Ще ніколи не було простіше перейти на зелену рутину краси. Тепер є природні альтернативи кожному продукту, який є частиною нашої звичайної лінійки, включаючи сонцезахисний крем. Але як ці органічні засоби витримують у порівнянні із звичайним сонцезахисним кремом протягом дня на сонці, і чи можна покладатися на них, щоб захистити наш колір обличчя від UVA та UVB променів? Ми розмовляли з Жанін Дауні, доктор медицини, директором іміджевої дерматології в Монклері, штат Нью-Джерсі, щоб встановити рекорд щодо того, як саме Ефективні природні сонцезахисні засоби забезпечують щоденний захист від шкідливих наслідків надмірного впливу сонце.
Знайте різницю
Що відрізняє натуральний сонцезахисний крем від середньої формули, так це те, що він повністю не містить хімікатів. Хоча цей основний фактор може підштовхнути людей до думки, що вони повинні викинути свої аптечні тюбики сонцезахисного крему, це не обов’язково означає, що ці чисті формули є більш ефективними. «Проблема, з якою ми, дерматологи, боремося, коли справа доходить до органічних сонцезахисних кремів, полягає в тому, що багато хто з них не роблять того, що вони кажуть, що вони роблять, тобто захищають людей від UVA/UVB-променів. Дослідження показали, що якщо ви сидите в заторі — в будь-якому типі автомобіля — певні молекули можуть потрапити на вашу шкіру і насправді завдати шкоди вільним радикалам. Я кажу це, тому що сидіти в забрудненому середовищі набагато шкідливіше, ніж наносити місцевий сонцезахисний крем ваша шкіра містить деякі хімічні речовини, які блокують вас від UVA/UVB-променів", - пояснює доктор. Дауні.
«Коли справа доходить до сонцезахисного крему, я просто застерігаю людей, щоб вони наносили належне покриття та використовували те, що має мінімальне покриття UVA/UVB. Існує багато сонцезахисних кремів, які говорять, що вони широкого спектру дії, але якщо ви подивитеся на них, то це лише покриття UVB», – каже вона.
ПОВ’ЯЗАНО: Чи правильно ви наносите сонцезахисний крем?
Виберіть продукт з інгредієнтами, які дійсно працюють
Якщо ви все-таки вирішите скористатися природним сонцезахисним кремом, доктор Дауні рекомендує вибрати формулу, яка містить діоксид титану або оксид цинку, оскільки обидва вони є фізичними блокаторами, які захистять ваш колір обличчя від UVA/UVB промені. Фізичний захист від Drunk Elephant's Umbra Sheer Physical Defense SPF 30 (38 доларів США; sephora.com) один із таких сонцезахисних кремів, який містить оксид цинку та суміш антиоксидантів і залишає нежирний фініш.
Хоча він не органічний, доктор Дауні рекомендує зробити свій захист на крок далі, ніж UVA/UVB, за допомогою формули, як-от SkinMedica TOTAL DEFENSE + REPAIR, сонцезахисний крем широкого спектру SPF 34 (68 доларів США; skinmedica.com), який також пропонує захист від інфрачервоного випромінювання на додаток до UVA/UVB. «Інфрачервоний діапазон є частиною спектру видимого світла. Це означає, що він захистить вас від тепла, яке відбивається від тротуару в особливо спекотний день, що змушує вас відчувати, що ви збираєтеся розтанути. Це також корисно для людей, які готують на кухні», – каже доктор Дауні.
Що стосується чого уникати? Доктор Дауні каже, що багато людей вирішують уникати неорганічних сонцезахисних кремів, які містять корицю та оксибензони, оскільки вони відчувають чутливість або алергію на ці інгредієнти, але не було доведено, що вони бути шкідливим.
Якщо продукт звучить занадто добре, щоб бути правдою, це може бути
Багато натуральних сонцезахисних кремів також можуть похвалитися іншими перевагами догляду за шкірою, такими як інгредієнти, що запобігають старінню, але краще не вірити галасу, поки ви не подивитеся на інгредієнти продукту. «Деякі органічні сонцезахисні креми кажуть, що вони мають переваги проти старіння. Основна перевага носіння [сонцезахисного крему] проти старіння полягає в тому, що ви зменшуєте свої тонкі лінії та зморшки, і, очевидно, це захищає вас від сонця, і ви не хворієте на рак шкіри. Однак це буде залежати від того, скільки в ньому антиоксидантів, рівня цих антиоксидантів і фактичних інгредієнтів проти старіння», – пояснює доктор Дауні.
ПОВ’ЯЗАНО: Правда про те, що робити із залишками сонцезахисного крему після літа
Не забудьте повторно подати заявку
Органічний чи ні, кожен сонцезахисний крем потрібно наносити повторно, щоб він постійно захищав вас від UVA/UVB променів. Доктор Дауні рекомендує надягати ще одне пальто кожні дві-три години, якщо ви перебуваєте в північно-східній частині США, і кожну годину, якщо ви перебуваєте ближче до екватора. Вона також пропонує частіше повторювати заявки, якщо ви берете участь у заходах на свіжому повітрі, як-от біг, коли ви перебуваєте прямо під сонячними променями протягом тривалого періоду часу.
Знайте альтернативи
Якщо ви взяли натуральний сонцезахисний крем для тест-драйву і в кінцевому підсумку отримали неприємний сонячний опік, спробуйте сонцезахисний крем на мінеральній основі, який м’який до чутливої шкіри, але не витримає належного захисту від сонця. Доктор Дауні рекомендує сонячну мінеральну щітку для сонцезахисного крему Colorescience Sunforgettable SPF 50 (64 дол. США; colorescience.com). Ця формула пудри компактна, легко наноситься на ходу, і, як бонус, представлена різноманітними відтінками для легкого покриття недоліків.