Що таке шкірний бар’єр і чому це важливо?

Протягом останнього року, якщо ви прокрутите будь-яку зі своїх каналів соціальних мереж, ви натрапите на впливових осіб (або двох), які розповідають про відновлення бар’єрів. Ви також зустрінете термін «шкірний бар’єр», коли купуєте нові засоби для догляду за шкірою, незалежно від того, чи є він на етикетці зволожуючого крему чи в його описі.

У шкірного бар’єру є момент, але він завжди має бути пріоритетом у кожній рутині догляду за шкірою. Розумієте, це не модне слово в індустрії краси, як «чистий», або модний інгредієнт, як ніацинамід. Це важлива частина структури шкіри, зовнішній шар, який захищає її від зовнішніх факторів, таких як забруднення, і запобігає виведенню вологи.

Щоб повністю розкрити два найпопулярніші слова в області догляду за шкірою зараз, ми звернулися до провідного дерматолога, щоб розібрати все, що вам потрібно знати про шкірний бар’єр.

ПОВ’ЯЗАНО: Що можна і чого не варто змішувати інгредієнти для догляду за шкірою

Перш за все: шкіра складається з різних шарів, кожен з яких виконує свою важливу функцію.

«Шкірний бар’єр – це захисний шар шкіри, який служить бар’єром проти багатьох стресових факторів шкіри, регулюючи водний баланс, захист від зовнішнього світу шляхом запобігання та реагування на мікробні організми, такі як бактерії, віруси та гриби, зменшуючи наслідки пошкодження ультрафіолетове (УФ) випромінювання сонця, а також мінімізація впливу окислювальних стресових факторів», - говорить доктор Мелісса Канчанапумі Левін, сертифікована дерматолог і засновник Повна дерматологія.

Доктор Канчанапумі Левін також зазначає, що шкірний бар'єр захищає від фізичних агресорів, підтримуючи обмін і еластичність клітин.

Частиною відповідальності шкірного бар’єру є запобігання виходу води, тому, якщо у вас є пошкоджений бар’єр, ваша шкіра може бути сухою, тріскатися, відчувати стягнутість, біль або печіння.

Часто надмірне використання жорстких продуктів, таких як хімічні ексфоліанти, наприклад, може призвести до порушення шкірного бар’єру. «Загалом неправильний догляд за шкірою, який включає вплив будь-яких подразників або алергенів, може порушити шкірний бар’єр», – каже доктор Канчанапумі Левін. «Надмірне відлущування, надмірне пошкодження від сонця та запальні захворювання шкіри, такі як контактний дерматит, атопічний дерматит, розацеа та акне, також можуть призвести до порушення шкірного бар’єру».

ЗА ВІДОМ: Чому під час пандемії коронавірусу важливо мати правильний догляд за шкірою

Симптоми, згадані вище, є ознаками пошкодження шкірного бар’єру, але доктор Канчанапумі Левін підкреслює, що важливо пам’ятати, що шкіра у всіх різна.

«Як і в будь-якому медичному або шкірному стані, він ніколи не підходить для всіх», — каже вона. «Важливо [побачити] у сертифікованого дерматолога, щоб можна було поставити правильний діагноз і, отже, лікування».

Загалом, дерматолог каже, що найкраще перейти на м’які, не дратівливі засоби, включаючи очищувач, зволожуючий крем та продукти з написом «Відновлення бар’єру».

«Шукайте зволожуючі засоби, які містять такі інгредієнти, як оклюзійні речовини (такі як ланолін, вазелін), щоб зафіксувати вологу та зволожувачі (наприклад, гліцерин, гіалуронова кислота), щоб зменшити втрату води та збільшити зволоження рогового шару», - доктор Канчанапумі Левін пояснює.

Що стосується засобів для відновлення бар’єру, ці формули зазвичай містять інгредієнти, що містяться в шкірному бар’єрі, такі як кераміди, незамінні жирні кислоти та попередники керамідів. Доктор Канчанапумі Левін каже, що у них також будуть інгредієнти, які допомагають у відновленні, як-от багатозадачний ніацинамід.

ВІДЕО: Коли ви застосовуєте сонцезахисний крем у своїй рутині догляду за шкірою, насправді має велике значення

Це досить легко: просто будьте ніжні до своєї шкіри.

«Дбайливий догляд за шкірою має багато значних результатів, уникайте надмірного відлущування або використання занадто великої кількості продуктів, а якщо сумніваєтеся, керуйте разом із сертифікованим дерматологом», – каже дерматолог.