Каміла Алвес є мамою трьох маленьких дітей, але бразильська модель все ще має неймовірно підтягнуте тіло. У чому її секрет? Метью МакКонахіПриголомшлива дружина каже, що боротися з здуттям живота і отримати плоский живіт у новоспечених мам вже є на кухні: дитяче харчування!
«Я зробила очищення, було багато страв у вигляді пюре, і моє тіло просто погодилося з цим», — вона сказав Деліш. «Нереально було готувати всі страви в пюре, тому я роблю комбінацію».
Намагаючись схуднути, тому що вона відчула, що в області живота «дуже набрякло», Алвес почала замінювати твердий обід на дитяче харчування зі своєї органічної лінії Yummy Spoonfuls. Модель пояснює, що вона бере три пакети дитячого харчування з овочевим смаком, обсмажує їх на оливковій олії та спеціях, а потім додає ще EVOO, сіль, перець і куркуму перед подачею.
Це не єдиний прийом плоского живота, яким вона поділилася. «Я думаю, що головне – це прислухатися до того, що говорить вам ваше тіло», – сказала вона. «Якщо ви витратите три-чотири дні на чисту їжу, а потім поступово почнете повертати до свого раціону різні продукти, ви зможете отримати ідею «коли я їм це, мені погано» — і знати, що працює для вас».