Шрами від прищів: найкращі методи лікування та продукти 2021 року

Якщо ви один з приблизно 50 мільйонів американців постраждалих від акне щороку, тоді ви знаєте, що проблема не тільки в набридливих прищах, а в тому, що вони залишають після себе. Адже шрами від прищів і темні плями Це два побічні ефекти стану шкіри, які можуть бути такими ж складними, як і самі прищі.

Але хоча вони часто використовуються як взаємозамінні, шрами від прищів і темні плями насправді є двома різними тваринами, які потребують власного плану атаки. Тут дерматологи пояснюють, як визначити, чи є у вас шрами від вугрової висипки чи темні плями, найкраще в офісі та варіанти лікування акне без рецепта зменшити їх зовнішній вигляд — і як їх уникнути в першу чергу.

До і після цього крему для видалення шрамів неймовірно хороші

Для початку давайте визначимося з шрамом від прищів. Ви дізнаєтеся, що у вас є, якщо ви помітите постійні поглиблення або виступи на шкірі, каже Джошуа Зейхнер, доктор медичних наук, директор косметичних та клінічних досліджень у дерматології в лікарні Маунт Сінай у Нью-Йорку.

Доктор Зейхнер каже, що є чотири основних типи шрамів від прищів: гіпертрофічні рубці, які представляють собою товсті, підняті горбки; шрами, що згортаються, що характеризуються хвилястістю або виїмками на шкірі; рубці або кратери на шкірі з гострими межами; і шрами від льодорубів, глибокі, але вузькі шрами, які «виглядають так, ніби шкіру прокололи льодорубом» (вибачте за такий візуальний вигляд).

З іншого боку, темні плями, які зазвичай і незрозуміло називають «шрами від прищів», є не є постійними і не викликають потовщення шкіри, що вказує на утворення рубців, д-р Цайхнер пояснює.

Темні плями є результатом постзапальної гіперпігментації (PIH), яка виникає, коли меланоцити (виробляють пігмент клітини шкіри) "реагують на травму або запалення, виробляючи пігмент, який змушує пошкоджену область темніти", пояснює Тіна С. Альстер, доктор медицини, директор Вашингтонський інститут дерматологічної лазерної хірургії.

Шрами від прищів викликані аномальним виробленням колагену, яке виникає, коли шкіра загоюється від а прищ — і, на жаль, вони можуть виникнути незалежно від того, чіпали ви свою шкіру чи ні, доктор Зейхнер пояснює.

Це тому, що як Лікування прищів багато в чому пов’язане з генетикою. «Ми не розуміємо чому, але деякі люди мають більш надійну реакцію зцілення, ніж інші люди», — каже він. «У деяких випадках важкі акне можуть загоюватися майже без слідів на шкірі; в інших випадках навіть легкі акне можуть залишити значні шрами».

Це не означає, що вам не слід слідувати порадам вашої шкіри та відмовитися від звички вибирати прищі, оскільки це може збільшити ризик утворення рубців, кажуть обидві шкірні покриви. Крім того, бактерії, які знаходяться на ваших руках або під нігтями, збільшують ризик появи нових проривів.

ВІДЕО: Саліцилова кислота проти перекису бензоїлу: що я повинен використовувати для лікування акне?

Хоча погана новина полягає в тому, що справжні шрами від вугрової висипки є постійними, є кілька засобів для лікування шкіри, які можуть забезпечити значне поліпшення їх зовнішнього вигляду, каже доктор Зейхнер.

Доктор Зейхнер каже лазерні процедури, подобається Фраксель, «працюють, пробиваючи мікроскопічні отвори в шкірі, створюючи контрольовану рану та дозволяючи шкірі загоюватися більш косметично прийнятним чином. Лікування лазером є також зазвичай використовується для лікування сонячних плям.

Мікронідлінг це ще один більш сучасний варіант для лікування шрамів від прищів. Як і лазери, мікронідлінг створює контрольовані пошкодження шкіри і «дозволяє новому колагену замінити аномальний колаген, що утворює рубці», говорить доктор Зейхнер.

Що стосується вартості, він каже, що ви можете очікувати, що лікування лазером або мікроголкою буде коливатися від 750 до 1500 доларів за кожну сеансу, залежно від площі поверхні шкіри, що обробляється, і фахівця, який проводить процедуру обслуговування. «Часто для досягнення оптимальних результатів може знадобитися кілька процедур, які проводяться кожні чотири-шість тижнів», — каже він, додаючи, що пацієнти можуть очікувати близько тижня простою.

ПОВ’ЯЗАНО: Все, що вам потрібно знати про мікронідлінг

Тому що перший крок до запобігання шрамів від прищів – це уникати їх у першу чергу, каже д-р Зейхнер Є кілька безрецептурних засобів, які ви можете тримати під рукою для лікування прища, який просто не з’явиться кинути.

За словами д-ра Цайхнера, миючий засіб із саліциловою кислотою без рецепта є хорошим місцем, щоб почати підтримувати шкіру чистою. Він рекомендує Засіб для очищення від прищів Kamedis який, крім саліцилової кислоти, містить заспокійливі рослинні інгредієнти для заспокоєння запалення на шкірі.

Продукти з бета-гідроксикислотою, яка видаляє надлишок жиру та відлущує мертві клітини шкіри, також є надійним вибором, щоб допомогти зберегти шкіру чистою, а також місцеві ретиноїди, як-от Сироватка для швидкого відновлення зморшок Neutrogena, каже д-р Цайхнер.

Якщо у вас вже є шрами, ретиноїди можуть запропонувати ще одну перевагу. «Шрами від вугрової висипки, як правило, з віком виглядають гірше, оскільки шкіра втрачає свою структуру», – говорить він. "ретинол може допомогти стимулювати колаген для зміцнення та підтримки шкіри».

Ще один важливий засіб для усунення наявних шрамів від прищів: Сонцезахисний крем. Це найкращий спосіб запобігти погіршенню шраму (або потемнінню кольору), каже доктор Альстер.

Суть безрецептурних продуктів полягає в тому, що ви знайдете кілька варіантів, які допоможуть запобігти виникненню прищів (і, отже, потенційне утворення рубців) і навіть зникнення темних плям, місцеві методи лікування справжніх шрамів від прищів, ймовірно, вимагатимуть відвідування дерму.

«Раннє ефективне лікування — найкращий варіант», — каже доктор Цайхнер. «Якщо безрецептурне лікування не працює, зверніться до сертифікованого дерматолога, щоб отримати рецепт». Він рекомендує запитати про Гель Епідуо Форте, лікування, яке виявилося ефективним у лікуванні вугрової висипки та допомагає зменшити ризик утворення шрамів від прищів.