боків носа та грудей (особливо для чоловіків)», — каже вона.

Вважається, що ця «офіційна» форма лупи спричинена двома причинами — порушенням шкірного бар’єру та надмірним зростанням дріжджів, які природним чином ростуть на шкірі голови. У той час як дріжджі зазвичай «живуть без ускладнень на більшості шкіри голови», доктор Гірш каже, що вони можуть викликати імунну відповідь і роздратування у деяких людей, що призводить до лущення шкіри голови.

«Коли лупа дійсно сильно збільшується, вона може здаватися товстою лусочкою, і якщо ви подивитеся на шкіру під У мікроскопі він буде виглядати тріснутим, оскільки захисний бар’єр порушений», – пояснює доктор Фуско. «Тоді справа лише в тому, що дріжджі потрапляють у тріщини, тріщини стають більшими, і вони просто злітають звідти».

Якщо це не схоже на вашу ситуацію, але ви все ще маєте справу з сухою, сверблячкою та лущенням шкіри голови, знайте, що це також може бути викликано кількома іншими факторами, каже доктор Гірш.

Контактний дерматит: Ваша суха або подразнена шкіра голови також може бути алергією або чутливістю до певних інгредієнтів у ваших продуктах по догляду за волоссям. Якщо ви можете визначити продукт, що викликає проблеми, часто все, що вам потрібно зробити, це припинити його використання, щоб знайти полегшення, каже доктор Хірш.

Псоріаз шкіри голови:Близько половини американців, які страждають на псоріаз, мають його на шкірі голови, але він має тенденцію виглядати як підняті, червонуваті та лускаті плями, а не білі пластівці, пов’язані з лупою.

Немите волосся: Якщо ви надмірно покладаєтесь на сухий шампунь замість старого доброго миття, то це може бути причиною сухої або лущення шкіри голови. Доктор Гірш каже, що ігнорування догляду за волоссям може призвести до того, що клітини шкіри будуть накопичуватися і відходити, що буде дуже схоже на лупу.

ПОВ’ЯЗАНО: Що може статися, якщо ви недостатньо миєте волосся

Після того, як ви визначите випадок вашої сухої шкіри голови, хороша новина полягає в тому, що ви можете знайти шампунь проти лупи, який може допомогти зменшити і заспокоїти свербіж і лущення, які супроводжуються, каже Джон Блу, власник і креативний директор Базується в Чикаго BOSS HAIR GROUP.

Але незалежно від того, який шампунь ви виберете, важливо пам’ятати, що лупа (і пов’язані з нею стани) не пов’язана безпосередньо з волоссям, а скоріше зі шкірою голови, зауважує доктор Хірш. «Хотр з будь-яким із цих продуктів полягає в тому, щоб думати про нього як про лікування шкіри голови, а не як шампунь», — каже вона.

ПОВ’ЯЗАНО: Чому бренди волосся так одержимі доглядом за шкірою голови саме зараз?

Ось чому доктор Хірш рекомендує пацієнтам ігнорувати типові способи вмивання шампунь правила і замість цього залишайте свій вибір шампуню на 10-15 хвилин при кожному використанні. Вона додає: «Швидке змивання, як це часто буває з шампунем, не дозволить належним чином вирішити корінь проблеми».

І пам’ятайте, каже Блу, якщо безрецептурні процедури, здається, не заспокоюють вашу розлючену шкіру голови, можливо, настав час відвідати свого дерматолога. «Надмірно суха та роздратована шкіра голови може викликати сильний свербіж, де ви можете пошкодити шкіру і, можливо, викликати інфекцію», – попереджає він.

Готові дізнатися про найкращий шампунь для сухої шкіри голови та лупи? Ось кілька найкращих і схвалених варіантів, які ви захочете перевірити.

Коли справа доходить до лікування себорейного дерматиту та псоріазу на шкірі голови, д-р Хірш рекомендує кам’яновугільну смолу, інгредієнт, відомий своєю здатністю заспокоювати (а іноді й повністю виліковувати) хронічні захворювання шкіри голови до Американська академія дерматології.

Один користувач сказала, що перед покупкою цього шампуню Neutrogena випробувала кілька призначених препаратів для лікування свого себорейного дерматиту, і була приємно здивована результатами. «Цей шампунь на 100 відсотків ефективний для мене після кількох днів використання», вона сказала, зазначивши, що вона використовує процедуру двічі на тиждень і поєднує її зі своїм звичайним шампунем з маслом чайного дерева. «Ця комбінація спрацювала як магія!»

Одна примітка: при використанні продукту з дьогтем, доктор Хірш каже, що ви можете помітити, що ваша шкіра голови трохи чутлива до сонця, тому носіть капелюх, вибирайте тінь або використовуйте сонцезахисний крем для волосся в міру необхідності.

Саліцилова кислота є головним інгредієнтом цього шампуню, і це не дивно, каже доктор Гірш. Він відомий тим, що розпушує (і змиває) суха шкіра, пов'язана з лупою та інші сверблячі, лущення шкіри. Він поєднується із заспокійливими рослинними інгредієнтами, такими як екстракт кори верби та масло чайного дерева, яке діє як протизапальний засіб і часто використовується для допомоги прибрати прищі.

Екстракт півонії в цьому заспокійливому шампуні пропонує більше, ніж просто аромат — він також має протизапальні властивості, які можуть допомогти заспокоїти суху шкіру голови. Сказав один користувач ніжна формула допомогла позбутися її себорейного дерматиту. І так, зазначила вона, «це дивовижно пахне».

Перевірена класика, Selsun Blue — або інші шампуні, які містять сульфід селену — ефективні проти лупи, викликаної дріжджами (малассезія), за словами доктора Гірша.

Деякі стверджують, що цей шампунь від знаменитого перукаря Крістін Есс вилікував лусочки, чого не могли традиційні шампуні проти лупи. Він використовує міцелярну технологію, щоб м’яко підняти нарости і залишати заспокійливі, зволожуючі інгредієнти, такі як багаті антиоксидантами соку листя алое вера, і рицинова олія, який відомий своїми протимікробними та протизапальними властивостями.

«У мене раптом почалася лупа, і я натрапив на цей шампунь», сказав один рецензент. «[Це] не дратує мою шкіру голови, але чарівним чином змітає будь-які сухі пластівці».

Переваги цього шампуню в основному в назві, тому він обов’язково приверне вашу увагу з самого початку. Але інгредієнти — в тому числі сік алое вера, який є рок-зіркою в охолодженні червоної, роздратованої шкіри — також варто звернути увагу. Один рецензент сказав її 40-річна боротьба з псоріазом (і сверблячою, лущиться шкірою голови разом із цим) завершилася, коли вона знайшла цей шампунь.

Позбавтеся від свербіння та зменшіть лущення за допомогою поєднання сірки та саліцилової кислоти в цьому шампуні для лікування дерматиту шкіри голови, а також легкого псоріазу. Поживні олії оливкової, жожоба та розмарину додають терапевтичний ефект.

За словами доктора Гірша, основним інгредієнтом Нізоралу є кетоконазол, ефективний протигрибковий інгредієнт, який допомагає позбутися лупи (а також полегшити свербіж і лущення). Окрім доступності, він має понад 3000 п’ятизіркових відгуків на Amazon.

Якщо у вас себорейний дерматит, то вам захочеться шукати продукти з піритіоном цинку, наприклад Голова і плечі, які мають антибактеріальні та протигрибкові властивості, каже д-р Гірш.