У той час як ми, члени спільноти чорношкірих, часто (а іноді жартома) згадують про ділянки сухої шкіри, що лущиться як «попіл», є деякі захворювання шкіри, які не можна просто полегшити нанесенням на ваше тіло лосьйон.
Наприклад, екзему, також відому як атопічний дерматит, зазвичай потрібно лікувати за допомогою спеціалізованої мазі або стероїдні креми і можуть бути посилені ароматом, а також іншими поширеними інгредієнтами, що містяться в деяких продуктах по догляду за шкірою продуктів. Часто чорношкірі люди роками несвідомо страждають на цю хворобу через брак поінформованості, представництва та освіти — незважаючи на те, що це другий за поширеністю стан шкіри обличчя чорношкірої громади.
«Доступ до дерматолога з досвідом лікування кольорової шкіри може бути складним, що залишає початкове лікування екземи для первинної медичної допомоги, швидкої допомоги та невідкладної допомоги», Бостон дерматолог д-р Ученна Р. Окереке пояснює. «З огляду на таку кількість інших медичних проблем, які необхідно вирішити, відповідне консультування щодо екземи може не бути пріоритетом».
І, на жаль, доктор Окереке найчастіше стикається з цією дилемою.
Зверніть увагу на еритему та гіперлінійність нижніх повік, а також тонку еритематозну пляму на лівій щоці у чорношкірих жінок.
| Авторство: Надано доктором Ученною Окереке
«У моїй практиці були пацієнти, які мали справу з екземою все своє життя, але повідомляли, що ніхто їм не пояснив, що екзема є хронічним захворюванням, і що дотримання правильного режиму догляду за шкірою має вирішальне значення для контролю їхнього стану", - сказала вона. акції. «У мене були пацієнти, які говорили мені: «Я б хотів, щоб хтось сказав мені це раніше».
Хоча доступ до належної дерматологічної допомоги все ще може бути недоступним для багатьох у спільноті чорношкірих, ми розмовляли з Доктор Окереке, щоб допомогти створити посібник про те, на що слід звернути увагу, якщо ви підозрюєте, що у вас може бути екзема, і як її лікувати на додому.
ТІА Моурі відверто розповідає про те, що її екзему роками не діагностували
Як виглядає екзема на чорній шкірі?
Оскільки чорні люди бувають різних відтінків, зовнішній вигляд екземи може відрізнятися в залежності від тону шкіри. Однак є деякі ознаки того, що стан присутня.
«Екзема на шкірі чорного кольору виглядає як попелясто-сіра, фіолетова або фіолетова, червоно-коричнева або темно-коричнева», – пояснює доктор Окереке. «У дорослих він може з’являтися на внутрішній або зовнішній стороні рук, кисті ліктя, шиї, повіках і кистях, щоб назвати лише деякі з них. У немовлят це може з’явитися на щоках, шиї та руках».
Лікар додає, що, хоча найчастіше екзема проявляється у вигляді плям сухості, вона може виникати і в інших формах. «Це може виглядати у вигляді невеликих горбків, папул, потовщених бляшок, ліхеноїдів або того, що ми називаємо фолікулярним утворенням, і це уявлення частіше зустрічається у людей із темнішим тоном шкіри», — каже вона.
Афроамериканка з вираженою ліхеніфікацією та акцентуацією фолікулів на передній частині гомілки та стопи.
| Авторство: надано Ендрю Алексісом, доктором медичних наук
Чому чорношкірі люди настільки схильні до цього захворювання?
Важко визначити точну причину, але доктор Окереке вважає, що це пов'язано з тем, що темніша шкіра від природи більш схильна до сухості.
«Я думаю, що кераміди тут відіграють велику роль», — пояснює вона. «Цераміди — це жирові структури в шкірі, які допомагають створити бар’єр для затримки вологи в шкірі, таким чином запобігаючи сухість та подразнення. Темніші відтінки шкіри мають нижчий рівень керамідів, що лишає нас сухою шкірою, яка більш сприйнятлива до факторів навколишнього середовища, таких як забруднювачі, які в кінцевому підсумку можуть викликати екзему».
Тим не менш, незалежно від того, діагностували у вас екзему чи ні, щоденне використання лосьйону, багатого керамідами, є ключем до підтримки балансу шкіри.
Ми шанувальники Зволожуючий крем CeraVe, який містить три незамінні кераміди, а також гіалуронову кислоту в перевіреній формулі.
Кредит: люб'язність
Зволожуючий крем CeraVe
$20; target.comВІДЕО: Як зменшити появу розтяжок
Чи може екзема викликати постзапальну гіперпігментацію (темні плями)?
Коротка і довга відповідь - так.
Оскільки чорні люди вже більш схильні до гіперпігментації, якщо екзему не лікувати, це може призвести до погіршення темних плям. Але спосіб вирішити цю проблему - почати обробляти шкіру, як тільки починається спалах.
«Часто гіперпігментація більш психологічно турбує пацієнта, ніж спалах екземи», — пояснює доктор Окереке. «Це може тривати кілька місяців, навіть років. Місцеві засоби, які ми використовуємо для лікування гіперпігментації, такі як гідрохінон, можуть потенційно дратувати шкіру, тому потрібен продуманий план, щоб ефективно керувати обома умовами, не викликаючи спалаху».
Тим не менш, якщо ви маєте справу з обома умовами одночасно, вибирайте продукти з ніжними, зволожуючими інгредієнти, такі як вітамін Е, які вирішують обидві проблеми одночасно — не викликаючи подальшого роздратування.
Фіолетовий відтінок атопічного дерматиту у афроамериканського пацієнта.
| Кредит: люб'язність
Які ще продукти я повинен мати під рукою для лікування екземи?
За словами МД, менше – краще. Особливо, якщо мова йде про такі фактори, як аромат.
«Я використовую комбінований підхід у лікуванні екземи, який складається з лікувальних місцевих пом’якшуючих засобів, густих зволожуючих засобів, вільних та прозорих миючих засобів та ніжних очисних засобів, таких як Гель для тіла Dove Irritation Care», - ділиться вона. «Це засіб для миття тіла без запаху, яке очищає та живить шкіру густою, додатковою зволожуючою піною, яка точно сподобається вашій шкірі».
Однак у більш важких випадках може знадобитися пероральний або ін’єкційний препарат.
Крім того, хоча доктор Окереке ділиться, що рідко їжа викликає екзему, якщо ви підозрюєте, що причиною може бути ваша дієта, обов’язково зверніться до алерголога якомога швидше.