Скільки масок мені потрібно? І як часто я повинен *справді* прати?

На початку квітня я виїхав зі своєї квартири в Брукліні до великої сільської місцевості в центрі Нью-Джерсі, де жили батьки мого хлопця. Як і майже всі на початку карантину, ми проводили більшу частину свого часу вдома, ледве виходячи на вулицю, за винятком поїздки за їжею на винос або час від часу пробіжки в продуктовий магазин. Для таких випадків ми взяли одну з 10 або близько того одноразових хірургічних масок, які ми лежали по дому, в машині або запхали в кишені куртки.

Коли ми відчули, що нарешті використали маски (що було, визнати, надто пізно), я купив три упаковки двошарових тканинних масок. Ми тримали їх у ротації між нами двома, прали щодруге, третє чи… іноді 15-е одягання. Ми нерозумно подумали, що поїздка навколо кварталу, щоб вигуляти собаку, не виправдовує вмивання — справді, яка шкода, якщо ви знову одягнете маску, яку раніше носили лише 20 хвилин?

ПОВ’ЯЗАНО: Чи дійсно пластикові щитки для обличчя щось роблять?

Звичайно, я бачив відео та читав посібники CDC. Можна з упевненістю сказати, що я

У вересні я відвідав близького друга, який живе на Манхеттені — це був перший раз за сім місяців. Вона описала необхідність носити маску майже щоразу, коли вона відчиняла двері своєї квартири, чи то забираючи пошту з вестибюля, чи то виходячи на вулицю, щоб трохи погрітися на сонці. Між нею та її хлопцем у моєї подруги було 18 масок.

Ця цифра здалася астрономічній мені та моїй мізерній команді з трьох осіб поділилися маски. Але 18 було забагато, правда? У кого є час на всю цю білизну? (Не кажучи вже про внутрішню пральню для підтримки.) Або гроші на всі ці маски? Як ви відстежуєте той і той, і який свіжий, а який пропотів?

Я запитав у Twitter, а потім, подумавши краще, я запитав Неху Патак, доктора медицини, медичного редактора, WebMD. Ось що вона мала сказати.

В стилі: Як нам поводитися з нашими масками?CDC рекомендує не торкатися до маски, коли вона надіє, але я бачу багато людей, які тягнуть маски вгору-вниз 10-20 разів на вулиці. Це погано?

Доктор Патак: Ви хочете не торкатися до маски, але ми всі знаємо, що це не завжди можливо, особливо для маленьких дітей. В ідеалі ви повинні вимити руки перед тим, як надіти маску, і використовувати дезінфікуючий засіб для рук перш ніж торкнутися маски, щоб відрегулювати її під час носіння. Коли регулюєте маску або знімаєте її та надягаєте, намагайтеся триматися тільки за прикріплені шнурки або еластичні стрічки. І завжди пам’ятайте помий руки ПІСЛЯ зняття також не торкайтеся очей, носа чи рота, поки ви їх не вмиєте.

Де найкраще зберігати маску між використанням, якщо ви не збираєтеся її відразу змивати? (IE. для людей, які обідають на свіжому повітрі.)

Ви не хочете запихати використану маску в кишеню або сумочку, оскільки це може забруднити поверхню, яка потім знову торкнеться вашого обличчя. Якщо вам потрібно зберігати його між використанням, складіть його так, щоб забруднена сторона була загнута всередину (проти себе), і покладіть на продезінфіковану поверхню або в чистий (паперовий, а не пластиковий) пакет. Якщо він забруднений або вологий, вам слід потягнутися за новою маскою.

Я чув, як багато людей говорять про миття масок під душем, мабуть, за допомогою миття тіла. Це так само ефективно, як пральний порошок?

Найкраще, що можна зробити змивайте маску після кожного використання. Ви можете прати вручну або використовувати пральну машину, використовуючи гарячу мильну воду, а потім сушити на високій температурі. Миючий засіб, мило для посуду, мило для рук — не має значення. Деякі експерти рекомендують використовувати розчин відбілювача для ручного прання (5 столових ложок відбілювача на галон води і ретельно промийте). Сушіть на максимально можливих параметрах або дайте висохнути на повітрі на сонячному світлі (ідеально - на полуденному сонці близько години).

Багато людей кажуть, що миють маску після використання, лише якщо витратили тривалий час час на вулиці, але це для невеликих поїздок (бігання, щоб схопити пошту, якщо вони живуть у квартирі складний; бігти в продуктовий магазин за 1-2 речами), тоді вони не будуть. Чи правильна ця думка?

Ви хочете вмиватися після кожного використання — мати під рукою кілька масок, щоб ви могли міняти їх між миттями, це гарна ідея. Якщо ви носите маску, імовірно, ви перебуваєте в зоні, де у вас є потенційний ризик зараження, тому ви повинні думати про свою маску як забруднену після впливу в будь-якій із цих ситуацій.

Деякі люди порівнюють носіння масок з нижньою білизною чи бюстгальтерами… Чи вдале це порівняти?

Найголовніше, про що потрібно пам’ятати, це митися після кожного використання. Ви можете думати про це як про бюстгальтери чи нижню білизну, якщо кинути маски для обличчя в сітчастий мішок, перш ніж покласти їх у пральну машину.

Наскільки суворо ми повинні дотримуватися рекомендацій щодо масок? Чи вони лише такі — гіди — чи ми повинні точно за ними слідувати?

Ми повинні серйозно ставитися до маскування в місцях, де ми не можемо уникнути тісних контактів, місць скупчення людей і замкнутих просторів з поганою вентиляцією... маски, фізичне дистанціювання та гігієна рук слід суворо дотримуватися поза звичайними домашніми контактами.

Трамп висміяв Байдена за те, що він носив «велику» маску. Розмір має значення?

У цій ситуації розмір має значення — занадто великий або занадто малий може зробити вашу маску менш ефективною. Головне, щоб маска щільно прилягала до носа і рота без проміжків і щоб ви могли легко дихати. Для запису, маски Байдена, здається, дуже добре підходять з того, що я бачив.

Скільки масок у вас особисто?

У мене в сім’ї по 5 багаторазових масок для всіх (у нас 3 дітей — у дитини, очевидно, немає).