Вона гаряча, гаряча, гарячий. Не тільки є дженіфер ЛопезЇї кар'єра в вогні, але і її завидна фігура. З тих пір, як вона потрясла своїми активами у своєму сумнозвісному відео «Booty», ми не можемо не помітити, що фігура зірки виглядає сексуальніше, ніж будь-коли раніше (що говорить про багато чого, тому що для нас Дж. Ло завжди була сексуальнішою за тебе).
Хочеш таке тіло, як у неї? Без проблем. Ми відвідали Дж. Особистий тренер Ло - експерт з фітнесу і творець її однофамільського методу, Трейсі Андерсон, який поділився секретами отримання феноменальної статури Лопес. Застереження: це дуже важка робота, тому не думайте, що ви можете досягти цієї красивої попой і цього жорсткого преса за ніч, але повірте нам, це варте того, щоб колись пітніли. Ми відчули опік лише після кількох занять, тож можемо тільки уявити, яких постійно розвиваються результатів Андерсон міг би допомогти нам досягти, якщо ми будемо займатися все життя.
ПОВ'ЯЗАНО: Дивіться найкращі образи Дженніфер Лопес тут
Андерсона, який також відповідає за
Перегляньте наведений вище кліп для ексклюзивного відео з Трейсі, яка демонструє кілька точних рухів, які вона робить із Джей Ло, і дізнайтеся більше про метод Андерсона про неї веб-сайт. Додатковий бонус: тепер ви можете тренуватися з Трейсі незалежно від того, на якому континенті ви перебуваєте, завдяки її набору калорійний DVDs і вона новий клас прямої трансляції, яка щотижня приносить її зіркові тренування у вашу вітальню.
ПОВ’ЯЗАНО: Як отримати тонкі руки, як Еллісон Вільямс