Вікторія Бекхем має багато чого на тарілці, що робить її відданість фітнесу набагато більш вражаючою.
Мама чотирьох дітей, чиї бізнесові підприємства включають її власний модний бренд і а колекція макіяжу від Estée Lauder, має бути стратегічним.
«Я встаю досить рано, близько 6 ранку, і займаюся в спортзалі годину, перш ніж діти встають, потім я даю їм сніданок, і я або Девід ведемо їх до школи. Тоді я витримую ще годину тренування, перш ніж піду в офіс. Я дуже дисциплінована, я повинна бути», – колишня Spice Girl, яка нещодавно відсвяткувала 18-ту річницю весілля з чоловіком Девід Бекхем, розповіла The Sunday Times. «Це справді єдиний час у день, коли я приймаю себе. Ніхто не заходить у спортзал, ніхто не йде за мною з ноутбуком. Якщо я стою на кухні занадто довго, то ноутбуки попливуть у моєму напрямку. Хтось завжди хоче, щоб щось схвалили, щось підписали. Крім дітей, ніхто не сміє заходити в спортзал».
43-річна Бекхем визнає, що їй допомагають, коли справа доходить до свого графіка.
«Все полягає в тому, щоб керувати часом і мати хорошу команду людей навколо вас», — сказала вона. "Це не легко. Я трохи прихильник контролю. Мені подобається те, що я роблю, і я завжди хочу бути найкращою — будь то створення чудової колекції, проведення найкращого модного показу, створення колекції макіяжу, найкраща мама, найкраща дружина. На щастя, у мене є чудова мережа підтримки, яка робить все можливим, і помічник, який мені підкаже коли мені потрібно зупинитися… я слухаю її, коли вона каже, що пора повертатися додому й вечеряти з Девідом та діти».
За темою: Вікторія Бекхем надягає білу футболку з блакитними штанами
Що стосується її дієти, Бекхем, який її сказав клянеться лососем за її сяючу шкіру, також зазначила, що їй «насолоджується здоровою їжею».
«Я в щасливому положенні, коли мені легко. Я можу дозволити собі добре поїсти», – сказала зірка, яка розповіла Часи вона багато їсть завдяки своїм фізичним вправам двічі на день. «Я багато чого чекаю від свого тіла… і я ніколи не хворію. Треба бути добрим до свого тіла, якщо від нього чекаєш багато».
І хоча Бекхем може бути відомий тим, що зберігає пряме обличчя, сказала вона: «Я дуже посміхаюся і сміюся».
Вона додала: «Кожного ранку я справді прокидаюся і розумію, наскільки мені пощастило й пощастило, незважаючи на те, як я часто виглядаю на фотографіях! На щастя, завдяки соціальним мережам люди тепер можуть бачити зображення та відео, які я і моя сім’я опублікували, і бачити нас такими, якими ми є, а не такими, якими хочуть, щоб нас бачили інші».
Дизайнер, яка щойно представила свою лінію весна/літо 2018 на Тижні моди в Нью-Йорку (де її чоловік і старший син Бруклін підтримав її з першого ряду), пояснив, що зрештою все зводиться до родини.
За темою: Вікторія Бекхем та її син Ромео подружилися в блакитному кольорі на Відкритому чемпіонаті США
«Я зрозумів, що найскладніше не стати успішним, а зберегти цей успіх». вона сказала. «На щастя, я зміг взяти все, що я знаю, від того, що виріс на очах громадськості, від того, що я був знаменитим лише у 19 років, і навчитися цьому. І я завжди мала підтримку своєї сім’ї… якби я не мала належної сім’ї навколо мене, то я, напевно, був би трохи божевільним».