Чи ви посилаєтеся на екзема як дерматит, свербіж, який не зникає, або щось інше, правда в тому, що це неприємна проблема шкіри, з якою потрібно боротися. Вирісши, я був свідком спалаху моєї молодшої сестри, але я не міг сказати те саме про себе.
Проте швидко перемотаю до мого дорослого життя і кожної осені, як тільки температура опускається до середини 50-х, запалюється, з’являється пляма пластирі від екземи з'явитися на моїх стегнах і литках. Щоб дізнатися більше про цей стан, я звернувся до дерматолога Манджули С. Jegasothy MD, генеральний директор та засновник Інститут шкіри Майамі щоб дізнатися, що саме викликає екзему і як впоратися з нею, не пошкодивши шкіру.
Отже, що таке екзема?
Екзема - це захворювання шкіри, яке є спадковим або генетичним захворюванням, при якому запалення шкіри викликається станами, які зазвичай дуже специфічні для кожної людини. «Екзема проявляється в безлічі форм, деякі з яких частіше зустрічаються в дитинстві (наприклад, великі плями на внутрішній стороні ліктя та за колінами) або в ранньому дорослому віці (екзема рук)», — пояснює д-р Джегасоті. Близько 15% людей страждають від екземи середнього та тяжкого ступеня, коли у них є великі ділянки запалення, які сверблять і викликають порізи на шкірі протягом усього життя.
ДО ВІД: Зростає екзема у дорослих
Що викликає сезонну екзему?
На щастя, якщо у вас екзема, це не означає, що спалахи захворювання відбуватимуться цілий рік. Як і сезонна алергія, у деяких людей екзема спалахує лише під час сезонних змін. «Вважається, що екзема пов’язана з тією ж генетикою, яка викликає алергічний риніт (сінна лихоманка та астма). Таким чином, індивідуальні тригери для будь-якої з цих умов можуть бути певними типами пилку або рослинним матеріалом, який переважає в повітрі в певні пори року», – говорить доктор Джегасоті.
Як запобігти екземі?
Погані новини: оскільки це генетично, немає ліків від екземи. Однак є кілька способів запобігти спалаху. Поряд із зволоженням, щойно ви вийдете з душу, за допомогою пом’якшувального крему, насиченого керамідами, наприклад Avene XeraCalm A.D Бальзам, що поповнює ліпіди. А користуючись місцевими антибіотичними кремами, такими як гідрокортизон, найголовніше – не подряпати. Доктор Джегасоті також рекомендує приймати душ у теплій воді, оскільки вважається, що тепло може викликати кровоносні судини та активність запальних клітин у шкірі.
Найкращі методи лікування екземи
Ми вже говорили, але ще раз повторимо: головне – не подряпати. Якщо ваша шкіра нестримно свербить, половина таблетки Claritin може запропонувати деяке полегшення. Менш традиційним способом боротьби з дискомфортом д-р Джегасоті каже, що вона також каже пацієнтам злегка постукати по сверблячому місці руками. оскільки «це активує поверхневі больові рецептори в шкірі, які потім блокують поверхневі рецептори свербіння, тимчасово зупиняючи свербіж сенсація». Вона додає, що якщо пошкоджена шкіра стає зеленою, болісною або містить гній, негайно звертайтеся до дерматолога чи відділення швидкої допомоги, щоб отримати пероральні антибіотики.
ВІДЕО: Краса зараз: йога для обличчя
Що робити з наслідками спалаху екземи
Оскільки запальні характеристики екземи обмежені поверхневим шаром шкіри (епідермісом), не є ризиком утворення шрамів, але вони можуть викликати пігментні зміни, особливо для темних тонів шкіри, на які можуть знадобитися місяці зцілити. Однак, якщо подряпини глибоко та інтенсивно, фактично подряпані ділянки можуть стати шрамами, які важко лікувати. «Якщо це проблеми з пігментацією, то уникнення сонця або пілінг з використанням легких фруктових кислот може допомогти», — пояснює доктор Джегасоті. «Якщо вони глибші, подряпані шкірні шрами, то легка лазерна шліфовка, наприклад, лікування Fraxel, може бути вашим єдиним методом варіант».