Давайте налаштуємо ситуацію: побачивши, що нова відлущувальна сироватка вашого улюбленого бренду по догляду за шкірою стала вірусною в Instagram, ви вирішили спробувати її. Тож ви прямуєте до Sephora, берете пляшку і відразу ж намазуєте нею обличчя, коли повертаєтеся додому. Єдина проблема? Замість гладкої, сяючої шкіри, як обіцяє пляшка, ваше обличчя почервоніло, з плямами і, можливо, навіть свербить.
Оскільки бренди по догляду за шкірою намагаються перевершити один одного, випускаючи продукти з найвищим можливим рівнем активних інгредієнтів, вищеописаний сценарій стає надто поширеним. А дослідження 2019 року виявили, що від 60 до 70% жінок повідомили, що мають чутливу шкіру, що характеризується симптомами, які ми перерахували вище.
«Я думаю, що все більше людей стверджують, що у них чутлива шкіра, тому що вони, можливо, переборщили з засобами по догляду за шкірою або як вони використовують продукти", - каже доктор Шейла Фарханг, сертифікований дерматолог і засновник з Avant Dermatology
в Тусоні, штат Арізона. «Вилучення натуральних масел шляхом надмірного відлущування, використання гарячої води для вмивання, розтирання рушником замість поплескування може призвести до того, що шкіра стане більш чутливою».Багато ентузіастів по догляду за шкірою відзначають погані реакції на чутливу шкіру, але реальність така, що шкіра може бути просто чутливою. Хоча чутлива шкіра і чутлива шкіра виглядають і відчувають схожі, вони не одне й те саме. Отже, як ви можете відрізнити? Ми прослуховували доктора Фарханга разом із Доктор Маріса Гаршик, сертифікований дерматолог у Нью-Йорку, допоможіть нам розібратися.
ПОВ’ЯЗАНО: Як визначити, чи ваша шкіра насправді суха чи просто зневоднена
Яка різниця між чутливою шкірою та чутливою шкірою?
Думайте про чутливу шкіру як про тимчасову ситуацію, тоді як чутлива шкіра – це тип шкіри, який диктує інгредієнти та продукти, які використовуються у вашій рутині, наприклад, комбінована чи жирна шкіра.
«Чутлива шкіра – це тип шкіри, який легко подразнюється або реагує, що може призвести до почервоніння, лущення, сухості, свербіння або печіння або шкіри, яка проривається», – говорить доктор Гаршик. «Сенсибілізована шкіра – це шкіра, яка тимчасово реагує в результаті контакту з чимось зовнішнім».
Доктор Фарханг каже, що чутлива шкіра може супроводжуватися іншими симптомами алергії. «Це може супроводжуватися симптомами алергії, такими як опухлі очі, сльози, нежить тощо», – каже вона. «Важливо знати, через що шкіра легко провокується, якщо вести щоденник, чи проходити контактний тест на алергію з дерматологом чи алергологом. Антигістамінні препарати також можуть допомогти з симптомами».
Як визначити, що у вас чутлива чи чутлива шкіра?
Визначити, чи є у вас чутлива чи чутлива шкіра, може бути важко, оскільки, як каже доктор Фарханг, чутлива шкіра може бути чутливою.
Чутлива шкіра легко запалюється. «Роздратування може бути викликано агресивними інгредієнтами для догляду за шкірою, такими як ретиноїди, молочна кислота тощо, а також хімічними речовинами, такими як консерванти та ароматизатори», — пояснює вона. «Симптомами можуть бути почервоніння, печіння та лущення».
Тоді як чутлива шкіра, як правило, є реакцією на певні хімічні речовини, такі як консерванти або барвники, і може викликати свербіж, почервоніння та лущення.
Сертифікований дерматолог може зробити остаточний висновок щодо того, чи є ваша шкіра чутливою, і може запропонувати тест на алергію, щоб виключити будь-які конкретні алергени як тригери.
ВІДЕО: Як позбутися від прищів назавжди
Як лікувати чутливу та чутливу шкіру?
Обидва дерматологи підкреслюють важливість використання щадних продуктів, які також підтримують шкірний бар’єр. — кличе доктор Фарханг Зволожуючий очисний засіб CeraVe і La Roche-Posay Toleriane Double Repair зволожуючий крем для обличчя як приклад міцного очисного та зволожуючого засобу.
Для чутливої шкіри уникайте будь-яких специфічних тригерів. І якщо ви відчуваєте реакцію, доктор Гаршик рекомендує застосувати захисну мазь, наприклад вазелін, на будь-яких сухих, лущихся або червоних ділянках. «Якщо шкіра чутлива, краще спростити процедуру догляду за шкірою та уникати жорстких активних інгредієнтів», – додає вона. «У деяких випадках може знадобитися звернутися до дерматолога, оскільки іноді можуть знадобитися ліки за рецептом, щоб зменшити запалення, яке може бути наслідком чутливої шкіри».
Також корисно повільно вводити будь-які нові продукти у свій розпорядок дня.
«Найкраще провести тест на нанесення на продукт, щоб перевірити його, щоб визначити, чи виникає якась реакція, перш ніж наносити його на всю поверхню», – додає доктор Гаршик.